tft每日頭條

 > 生活

 > 腋下怎樣保持幹燥

腋下怎樣保持幹燥

生活 更新时间:2025-03-16 12:24:20

腋下怎樣保持幹燥(腋下尴尬如何正确去除)1

腋下怎樣保持幹燥(腋下尴尬如何正确去除)2

狐臭患者腋窩部位會發出一種特殊的臭味,這種臭味與一般的汗臭不同,其氣味刺鼻,濃烈。難以在清洗後徹底清除,影響社交,往往會給患者造成心理負擔。每年夏季來臨,腋臭患者會更加焦慮,擔心周圍的人發現自己身上有異味。嚴重影響心理健康,造成自卑心理。

怎樣克服心理方面的障礙呢?患者要客觀,科學地認識腋臭。人體内有兩類汗腺,即大汗腺和小汗腺,大汗腺分布範圍較窄,僅分布于腋窩,外耳道和外陰等部位,而小汗腺分布在全身各處(除極少數部位外)。大汗腺的分泌物中含有大量不飽和脂肪酸,被皮膚表面的細菌(如表皮葡萄球菌,革蘭陰性杆菌等)分解後,即可産生具有異味的小分子有機物。而小汗腺的分泌物,主要為各類鹽分及水分,無異味。腋臭氣味的産生需要兩個條件,一是體表細菌,二是大汗腺的分泌物,二者缺一不可。所以腋臭的氣味在夏天出汗較多時明顯,衛生習慣不好的人尤其明顯,因此知道腋臭産生的原理,我們就可以有的放失地采取必要的衛生措施與治療措施。患者不要有過重的心理負擔。

輕中度患者

生活中多加注意

腋下怎樣保持幹燥(腋下尴尬如何正确去除)3

對輕中度患者,隻有自己最親近的人才能感到其身上有異味,這類患者隻要重視日常生活方式,必要時在醫生指導下局部用藥即可。在夏季要注意以下幾點:

晨起洗澡:因夜晚睡覺時汗液分泌,細菌分解,可使腋窩局部環境産生異味,早上起來就洗澡,能改變腋窩局部環境,減少氣味。

清淡飲食:不當飲食可增加局部大汗腺的分泌,加重腋臭,清淡飲食,如

多食蔬菜,瓜果。少吃高糖,高脂肪的食物,忌食辛辣刺激類食物。

衣服透氣:宜穿全棉透氣性好的衣服,忌穿讓人感到悶熱的衣服。可減少異味。

運動後勤洗:運動後要及時洗澡,換洗衣服。

良好的睡眠:疲勞是腋臭發作的誘因,因此良好的睡眠很重要。

重度患者

有兩類治療方法

即使穿較厚的衣服,周圍人也能很明顯聞到異味,此類患者可考慮以下治療:

非手術治療:目的是抑制細菌活動,減少不飽和脂肪酸的産生,從而減輕臭味。可以局部用藥,如注射肉毒素,也可用激光,超聲波等治療。但這些治療往往達不到根治的目的,而且長期用藥,會使腋下皮膚産生刺激,導緻局部皮膚産生增厚及色素沉着。

手術治療:通過外科手術的手段,徹底去除分布在腋下的大汗腺,從源頭上解決汗液分泌過多的問題,從而達到徹底根除腋下異味的目的。

/南京醫科大學 姜允申

圖/源自網絡

以上為《健康報》原創作品,如若轉載須獲得本報授權。點擊下方“閱讀原文”自助獲取轉載授權。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved