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草莓上火嗎

生活 更新时间:2024-07-28 02:16:05

草莓上火嗎?草莓性涼,正常食用草莓不會上火,下面我們就來說一說關于草莓上火嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

草莓上火嗎(草莓會不會上火)1

草莓上火嗎

草莓性涼,正常食用草莓不會上火。

草莓營養價值很高,含有大量的維生素C,花青素,葡萄糖,果糖,蔗糖,蘋果酸,水楊酸,鈣,鐵,磷,鉀等多種營養成分,能生津開胃,緩解咳嗽,嗓子疼,聲音嘶啞,煩躁,嘴巴幹等症狀。但草莓性涼不适合大量的使用,容易引起脾胃虛寒,造成腹瀉,腹痛等症狀。草莓中含有大量糖分,不适合糖尿病患者食用。

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