姜醋豬腳或者叫豬腳姜醋,是廣東婦女坐月子必吃的滋補食品,其具有驅寒,活血暖身,養顔潤膚,散瘀止血,養血補虛等功效,是非常好的女人滋補食品。
主要食材:
1.小黃姜 250克
2.海天甜醋 3瓶(450ml/瓶)
3.豬腳 一隻
4.雞蛋 12個 (喜歡吃雞蛋的可以多放幾個)
5.紅糖 2片 (我用的是紅糖片)僅供參考
以上食材僅供參考,因為豬腳比較大,所以我放了3瓶甜醋,一般用2瓶醋也夠了
做法:
1.豬腳洗淨後冷水下鍋焯出血水,撈出備用
2.小黃姜去皮,不去皮也可以,直接拍扁
3.雞蛋煮熟後剝殼備用
4.鍋内不要放油,把小黃姜炒幹水份
5.将焯好水的豬蹄洗淨瀝幹水份後放入砂鍋 内,炒幹水份的小黃姜放入鍋中,倒入甜醋 及紅糖片,煮沸後小火煲1小時左右,豬腳煮 好後再放雞蛋煲15分鐘後就可以關火了。
煮好放置一天就可以吃了[可愛]
看起來是不是很美味?[可愛]每年冬天我都會來一鍋,不僅僅是為了滋補身體,最重要的是它真的很好吃。
令:做的時候拍圖不是很齊全,如果需要詳細教程的親,歡迎留言[比心]
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