724分，李育君，鄭州外國語學校（簡稱鄭外）應屆畢業生，河南2020年高考理科全省第一名。7月25日，河南2020年高考成績及一分一段表已全部公布，來自鄭外的李育君與固始高中的李昊并列河南理科第一名。

取得高分有何訣竅？

當天，在鄭外老師以及家長群裡，都在流傳着李育君2017年剛入鄭外時分享的一篇學習經驗。全篇1800字，從早上6時起床至晚上11時休息，她以點滴作為和感受拼成一名鄭外學子的一天。

為利用好時間，刷牙收衣服都在想方程式；初中早讀，她已背誦完高考除《離騷》的所有必考古詩文；為查漏補缺，書包裡塞滿糾錯小紙條；臨睡前還在心算難題，說是治療失眠的好方法，早上醒來，有時在解題，神奇的是竟然還找到了方法；為學好語文練強寫作，她還在汪曾祺小說、方文山歌詞裡找啟發與靈感。

李育君還積極參與學校組織的活動，2019年4月17日，第七屆中國物理學會女科學家巡回報告會在鄭州外國語學校舉行，署名“通訊員 李育君”的新聞稿還發表于省會一家都市報上。

這篇新聞報道裡，當時還是鄭外高二（15）班學生的李育君發表參與活動感悟：“與物理學家們面對面，開闊了視野，了解了更多關于科學的秘密。希望未來我們可以走進物理行業的尖端領域，走向廣闊天際。”

“聰蕙的天性來自父母，嚴格的自律源自強校校風濡染，一顆年少的心充滿向上的渴望。”鄭外家長群裡，一位家長跟帖評價李育君。

“經過35年的發展，鄭外已經成為全國的知名中學，其核心标志是學生培養的質量和水準：一是育人第一，學生人文氣質獨特，努力讓每一位學生都成為“有故事”的人。二是質量優異，優秀拔尖學生突出。三是思維創新，學生科學素養深厚。四是基礎紮實，學生發展後勁強大。”

鄭州外國語學校校長王麗娟總結。

（摘自“鄭外物理王教練”）

想到自己竟能混入歆慕已久的大神隊伍，不禁倍感惶恐。

接下來請諸君走進一個非典型物競女生的日常生活吧。

6:00 宿舍

美好的一天，從睡到打鈴開始，我不敢貿稱自己總是早出寝早回寝的那個，但我自以為未曾在這上面花費太長時間。

首先便是要有條理。

條理并非一定要秩序井然，而是自己知道東西在哪裡，如同一個鑰匙環将無數把鑰匙串聯。不隻物品書籍如此，知識亦如是，結構圖固然有用，如若來不及做，每次複習前先看目錄和标題總是好的。這種方法，對于要分點作答的政治大題和生物的一些概念題有奇效。

其次，要為自己找一條最佳路徑和最高效的做法。早上去洗漱時候能怎麼去呢？你可以在到水房的路上穿上外套，在刷牙時到陽台收一件衣服，路過化學班寝室時順嘴問一個方程式。想全面了，再開始用使利益最大化的方式去行動。這就好比數學中一道需要全面考慮的分類讨論，或是有巧法的一題多解。生活和學習從來就不是矛盾的。

7:00 早讀

一日之計在于晨，早讀時複習和預習的良機，更是考前“抱佛腳”的黃金時機呀~對理解力要求較高的數學、物理，是不建議放在早上來讀的。相較于正課和自習，早讀有更強的自主性，除複習、預習外，可以有偏重于英語、語文的積累。我便是用初中的早讀，背完了除《離騷》外全部高考必備古詩文（《離騷》難字太多啦），對于語文、英語，需要的是一點一滴、未嘗間斷的積累。積累也不隻是刷題，讀一本好書、聽幾首好歌也是積累，隻是其中娛樂性和知識性需要斟酌。

8:00 課間

每個人都有不同的聽課方法，無需綴述。短短七分鐘的課間卻大有文章可做。有同學會到走廊裡休息半晌，遠眺窗外的同事回憶課上内容；有同學會到老師那裡取經，解決自己的問題的同時傾聽别人的問題，擇善而從；有同學會根據自己的弱科，向各路大神請教。身處學生素質偏高、學皇遍地盛開的物競，“如入芝蘭之室”，耳濡目染長此以往，“與之同化矣”。還有更不要放過我們萌萌哒的老師呀QwQ。

9:15 課間操

初入高中，競賽班同學的勤奮着實令我我瞋目，早起、晚睡、課間操、打飯間隙，也要抓緊時間背一兩個單詞，吓得我扪心自問而無地自容，免不了也要揣上一本單詞本給予自己心裡安慰，免不了要早起一會兒見識下外總淩晨四點半……想必大家對這種緊迫感都深有體會。到頭來，卻可能發現作用寥寥。不隻是忙得日無暇晷才算努力。如果你不是能在嘈雜中、寒風中快速集中注意力的話，不妨将自己的大自習利用好，必要時延長；如果你不習慣早起晚睡，多賴幾分鐘床也無妨，但要提醒自己以更高效的态度來彌補。走自己的路，讓别人走他的路吧。不隻是高傷害的AD能帶節奏，一個小小的輔助也能carry全場。具體方法可與父母探讨。

晚7:00 大自習

作業中的錯題要及時解決，切忌堆砌。對改完後，建議大家将作業中的易錯重點标在本節題上方頁眉處，或以紙、本記下自己的問題、易錯點。我在自己的文具袋中塞滿了此類小紙條。每到周末回家，就是利用網絡查缺補漏。

晚11:00

晚上睡前，閉目回憶今天一天所學、或心算一道難題，治愈一切失眠。更為神奇的是早晨，你有可能在算題的夢中醒來，并成功解出了這道題。

好了，又是6:00，新的一天，我見諸君多向上，料諸君見我，應如是！正像俊哥所說，沒有輕而易舉的金牌，隻有日複一日的努力。

接下來的三年裡，還請大家多多指教。

關于語文

作為物競班中的一隻僞文青，語文是我為數不多的，能勉強評之的學科。

語文所學，文字而已。文，與字，而已。

語文本身獨立性很強，她的方法适用于其他學科，其他科目方法不适用于她。她最難，也最易，精粹在文。能拿出一筆文章華彩者，語文不可能差，反之亦然。

文章沒有妙手偶得。一篇作文，是你讀過的書的影子，所謂腹有詩書氣自華。

創作從模仿開始。大家看見我的一篇尚可的作文，卻不見初中以來我的電腦裡十餘萬字的文稿；不見我遊罷山海關一時興起，熬夜寫出六千字的辛苦；不見我逼着自己啃完的文學書。當然，若隻從考試角度來看，寫文章也有捷徑：選定一個模仿對象。譬如記叙文，大可演習林清玄的清淺而含理，也可學習汪曾祺的澎湃與豐富的詞彙，甚至許嵩、方文山筆端清麗的古風、煉字般的遣詞，或者考試中很吃香的、民族地方特色的活潑行文。同班同學的構思、詞句，亦可學習。最重要的還是選定一本可以含英咀華的好書去學。

至于字，能堅持字帖的很少。如果實在不能臨帖，可以将摘抄作為練字。放出一個安利——手寫貼吧每周一練活動，算是我摘抄文素的秘密武器。另外練字不能太慢。慢字好看，卻不算好字。能寫行楷的年紀，練字自然也需要提速了。

最後，願諸君于文字一道步履一雙，清風自在。到達“蓦然回首，那人卻在燈火闌珊處”之境。

“不做蝼蟻，不做神，做個寫字的人。”

李育君沐手恭書。

來源 河南青年時報

記者 楊軍強

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