常言道，十指連心。當我們患了甲溝炎的時候，不僅指頭經常隐隐作痛，還會發膿流水，好不容易去看一下，有改善，稍不注意卻又開始複發。如此反反複複，讓人苦不堪言。這個疾病還沒有年齡限制，上到老人，下到小孩兒，患者基本分布均衡。讓人不禁疑惑，甲溝炎到底是怎麼得的呢？

​1.不注意腳部衛生

甲溝炎其實是一種皮膚病，患病原因就是因為細菌感染。雖然我們的腳部每天都有鞋子的保護，不用直接接觸細菌，但并不代表就不會感染。鞋子一般為了保暖，設計的都不是特别通風，而腳部汗液的分泌，也讓鞋子的内部空間有些潮濕，這就為細菌的生存營造了一個良好的環境。如果再長期不洗腳，細菌慢慢積累，就容易侵入皮膚，造成皮膚發炎，導緻甲溝炎的發生。

​2.剪指甲方式錯誤

長期不洗腳的人畢竟還是少數，而甲溝炎的另一個原因，就是剪指甲的方式錯誤。指甲的作用是保護我們的足部皮膚，而有很多人日常覺得，經常剪指甲是一件很麻煩的事，就會選擇一次性把指甲剪得很短。甚至大多數人還會覺得這是講衛生的表現。可其實當指甲過短時，有時是腳趾邊緣的指甲過短，就會讓指甲覆蓋的皮膚暴露在空氣中，沒有了架構出保護膜的保護，自然很容易受到細菌的侵襲了。

3.鞋子過緊，腳趾擠壓

想要足部舒服，一個合腳的鞋子是必不可少的。很多女生都喜歡穿高跟鞋，但是由于前腳掌着力，且大多數高跟鞋鞋頭較尖，就會導緻腳趾互相擠壓。在長期的壓力之下，不僅腳趾容易變形，也容易使足部指甲受傷。一旦有了傷口，就給足了細菌入侵的空間。所以，如果甲溝炎恢複後，防止複發，最好還是選擇橡膠軟底的平底鞋。

​如果真的已經不幸中招，我們又該怎麼治療呢？

1.藥物治療

如果症狀較輕，可每天溫水泡腳。一日3-4次，以每次浸泡20分鐘為最佳。也可添加雙氧水，與清水1:1調和，可幫助減輕疼痛和腫脹。或者可以用棉簽蘸取碘伏消毒液，對感染部位進行反複消毒，消滅細菌，防止炎症繼續加重。但是切記，消毒後不要着急穿鞋，以防傷口受到擠壓，加重病情。

2.手術治療

如果出現明顯化膿現象或藥物治療後無效且持續加重的情況，就要開始考慮去醫院進行手術治療了。醫生會根據指甲壞死程度及患者個體情況安排手術，多數處理方法為從旁切開引流膿液。而針對膿腫處，則會拔除部分指甲或整個甲片。

​需要注意的是，手術并不是一勞永逸。相反，由于拔除指甲創傷比較大，恢複期較長，指甲覆蓋的皮膚就會長時間暴露在空氣中，更容易複發，所以，術後的護理工作，需要格外小心。

即使手術治療也不能根除，反而更容易複發，就說明了甲溝炎是一種很“難纏”的病，所以，我們要盡量多去防止它發生，而不是隻能在發生後去各種注意。足部擔負着行走的重任，是我們每日都需要用到的器官，所以對它的養護格外重要。除了勤洗腳、勤換襪子，如腳部裂開，還可以在泡腳後擦一些凡士林等腳部護理乳液。雖然足部美甲現在已經越來越盛行，但還是奉勸各位美女，美甲頻繁也是甲溝炎高發的另一誘因，所以，保持指甲幹淨、清爽即可，沒有必要一定過度護理，有時反而會得不償失。

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