愛一個人不僅要專一

而是要讓TA相信

你的專一

很多女生都聽過這樣一句話，“前任一哭，現任必輸”。

很多男生雖然平時對女朋友非常好，也非常愛她，可心裡卻仍然有前任的影子，或者他們已經不相往來，也或者他們還以朋友的身份共處，或者。。。

讓人擔心的問題來了，如果舊情人殺個回馬槍，男人會怎麼選擇?

　　如果你是那個惴惴不安的現女友，請不要過于悲觀，因為60%的男人有了女友，就不會考慮和前女友複合，他們謹遵古訓“好馬不吃回頭草”。

就算他們正處在單身，也有17%的男人表示不會接受前女友的複合請求。

也許以上這些數據的精确性還有待考究，但這些數據揭示的現況卻是事實：

不要過于高估男人的念舊情，大部分男人都比女人理性，懂得失去了就是失去了的道理，會更珍惜手中握有的幸福。

正如歌裡唱的：

“也許我偶爾還是會想她，偶爾難免會惦記着她，就當他是個老朋友吧，也讓我心疼也讓我牽挂，隻是我心中不再有火花，讓往事都随風去吧。”

回不去，就算回去了，也不再是當初那份希冀的溫柔。

有些人，在分手以後的某段時間内，都會活在上一段感情的記憶中，直到時間久了，磨平了對過去的種種回憶，直到新的感情出現，替代了“舊情”留下的創傷，于是開始了新的一段戀愛。

從心理學上來說，這叫“前任效應”，簡單來說，跟前任相戀的時候，或許有遺憾，當初沒能走到一起，現在前任的突然出現，就會影響到自己在感情中的狀态。

研究表明，随着時間的推移，人們會對自己的記憶進行篡改和更新。

人們會留下美好的回憶，忘掉不好的，并時不時把美好的部分不斷反複強化以讓它美上加美。

尤其是如果自己是被甩的那一個的話，那份美好就尤為明顯。

還有一個重要的原因，就是人的一種完形情結。

愛過的人，都是我們難忘的回憶

薛之謙在自己的上海演唱會上，為前妻高磊鑫唱了一首宋冬野的《安和橋》。

他說：“現場有一個人，她沒有和我聯系過，但我想她應該來了。”

他在唱，她在聽。

十年前，薛之謙答應要在演唱會上給她彈吉他，這是他和她的約定。

十年了，和前任的承諾始終是他心裡的烙印，因為諾言與時光與别人都無關。

諾言是自己給自己的承諾，分開之後去兌現承諾，是在用這個儀式，完成心裡對過去所發生的事實接受，經過這樣的儀式感，才能真正的放下，重新開始新的生活。

心理學上，把對前任念念不忘的行為解釋成一種變相的條件反射。在一起時聽過的情歌，走過的路，看過的風景，品嘗過的食物，徹夜聊過的話題等經曆，一旦出現就刺激着你的大腦。 從某種程度上來說， “前任”在你的記憶深處，一定是既心碎又美麗的存在。

不僅如此，“前任”甚至還會成為你生命底色的主宰，因為它還有一個别名，叫做“未完成事件”：當初那雙沒能牽到的手，那次沒能實現的約會，那件沒穿上身的嫁衣，那個沒能給到的親吻擁抱，他那句沒兌現的承諾，以及你們沒能好好說出口的“再見”…

對前任的牽挂或是放下來自内心自我的完整感，完整的其中一個部分就是接受過去所發生的事實。

如果沒有接受過去所發生的事情，就很難在心理層面真正的放下。

于是現任成了前任的延續，在前任那裡沒有得到滿足的，就會找一個現任來滿足自己。

有時候我們對前任的内疚，也會補償到現任身上。

例如，我們想要獲得重要感，在前任那裡怎麼努力也得不到，可是遇到的現任對方恰恰滿足了這個需求，我們就會覺得和現任更幸福。

例如，我們覺得在前任那裡做得還不夠好的，或是覺得是自己的原因造成的分手，對現任就會更關注和寬容，這種補償是在重新修複過去的自己。

事實分開了，但前任留下的坎兒還在，以為那些已經遺忘的過去，随着前任出現，也都慢慢地浮現出來，比如那些未曾實現的承諾，那些曾經一起經曆過的往事，等等。

在有的男人心裡，對前任尚未徹底釋懷，前女友就變成一個未完成的事件。

當初之所以會分開，多是因客觀現實導緻，如畢業後各奔東西，工作變動等導緻的距離拉扯或者是來自家長的反對。

也有因年少氣盛，不懂溝通、不善管理情緒，不知如何挽回導緻的分手……總之，就算分手内心仍有不甘和不舍。

所以日後每每午夜夢回，總會想起和她一起走過的校園路，一起看過的午夜星光，回憶缱绻得好似還能再愛一回;

想念她的一颦一笑，一低頭的溫柔。

“我多麼想和你見一面，看看你最近改變，不再去說從前隻是寒暄，對你說一句，隻是說一句，好久不見。”

　忘不了，是因為受過傷，是一種不甘心，是一種沒有完美結局的遺憾，是一種莫名其妙被動結束的懵逼，是對一種對未來可能找不到更好的了的預感的恐懼。

心理學家發現一般人對已完成了的、已有結果的事情極易忘懷，而對中斷了的、未完成的、未達目标的事情總是記憶猶新。

人類有一種自然傾向去完成一個行為單位，如去解答一個謎語，閱讀一本書等，這就是“心理張力”。

被喚起但未得到滿足的心理需要形成了這樣的張力系統，促使個體去采取行動以達成目标。所以未完成的事情更讓人們惦念在懷。

這種“未完成情結”使人們因沒有完成某件事情，而在有意識與無意識中追求補償的意向，當事人萌生一種難舍難分的感情，所以總在尋求從中獲得加倍的滿足。

這也就不難理解，為什麼男人還偶爾會和前女友聊天，看看她最近過得好不好，再不然向兩人共同的朋友旁敲側擊打聽她的近況。

是的，不少男人承認他們保留前女友的照片、短信，和前女友聯系，在前女友遇到困難時仍會伸出援手，因為在他們潛意識裡認為，這個人身上有一部分我的痕迹，而這部分特殊性也使男人覺得對她有責任。

“被需要”總能激發男人的保護欲，何況保護的還是和自己有過一段情的前任。

畢竟相愛過一場，在人生之路上兩人曾攜手同行，彼此的生命裡都有過對方的足迹。

還有部分男人坦言，他們時不時地去前女友的社交網絡、微博看一看，不為别的，隻是想看看她過得好不好。

以前有自己對她噓寒問暖，現在沒有了自己，她會過得怎樣，在她過得不好的時候，有沒有惦記起自己的好來。

在男人看來被EX認可和惦記，甚至引發EX的悔不當初，也是對他魅力和能力的一種别樣褒獎。

忘不掉不是因為前任有多好，而是自己幻想中的記憶在作祟。

前任是個幾乎能戳到每個人的字眼，你在感情的戰場上前進、掙紮、厮殺、潰敗……

愛情讓你成長蛻變，與此同時，前任就變成了生命路上最不願觸碰的軟肋，一别兩寬的時候，但願你已經成長為你最好的樣子。

作者簡介：賢弘老師

心理咨詢師、塔羅牌占蔔師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。

陋室傾聽人冷暖，情卷情舒皆是緣。

紅塵來去散無痕，烹煮文字療人心。

我遇見你，然後遇見我自己，命運如刀，讓我和你，一起領教。——實用心理學

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