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如何擺脫自戀型人格障礙的人

生活 更新时间:2024-11-21 01:46:31

如何擺脫自戀型人格障礙的人(自戀型人格障礙)1

通常人們認為自戀的人是自大自誇的,對自戀的人來說,好像什麼事情他們都不會放在眼裡,但實際上自戀型人格障礙者的自尊水平是很低的,他們的内心是很脆弱的。

這篇文章就講一講:自戀型人格最害怕的8件事是什麼?

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自戀型人格最害怕的8件事:

1、承諾

自戀型人格者最怕的事情之一就是向他人做出承諾,無論在什麼家人、朋友還是親密伴侶面前,他們都小心翼翼地避免做出承諾。

這是因為這類人對自己權力、地位抱有非分的幻想,所以他們總是讓别人為自己服務,而從來不對他人付出半點真摯的感情。

另一方面,這也反映了他們在各種關系中的不安,他們害怕被别人發現自己内心深處的秘密,所以在人和人之間築起高牆,刻意與人保持着距離感。

2、自省

自戀者大多都盲目自大,誇大自己的價值,很少有人能夠自我反省、自我反思,這對他們來說是無法完成的任務,也是他們最怕的事情。

因為直面真實的自己是需要勇氣的,自戀者認為自己是完美的。

所以會對窺視自己的内心、直面真實的自己感到強烈的恐懼感,他們害怕發現自己身上的缺點,害怕面對真實的自己。

如何擺脫自戀型人格障礙的人(自戀型人格障礙)2

3、被侮辱

自戀型人格障礙的患者比我們想象的要脆弱得多,他們遠遠沒有外表看上去那麼堅強、勇敢,所以他們是無法接受自己被侮辱的。

盡管有的自戀者會對攻擊行為迅速回擊,但是大多數人很難平衡自己的内心,咽不下這口氣。

但他們的自尊心又受到傷害,所以可能會選擇被動攻擊,用消極的方式來發洩自己的不滿。

4、被無視

自戀型人格障礙者和表演型人格者有相似之處,這兩類人都很渴望被外界關注,他們害怕自己努力表現出來的行為被别人無視。

所以我們會發現自戀者總是做出一些莫名其妙的事情,這是他們求關注的表現。

5、被揭露

自戀型人格障礙者有時為了滿足自己的内心需求,也為了讓人能夠高看自己一眼,可能會為自己編造一些謊言。

比如為了能在他人面前與衆不同,對自己的過去經曆撒了謊。所以他們非常害怕被揭露,害怕自己的謊言被戳穿。

如何擺脫自戀型人格障礙的人(自戀型人格障礙)3

6、羞恥感

自戀者在生活中盡力地避免羞恥感,他們害怕被别人瞧不起,或者别人忽視自己的價值,害怕自己處于社會的低級階層。但是他們并不害怕傷害别人産生的内疚感。

7、說謝謝

自戀者很害怕向他人說謝謝,因為向對方表達感激也就意味着信任對方,自戀者内心的不安感不允許他們這麼做,恐懼心理讓他們說不出口。

8、死亡

衆所周知,自戀型人格障礙患者極度地誇大自我價值、自我能力,所以他們自然就不希望失去現在所擁有的一切,這讓他們對死亡比其他人更感恐懼。

因為他們一切的努力就是為了讓自己看起來很強大,一旦死去,全部的努力就都付諸東流,白費了。

所以自戀型人格障礙最害怕的8件事就是以上這8件,我們應該遠離這種強烈的自戀傾向,正确認識自己。

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