孩子經常感冒，不僅孩子受苦，父母也不舒服，孩子一患病，父母都會非常緊張和害怕，也害怕帶孩子去醫院交叉感染，不敢帶孩子去醫院。而這是因為嬰兒自身免疫力低，容易生病感冒。
免疫力是人體的防禦機制
人體免疫具有多種功能，可以幫助人體識别和清除入侵的病毒和細菌，還可以處理死亡、損傷、衰老、變性的細胞，以及人體突變細胞和病毒感染能力，免疫力是人體的防禦機制。寶寶免疫力低的表現都有哪些呢？讓我們一起來看下面的幾點：1.營養不良，人體内維生素、微量元素、礦物質和蛋白質，如果缺乏，人體免疫力也會下降。2.先天性免疫低，免疫力可分為三種類型：先天性免疫低、後天繼發性免疫低和生理性免疫低三類。3.睡眠不是很好，科學研究表明，長期睡眠不良會減少體内抗病毒細胞的數量，患病風險也會增加，因此睡眠質量差、睡眠時間不足的兒童更容易生病。4.運動不足或過度，長期不活動，免疫力也會降低，無論是兒童還是成人，都應适當運動，可以提高免疫細胞的活性，從而大大降低患病的風險，但應注意的是，過度運動也會對身體有害，過度運動會縮短白細胞的壽命，導緻免疫力下降。
母乳喂養增強免疫力
母乳喂養。母乳中有一種免疫球蛋白A，它可以保護兒童建立自己的免疫系統，促進腸道内壁細胞的生長，保護嬰兒的消化系統，使兒童的呼吸系統和不被感染。
飲食要營養均衡多樣化
孩子飲食中的營養物質對免疫系統有着很重要的作用，在孩子剛出生幾個月的時候母乳是最好的營養食品，孩子4-6個月進入輔食階段，就可以适當的給孩子添加輔食了。在這方面，我給寶寶選的是優博瑞慕“全乳清蛋白配方”奶粉。富含寶寶成長所必須的氨基酸，濃度高，且配比合理，最佳貼合寶寶的身體需求，同時乳清蛋白較酪蛋白分子更小，更容易吸收，讓寶寶遠離各種吸收不适，成長沒有負擔。
均衡飲食，多運動多休息，定期接種疫苗和身體檢查基本上可以保證孩子的健康發展。幫助孩子增強免疫力，是一個循序漸進的過程，我們父母需要從小事做起。
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