學習就像是一門技術活,技術隻是基礎,這一關如果沒有達到的話,就還到不了心理比拼那一關。大家都學習,都有技術,也有很多人的努力程度實際上還沒有到心理比拼那個高度。有些同學考試成績不理想,說是心理不穩定,實際上還是因為自己平時沒學好,沒有做好準備。事實上,如果技術準備好了,才能談應試心理。
在技術這一關,還沒有到後邊拼心理的時候,很多人就已經被刷下來了。因為對知識掌握得心裡沒底,就覺得心裡慌。乒乓球頂尖高手,那都不是拼技術了。也就是說,如果不努力,還沒到頂尖高手的程度,就已經達到瓶頸了,的确有一部分學生是這樣。真正到後來拼心理的那部分學生,都是高手,都是成績好的學生。
以前在考試的時候,我不怕考試,而是盼着考試,為什麼呢?因為覺得複習了這麼長時間,掌握得很充分嘛,是不是需要驗證我的這個階段的學習效果,需要把我掌握的這些知識,趕緊把它釋放出去。因為我覺得學得很充分了,就有一股勁兒,複習到一定程度,自己覺得達到成熟的那個點,就要把這個東西釋放出去,這個能量促使你就盼着考試呀,趕緊考考完,我就解脫了。
我那時候實際是盼着趕緊考試的,因為我複習完了之後,我趕緊考考完,我就沒事了,我就玩去了。可能沒有複習好的學生,心裡沒底的話,就不敢考試,就在往後拖延這個事情。而真正說學習成績好的學生,是盼着趕緊考,這就是一個狀态的不一樣。
所以說,每個人你就是說你做事的時候,要盡自己最大的努力,努力之後,覺得已經把自己百分之百的勁兒都使出來了,這個時候實際上你就不會再擔心了。為什麼呢?因為你知道,已經把自己的能力使出來了。考試的結果不是我決定的,我已經就這樣能力水平了。我覺得最怕的是自己不能全身心地投入,總是想太多。考試先不要考慮後果,越考慮後果,再總往消極的方面的考慮後果,實際上對你是一種負面的心理暗示。
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