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夏天開空調蓋被子睡覺好嗎

生活 更新时间:2025-03-04 14:31:54

夏天開空調蓋被子睡覺好嗎?夏天開空調蓋被子睡覺這樣不好,長時間這樣做很享受,但可能患上“空調病”,今天小編就來聊一聊關于夏天開空調蓋被子睡覺好嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

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夏天開空調蓋被子睡覺好嗎

夏天開空調蓋被子睡覺這樣不好,長時間這樣做很享受,但可能患上“空調病”。

“空調病”是一種亞健康狀态,症狀主要表現為頭暈、發熱、上呼吸道感染、關節酸痛等,很多人将其誤認為是感冒。引起“空調病”的主要原因是:空調溫度過低。

在使用空調時,通常會處于門窗緊閉的密閉環境,室内空氣與外界幾乎隔絕。長時間呼吸空調的幹冷空氣,很容易使鼻黏膜、氣管黏膜變幹,使得病毒乘虛而入,引發感冒、咳嗽。而睡覺時人的新陳代謝放慢,更容易被病菌侵襲。

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