這幾天，杭州連續陰雨

氣溫也是一路走低

不過今天中午開始

明媚的陽光重新登場

溫度又會直線上升...

馬上又一個35℃ 要來了...

明天杭州直沖36℃

但随後立馬大降溫，雨水又要來

今天杭州天空雲量多，空氣濕度大，氣溫也較高。中午開始，太陽逐漸露臉，氣溫快速上升，最高氣溫超過30℃，人體感覺潮濕悶熱。

明後兩天杭州受到副熱帶高壓的邊緣控制，天空有雲，陽光較好，吹強勁的西南風，氣溫大幅度升高，很可能出現今年的第二個和第三個高溫天，白天最高氣溫可到36℃左右。

但這樣的高溫也不會維持太久。16日夜裡到17日，杭州将經曆一次強降雨天氣過程。降雨過後氣溫大幅度下降，最高氣溫23℃。

未來10天，西太平洋副熱帶高壓會經曆三次增強然後減弱，北方冷空氣南下影響的過程，導緻暖濕氣流和冷空氣交彙産生的強降雨帶會在長江中下遊地區南北來回擺動，杭州也将會受到較大的影響。主要的降雨時段是16日夜裡到17日，19日夜裡到20日，22日夜裡到23日，大概是3天為一個周期。

這幾次強降雨過程，不僅伴有強降雨還伴有雷電，雷雨時伴有短時暴雨、雷雨大風和強雷電等，請做好強雷電、大風等的預防工作，并注意防範局地強降水可能引發的山體滑坡等次生災害。

今年杭州平均氣溫偏高，雨水偏少

可能有1-2個台風明顯影響

今年以來杭州平均氣溫異常偏高，降水明顯偏少。

截至5月11日，杭州平均氣溫12.8℃，比常年同期偏高2.4℃，為有氣象記錄以來同期最高；平均降水量372毫米，比常年同期偏少27.4%，其中1月至2月杭州多地出現階段性幹旱，3月降水有所增多，旱情緩解，但4—5月降水又明顯偏少48%。

受拉尼娜事件及全球氣候變暖影響，杭州汛期總體氣候特征為平均氣溫偏高、降水量正常略多。其中梅汛期将出現較為明顯的降水集中期，易發生局部暴雨洪澇或内澇。

而随着氣溫走高，夏天來臨，很多人也開始關心一個問題：台風是不是也要來了。根據最新預判，台汛期内影響浙江的台風個數較常年偏多，可能有1—2個台風明顯影響杭州。

黃梅季節也在路上

悶熱時節，記得這樣除濕

今天早上還是下雨，轉眼又是豔陽高照，溫度疾速升高。不少人都覺得很悶熱，而在之後的一段時間裡，這樣的感覺可能會經常出現。畢竟6月到了，黃梅天又要開始了。

在這樣的時候，不妨給自己“除除濕”。

1、環境除濕

可用空調除濕，或使用除濕器等，注意盡量保持工作和生活環境的幹燥潔淨，但别忘了多通風，保持空氣新鮮。

2、飲食除濕

脾主運化，有運化水濕的功能，如果飲食不當、暴飲暴食，或進食過多油膩、甜食，吃了過多生冷飲品，就容易導緻消化不良、脾不能正常運化而緻内濕。

因此，飲食平衡有度，少吃生冷和甜膩食物，多喝白開水，或适當飲茶，都有助于祛濕。

3、心情祛濕

壓力過大、思慮過多，常常勞神，也會導緻體虛脾弱，内濕加重。因此，要注意調節情緒，保持心理健康，在下雨天裡，可以品茗聽雨、讀書看報，放松身心。

來源：杭州日報（整理：謝珂）綜合自杭州天氣、杭州發布、新浪微博、健康上海等

來源： 杭州日報

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