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不愛刷牙的人有什麼壞處

圖文更新时间:2024-08-22 17:45:05

消費主義盛行，各路商家的套路更是防不勝防，令所有人沉迷其中的除了手機電腦網絡世界帶來的「奶頭樂」，還有被各種美味零食甜點滿足的口腹之欲，高糖零食和高糖飲料、高鹽高油的火鍋炸雞……幾乎沒有人能夠拒絕這些形形色色的美食。

但零食甜點吃多了，再加上平時不好好注意口腔衛生、好好刷牙，口腔問題就接踵而至，牙龈出血、牙菌斑、齲齒、牙龈炎、牙周炎都會慢慢找上門來。

更可怕的是，牙周炎不僅會疼痛出血、破壞牙齒健康導緻牙齒脫落、嚴重影響生活質量，還可能會影響人類的心血管健康，增加焦慮和抑郁等精神疾病的風險。

去年發表在期刊《BMJ Open》上的一項名為《Burden of chronic diseases associated with periodontal diseases: a retrospective cohort study using UK primary care data》的研究中，來自英國伯明翰大學領導的研究團隊證明了，有牙周病史的人群，患心血管疾病、心髒代謝疾病、自身免疫疾病和精神疾病的風險會顯著增加。

不愛刷牙的人有什麼壞處（不愛刷牙的危害遠比你想的要嚴重）1

研究人員表示，有幾種潛在的機制可以解釋牙周炎患者動脈粥樣硬化風險的增加。首先，牙周炎患者的一過性菌血症可能是緻病性的。此外，牙周炎患者的促炎症介質水平升高，與動脈粥樣硬化有關。有強有力的證據表明，牙周炎治療可改善全身炎症标志物和心血管疾病風險的替代标志物，如血流介導的擴張。

不管怎麼樣，這也提醒我們要好好愛護自己的牙齒，少吃高糖重口味飲食，好好刷牙，做好日常防護，這才是對自己身體健康負責任的表現。

不愛刷牙的人有什麼壞處（不愛刷牙的危害遠比你想的要嚴重）2

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