自從與父母分開生活後，開始越來越珍惜與父母一起的時間，心裡總是擔心着他們的健康以及出行安全等等的問題。在外工作的原因，沒辦法陪伴在他們的身邊，隻能每天簡單地通個電話，從父母的口中了解到他們的近況。而就在前段時間，360公司新推出了一款主打父母一輩使用需求的360手表Pro。通過這次的上手，一起來看看它能在長輩們的生活中起到多少的作用吧~

因為剛好是新年期間上市的産品，所以手表的外包裝特意設計成充滿年味的大紅色紙盒，并且印上花卉暗紋做裝飾。

包裝的背面貼有手表的相關生産信息。

打開包裝盒蓋，可以看到純黑色調設計的手表被固定在保護模具裡。手表的表盤上還貼有一張Nano SIM卡安裝說明的貼紙，同時這張貼紙也對表盤起到了保護的作用。

包裝盒的下層裡擺放了手表的其他配件，分别是塑料材質的取卡器、磁吸式的USB充電線以及使用說明書。其中取卡器和磁吸充電線都是這款手表專用的，所以記得使用完之後要妥善放好，如果弄丢了就比較麻煩了。

手表使用了全塑料材質的外殼，把總重量控制在了54g左右。而且手表在外觀的做工上也相當不錯，沒有任何的毛刺位置。

手表的表盤采用了方形圓角的設計，尺寸大小為48.25*41.8*13.75mm。表盤的表面是一塊2.5D的弧面玻璃，而表盤的裡面配備有一塊支持觸控操作的1.54英寸顯示屏，以及印有360的LOGO。

在手表的右側是兩個圓形的實體按鍵，分别是電源鍵和多功能鍵，其中多功能鍵采用了紅色的鍵帽作為區分。按壓的時候，兩個按鍵的反饋力度都是相當的清晰。

再來看手表的左側，是Nano SIM卡槽的位置。制式上這款手表支持移動、聯通和電信的4G網絡，全網通的制式讓手表不用受限于運營商的選擇。

使用配件中的取卡器把Nano SIM卡托翹開并取出，取出之後可以看到卡托有一圈紅色的防水膠圈，用來提高卡槽的防水能力。

既然支持4G網絡的使用，那肯定少不了通話的功能以及VoLTE高清語音的能力。所以在表盤的底部設有一個通話麥克風的開孔。

相反在表盤的頂部，是外放喇叭開孔的位置。由于這款手表支持IP67的防水防塵等級，所以日常佩戴時被雨淋到或者洗手沾到水，都不用擔心手表會因為進水而損壞手表的可能。

表盤背面中間凸起的光電感應器模塊，除了常見的心率測量之外，這款手表還可以進行血壓的測量，從而更全面地掌握佩戴者的健康情況。另外，表盤背面靠近下方的幾個金屬觸點是手表的充電接口。将磁吸式充電線靠近金屬觸點就會自動吸附上去，并且開始給手表進行充電。

為了能讓每個人都能适合佩戴，因此在表帶上的調節開孔相當多且密，使用親膚材質的手感也非常的柔軟。

在開始使用之前，首先需要把準備好的Nano SIM卡裝進手表裡。

裝好之後，長按電源鍵啟動手表。開機的過程裡，手表屏幕上會顯示出360的LOGO，如果平常有在用360産品的話，這圖标應該相當熟悉了。

首次使用手表時需要通過SIM卡來聯網激活，按照手表提示的操作完成後，屏幕内會出現一個二維碼。這時需要用手機下載并安裝專用的“360健康手表”APP，來繼續手表的綁定。

進入到APP之内，需要先登錄已有的360賬戶，或者新注冊一個賬号，然後在APP内掃描手表上的二維碼完成綁定。綁定完成後還需要填寫手表内的SIM卡号碼，以及手表佩戴者的一些個人基本資料，就算全部設置完成了。

這裡需要特别提醒一下，在激活手表時綁定的APP賬号會成為手表的管理員。舉個例子，可以簡單理解為在激活賬号的時候，使用屬于你自己的賬号進行手表的綁定，那麼給爸爸或媽媽佩戴手表時，他們隻需要了解熟悉手表的使用就可以了。

而APP上所有的功能或者與手表相關的設定，都可以在你自己的手機上進行遠程操作。對于不能陪伴在父母身邊的子女來說，在APP裡也就可以随時了解到父母的近況。而且他們也不需要再去學習APP的用法和管理賬号了。當然，後續有需要給父母或其他家人注冊賬号的話，也可以與這隻手表綁定，但這些賬号就不是手表的管理員了。

那麼接下來，我們就來先看看手表的操作方法。在綁定完成後，手表的屏幕上會有簡單的操作指導。亮屏狀态在主界面短按電源鍵（或在屏幕上點按主界面），會進入到應用列表的界面，相反在其他應用功能的界面内短按電源鍵就會切換回主界面；長按電源鍵是控制手表的開與關機。而無論亮屏還是熄屏狀态，短按紅色多功能鍵都可以呼出語音助手，長按5秒則可以直接撥打求助号碼。

然後在各個頁面内，右滑可以都可以返回上一頁面。

在主界面内從上往下滑，可以呼出常用開關。

在主界面長按，可以更換表盤的款式。

最後在主界面左右滑動表盤，可以在常用的功能之間來回切換。

操作指導完成後，系統會自動切換到手表的主界面。從觀感上來看，手表這塊屏幕的顯示效果還是相當不錯的，屏幕的亮度足夠，默認主界面内時間信息的字體也比較大，長輩在查看時間時也能更方便一點。

首先按照操作指導，在長按主界面彈出的新頁面裡一共有5個不同款式的表盤可選擇。

然後是短按多功能鍵，啟動手表内置的語音助手。或許有一點比較麻煩的是在新彈出的頁面裡，需要點按一下頁面内的麥克風圖标才可以與手表進行語音交互。

實測查天氣、時間之類的日常功能都能識别成功，在彈出需要的資訊信息時還會有語音反饋。

甚至是通過語音來點歌都完全沒問題。其實對于長輩們來說，手寫或拼音的輸入效率都是很低的，直接用語音的“講”和“聽”，應該是他們使用時最簡單又最直觀的交互方式了。

至于長按多功能鍵呼出緊急聯系人的功能，如果當長輩遇到什麼特殊情況時，這就是最實用的一個功能了，一鍵就能向外界進行求救。因此多功能鍵特意設計成紅色的鍵帽，也是有一定的提醒作用。

長按多功能鍵後，屏幕内會出現一個緊急聯系人的圓形圖标，點擊這個圖标就會直接撥打到預先設定在APP裡的緊急聯系人電話，如果不點擊的話，為了避免可能是長輩無法點擊的情況，隻要稍等片刻手表也會自動進行撥打，讓聯系人能盡快回到長輩的身邊。

另外在緊急聯系人的頁面内向上滑動，還可以選擇撥打報警電話進行求救。在彈出的頁面裡點擊120、119、110 三個對應的緊急報警圖标即可撥打出去，盡可能減少操作的步驟，争取更多的求救時間。

回到手表的主界面，從屏幕往下滑動會進入到控制中心的界面，裡面是飛行模式、省電模式、勿擾模式以及靜音模式，一共4個圓形圖标。

在主界面向右滑動一下，是當前所處位置的天氣快捷卡片。

在主界面往左滑動一下，是計步的快捷卡片。

在計步快捷卡片繼續向左滑動一下，是心率數據的快捷卡片。

分别點擊天氣、計步、心率數據的快捷卡片，系統會自動切換到對應的應用功能内。

最後在主界面往上滑動，則是用來顯示未讀信息的通知中心界面。

接下來進入到手表的應用列表，看一看系統内的其他功能。在列表裡一直往下滑動，可以看到系統裡一共11個的功能全部都集中在這裡，分别是天氣、通話、聊天、短信、計步、心率、血壓、鬧鐘、支付寶、加好友以及設置。由于手表是采用封閉性的系統，不支持自行安裝第三方的應用。但列表裡提供的這些功能，基本都已經覆蓋到長輩們的日常使用需求了。

在天氣功能裡，除了當前所處位置的天氣信息展示外，繼續往上滑動還有當前的空氣質量以及未來三天的天氣預報。

由于手表内插入了SIM卡，所以随時撥打SIM卡的号碼都可以用手表來直接接聽。實際接聽電話時，手表的通話質量還是不錯的，内置的揚聲器音量也比較大，在稍微嘈雜的環境裡也都能保證與對方有清晰的通話。而且在通話功能裡還可以随時查看手表内的通話記錄，點擊選中的通話記錄即可進行電話的回撥。

有别于通話功能裡的電話撥打，列表内的聊天功能是通過網絡來實現手表與手表之間的語音通話，或者手表與APP之間的語音和文字聊天。

在短信功能裡可以查看手表SIM卡所收到的全部短信。其中比較貼心的是，隻要點按每條短信開始位置的播放圖标，短信的内容就會通過語音播報的方式朗讀出來。這對于視力不好的長輩們來說特别的方便，直接用聽就可以了，不用再特意去找老花眼鏡來看短信。

計步功能的界面是通過卡片的形式表現，分别是每天行走的步數、距離以及熱量消耗的數據顯示。

心率功能也是健康類穿戴設備必不可少的功能之一了。

除了心率之外，這款手表還支持血壓的測量功能。特别是一些心血管比較不好的長輩，可以随時觀察自己血壓的大概狀況。但是與心率測量不同的是，手表的血壓測量在開始前需要先在APP裡輸入用醫用血壓計測出的數據值作為校準。而且要記得手表上測出的血壓值隻能作為參考，不可以當成衡量佩戴者的血壓狀況的準确值。

長輩們年紀大了，有時候很容易就會忘記了一些事情，像吃藥的時間或者是後面幾天的出行活動。那麼在鬧鐘功設定多個的鬧鐘，可以幫助他們回想起這些事情。不過要在手表内添加鬧鐘的話，隻能在APP上進行操作。也就像前面提到的，隻能是由作為APP管理員的你，來給爸爸媽媽設定好鬧鐘，提醒他們每個時間别忘了該做的事。

支付寶的使用，可以說是現在日常出行裡最常用到的功能了。在手表的支付寶功能裡，将手表與支付寶賬号綁定并設置好支付設定後，長輩在外消費時就可以用手表上的二維碼支付了，不用再帶現金在身上。

如果剛好有遇到也在使用這款手表的其他長輩們，那麼雙方都打開手表上的加好友功能界面，就可以直接互相添加好友了，之後就能在手表上互相聯絡。

最後在設置功能裡面，可以看到顯示、聲音、網絡連接、輔助設置、綁定手表以及系統，一共6個方面的功能設置。像屏幕亮度、鈴聲設置、擡腕亮屏等等的個性化功能都是集中在這裡。隻要在給長輩使用手表之前，預先把設置裡需要的功能都設定好，後續他們也就幾乎不用管設置裡的設定了。

從手表的整個操作體驗來看，表盤上的觸控操作還是相當靈敏流暢的，操作邏輯也比較清晰，對于長輩們來說上手難度并不會太大。

在了解了手表上的操作後，下面繼續來看看APP上的遠程功能使用。首先在APP的界面裡分為4個功能頁面，分别是首頁、聊天（用來與手表語音或文字聊天）、發現（提供有健康相關的資訊、服務和商城）、我的（APP的相關資料和設定）。

除了聊天功能外，其他所有與手表相關的功能都設定在首頁裡了，分為實時定位、安全區域、生活軌迹、通訊錄、通話、短信、遠程守護以及手表管理，一共8個功能的細分。往下還可以看到步數與心率數據的健康管理卡片。

點擊進去健康管理的卡片裡，手表佩戴者的計步、心率、血壓數據統計都會詳細地在這裡顯示，每周根據數據還會生成一份健康周報，方便能夠更全方面地了解到長輩的身體狀況。其中在心率的頁面裡，點擊開始測量的按鍵，那麼不需要任何手表上的操作，就能給長輩進行遠程的心率測量了。

另一方面，手表内插入SIM卡除了能實現通話功能外，還有一個好處就是可以在APP裡随時掌握長輩的行蹤。首先最常用的就是實時定位功能，隻要戴着裝有SIM卡的手表并保持聯網的狀态，那麼在功能界面裡就可以查看長輩的實時位置。假如長輩迷路了，還可以一鍵導航到他的位置上，把他安全地帶回家。

在實時定位的基礎上，安全區域功能則是可以給長輩限定一個半徑300米~1000米的安全活動範圍。隻要檢查到長輩的定位超出了設定好的範圍，APP便會收到提醒的推送消息，要注意長輩的出行是否出現異常了。因為老人無故走失的事件在新聞上并不少見，所以這個功能對于一些記憶力開始衰退或者有老年癡呆症狀的長輩來說，确實非常的實用。

然後在生活軌迹的功能裡，則是可以看到長輩最近一段時間曾經去過的地方都有哪些，留意會不會有經常去到一些可疑的地方，避免會有遇到騙局的可能。綜合這三個帶定位的功能來看，确實可以全面地了解到長輩的行蹤，當出現異常情況了，結合實時定位給長輩的出行最大程度減少危險的發生。

至于通信錄、通話、短信，這三個都屬于與手表相關的通訊功能，其中前面提到手表裡的緊急聯系人電話，就是在通訊錄裡進行設定的。另外還可以在通訊錄裡邀請新的家庭成員和添加聯系人。

到了遠程守護功能則可以簡單理解為遠程監聽，啟動這個功能之後，系統就會通過APP賬号綁定的手機直接撥打到長輩的手表上，而且無需任何的操作手表就能自動接聽。不過雙方不能通話，隻能在手機上聽手表傳來的聲音。

表面看起來，不能通話那有什麼用呢？但是試想一下如果在實時定位功能上，看到長輩出現在了一個奇怪的地方，這時就可以啟用遠程守護讓手表自動接聽，然後聽一聽長輩與其他人的對話内容，看會不會是掉進了一些騙局當中。

又或者有的時候一直打電話給長輩都不接電話，實時定位上顯示的位置也合理。那麼在跟随導航前往的過程中，這時啟用遠程守護就可以一直監聽着長輩周圍環境發生的情況，留意會不會遇到一些危險的人物。所以說遠程守護也是一個不可缺少的功能之一。

最後在手表管理裡的細分功能就更豐富了，健康、鬧鐘、WIFI（手表隻支持2.4GHz頻段）、通話、短信、跌到監測、簡易模式（暫時移除手表上不常用的功能），甚至還能遠程重啟手表。

下面給其中幾個重要的功能介紹一下，首先是健康設置裡的心率異常提醒和心率連續測量。

開啟心率異常提醒後，可以根據長輩的健康情況自定義心率值的安全範圍。當在手表上測出的心率數值超過預設範圍的話，APP便會自動收到提醒的推送消息。

而心率連續測量開啟後，可以選擇每30分鐘/次或60分鐘/次的頻率，讓手表自動對長輩進行心率的測量。這兩個功能的結合，那麼就可以全天候地自動監控着心率的情況了。

前面提到過手表的鬧鐘隻能在APP裡添加，所以可以看到APP鬧鐘功能裡提供的選項非常詳細，甚至還能錄制語音的提醒作為鈴聲，相當接地氣的設定。

既然手表支持SIM卡的插入，實際中也免不了會遇到一些推銷之類的電話，因此在通話設置裡可以開啟對應标簽的智能攔截，可以最大程度避免佩戴手表時會接到奇怪的來電。隻是比較遺憾地，在APP的短信設置裡沒有類似通話的智能攔截或者設有關鍵字攔截。

到了跌倒檢測，這對于上了年紀的長輩來說非常的重要。因為隻要老人家一跌到就不是開玩笑了，先不說身體難以康複，嚴重的話就在原地完全動不了，非常的危險。

在APP裡開啟這個功能并設置好緊急聯系人的電話之後，當手表的傳感器檢測到長輩可能發生了跌倒或碰撞的情況，手表會發出震動并在屏幕上出現三個選項，“SOS求助”“我被撞了，但沒事”“我沒被撞”來讓長輩衡量跌倒的嚴重性并進行選擇，看是否需要求救或者隻是系統檢測錯誤。

但假如手表上出現了選項，在30秒内長輩沒有在手表上進行選擇的話，手表會再次發出震動。繼續等待30秒後依然沒有操作的話，手表會持續震動15秒。當震動結束後APP上就會收到系統的信息，提醒要确認長輩是否在安全的狀态。隻是覺得如果震動結束之後能夠與長按多功能鍵一樣，長時間手表無操作就自動撥打給緊急聯系人的話，那麼在反饋上會更直接一點，希望後續能在系統更新中繼續完善跌倒檢測的體驗。

綜合整個的體驗來看，這款手表所覆蓋到的功能真的非常全面。但同時也帶出了一個問題，就是手表的續航表現到底怎麼樣呢。以最近一段時間的使用來說，把必要功能都開啟後，手表内置的電池容量大概能有兩~三天左右的續航時間。畢竟受限于手表的體積，電池就隻要這麼大，4G網絡待機消耗的電量也是可以想象的。

所以建議最好還是一天一充，讓手表保持在電量充足的狀态，這樣每天都能留意着長輩的出行和健康狀況。而且手表的充電也并不麻煩，隻要随手脫下手表，把磁吸式充電線往手表背面的金屬觸點一吸就能充電。甚至在同極排斥的作用下，連磁吸的正負方向都不用擔心會擺錯。

如果當手表的電量不足，長輩又忘了充電的話，在APP裡也會收到電量的提示信息。這時就可以利用手表的通話功能去提醒長輩要給手表充電了，而且借此也能互相聊一下近況。

工作或生活的原因，作為子女的我們都會有與父母分開生活的時候，不能一直陪伴在他們身邊。而相比以前的簡單電話聊天，360這款360手表Pro裡面的功能，可以讓子女更全面地了解到父母的近況，盡管在不同的地方，但依然有着緊密的聯系。

雖然這款手表也離不開功能越多，續航越短的局限，而且在手表和APP的功能上還有需要改善的地方。但至少從體驗來看，手表内提供的功能不隻是對長輩們有用，對小孩子、懷孕的婦女、戶外運動的愛好者，或者有類似需求的朋友來說都是有着同樣的作用。因為戴上這款手表不僅能給佩戴者的出行與健康多一份的保障，同時也給佩戴者的家人能帶來多一份的安心。

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