護膚水在名稱上非常混亂，大家平時會看到化妝水、緊膚水、爽膚水、柔膚水、保濕水…各種各樣的水，眼花缭亂，那麼這麼多水，主要是用來幹嘛的？我們今天就把所有的“水類”統稱為護膚水。

護膚水主要是幹嘛用的？它的作用大嗎？

目前“水類”護膚品大體上分成兩類：一類是純保濕，一類是保濕 消炎。

那它的作用怎麼樣？

簡單來說，護膚水的作用非常有限，它并不是護膚必需品。但使用合适的護膚水有沒有用？當然有用。但護膚水對于整個皮膚保養來說占據了非常重要的核心位置嗎？自然不是。我們就把它作為一個最普通的“水性保養品”就好了。

• 含酒精的護膚水不好嗎？

關于酒精的問題，我們在之前的辟謠系列中就說過，産品中加了酒精基本還是有加點理由的，或是為了溶解某組分而必須，或是作為滲透助劑幫助活性成分吸收，也可能是為了油性皮膚設計想要加快水分的帶出。所以大家一定要根據自己的需求，理性看待護膚水中的酒精這件事。

• 噴霧類可以代替護膚水嗎？

不管是什麼噴霧，主要成分都是水，既然是水，那就是水，再好的水也不會有甘油這些保濕劑的保濕效果，所以和護膚水當然不一樣了。

• 護膚水可以美白細緻毛孔柔嫩肌膚？

護膚水的水劑形态注定了護膚水中成分的含量不可能太高，也就是再濃也不可能太濃。

功能性的成分很多是脂溶性的，想要添加進水劑中本身就很受限制。而一些水溶性的成分雖然能夠加入但又受到透皮吸收規律的限制。而水劑因為客觀限制，其中功效成分的濃度不可能像霜、膏、乳中加得那麼高，所以吸收效果必然打折扣。

• 用完臉上柔柔嫩嫩的護膚水是好護膚水？

不是。柔柔嫩嫩那是因為有矽油呀~

大多數情況下，皮膚感覺很好，用完立馬覺得柔柔滑滑的大部分護膚品都是因為矽油在起作用。雖然矽油也沒什麼，隻是普通肌膚柔潤劑而已，但是也并沒有什麼對皮膚本質改善的功能呀。

• 起泡的護膚水是好水？

并不是。

網上可能會有一些簡單粗暴的推薦法，比如起泡泡的護膚水比較好。事實上，會起泡泡基本上裡面是有表面活性劑的，有表面活性劑并不是不好，但說起泡就一定會好肯定是不太對的。而反過來，不容易起泡泡也不一定就不含表活，因為還有消泡劑這種東西的存在。所以大家對待特别簡單的分辨方法還是應該謹慎。

1.護膚水的主要功效是補水，大部分都不含油脂類，所以沒有保濕效果，想要保濕還是要用保濕乳液或者面霜。

2.部分護膚水有一定消炎的功效，但任何所謂功能性護膚水都沒有專門的護膚産品效果好，所以不要抱太大希望。

3.護膚水對美白祛斑抗衰老祛皺等并無顯著效果。

4.如果洗完臉後覺得皮膚緊繃，可以使用保濕護膚水緩解緊繃感（但更建議更換為溫和的中性洗面奶）。

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