前言

家，是讓我們真正放松、開心、愉快的地方。

但對于當代中國人來講，社會壓力大，學校競争激烈，很多人的“家”成了公司，成了相互索取、要求、指責的地方，不再是心靈的港灣。

我們願意努力讓家擁有更多，願意想辦法讓孩子更好，願意付出一切為親人做很多事，卻少有人願意想辦法讓自己和周圍的人開心、愉快。

當然，我們也知道讓别人開心、愉快并不是件容易的事，因為，很多人就沒有讓自己開心、愉快的能力，所以他也一定給不到别人真正的開心和愉快。

今天，一位年輕人問了一個關于“開心從哪兒來”的問題，我們一起來看看鄭委老師給他的解答。

正文

鄭老師，晚上好！

一天愉快，青年人，有什麼問題？

我聽了你的直播，講熱愛，我在幫助他人的時候，我會感覺特别開心，但是我不知道開心從哪裡來。

我問你，你為什麼幫助人？

我覺得能幫助到他人，自己很開心嘛。

你看“我能幫助到他人，我就很開心”。你是為了幫助他人？還是為了自己開心？

我以前...

你聽我說，你剛才說的這句話，“我幫助人，因為能讓我開心”，邏輯不對。

我跟你說得深層次一點，你看這句話你能不能理解：“我利用幫助人這件事兒，達到我開心的目的。”

嗯，理解。

最後你工作不幹了，什麼事都不幹了，天天幫助人，因為你不幹這個事就不開心了。

舉個例子，“我幫助人，什麼都不為，我會很開心”，一樣不一樣？

不一樣。

對。“我幫助人，因為這樣能讓我開心”，這句話可不可以理解成“我利用幫助人這件事情，讓我開心”呢？

差不多吧！

這是利己的，還是利他的？

利己的。

所以，我們非常多的人，幫人是為了讓自己開心的。

當你幫了他，他沒讓你開心的時候，你就會覺得你的幫是有問題的。但是反過來再想，“我幫助人”，結束了，我不要求什麼，我不要回報，那個事才真開心。你聽明白了？

明白。

我給你舉個例子，中國人講舍得，很多人說：“有舍才有得。”聽過這句話吧，你覺得有道理嗎？

有。

沒道理。你看，“有舍才有得”，“舍”的目的是為了“得”，這個舍是不是真舍？

不是，就是以“得”為目的的。

對。以“得”為目的，舍是手段和方法，不是真舍，你可能更虛僞了。舍而不想得，就能得。

孩子，我說一句話，你聽聽有道理沒有？

你可能平時過得不開心，所以你就找到了一個幫助人讓自己開心的事兒。

我覺得，你不應該利用幫助人去開心，你應該先開心，開心地幫助别人，而不是幫助别人為自己開心。來，把這句話說一遍。

開心地幫助别人，而不是為了開心去幫助别人。

再說一遍，把這句話記到腦子裡，我覺得你就可能會有改變。我要開心地幫助别人，而不是幫助别人讓我開心。

我要開心地幫助别人，而不是為了開心而幫助别人。

理解了嗎？

理解。

你平時不那麼開心的，孩子。

我覺得自己是一個挺自我的人，很容易沉浸在自己的感受裡面。

剛才這句話，就是讓你跳出自己感受的。“我不在乎我的感受好壞，我就開開心心地幫别人。”

你開開心心地幫别人的時候，你會發現你幫的人他不回報你，你也依然開心，同意嗎？他回報你，你會更開心，你會産生一種心理“這個事真好，我就要這樣做”，你就正能量了，就開始有熱情了，理解了嗎？

理解。

告訴我，怎麼才能開心？

跳出自己的感受。

好，太好了。怎麼才能跳出自己的感受？

我告訴你兩個辦法：

第一個辦法，你做的所有事情，你關注：你是真的為了别人，還是為了自己感受好。

如果是為了自己感受好，你就可以跟這個人或者你熟悉的人，說這句話，“我做了這件事兒，是為了自己感受好，而不是為了别人。在這個時候，我是一個自我、自私的人。”

你要把這話說出來，尤其說給正能量的人。一說，你就不好意思，越說越不好意思，這叫知恥而後勇，聽明白了嗎？

第二個辦法，一般情況下，我們有不好的感受，就會去找好的感受。所以在有不好的感受時，去找高能量的人，告訴他你很難受，被接納，讓愛進來。愛越進入，自我自私就越少。

難受的時候，不要去尋找舒服，要去尋找能量，撫慰内心。

這兩點，你去做就好了。

你還有什麼要問的嗎？

我覺得應該沒有什麼了。

那我問你，你最熱愛的是什麼？

還沒有。

太好了。你大聲說，“我沒有我的熱愛。”

我沒有我的熱愛。

你堅定地跟自己說，說的次數多了，你的内心就一種感受“我怎麼能這樣？我得去尋找。”聽明白了嗎？

人得先認一個事兒，定下來，他就會有。

請問，你作為一個青年人，為之奮鬥的是什麼？

我是想為社會做出一點什麼，就是說...報效國家那種感覺。

特别好，我覺得你有理想，想報效國家，很好。

你把剛才那兩點做到了，看看熱愛會不會自然出現，好嗎？

好！

為自己的都不叫熱愛，用自己生命去奉獻的都叫熱愛。

從明天開始，大事小事都看看，“我到底是為自己，還是為了這份事業？”

孩子，熱愛一定會有好結果，但是努力可能不會有好結果。說清楚了嗎？

說清楚了。

而且在這個社會上，努力往往得到的是不想努力了。熱愛，是你越熱愛會越有熱情，會越奮鬥，越能戰勝困難和自己。聽懂了嗎？

懂了，謝謝鄭老師。

愛與幸福說的“開心”不是快樂，是打開心扉讓愛進來。

鄭委老師給孩子的兩個辦法，就是讓他打開心扉的途徑。

途徑需要“行”動，堅持去做、克服一切困難去做，雖然很難，但隻要不求結果地堅持，就會越來越好。

孩子，加油！當你真正開心的時候，相信你會幫助到更多的人，為國家貢獻出你的一份光和熱。

本文知識産權歸愛與幸福所有！

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