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如何判斷寶寶是攢肚還是便秘?應該如何應對?
寶寶好幾天才排一次大便,這種情況是不是便秘呢?還是攢肚?家長肯定會有這樣的疑慮,那麼今天我們一起來探讨一下
攢肚與便秘的區别,以及應該如何進行應對。
我們常說的攢肚其實并不是一種疾病,而是一種生理現象,是寶寶腸道發育的一種表現,常發生于母乳喂養的寶寶。
當孩子滿月前後至兩個月的一段時間内,由于寶寶的消化能力的提高,能對母乳充分地消化、吸收。每天産生的食物殘渣很少,不足以刺激直腸形成排便,最終導緻2~3天或4~5天一次大便,這種現象我們稱之為攢肚。
其特點就是寶寶大便的排便時間間隔延長,但是排便時順利,不伴有大便幹結的現象,因為這是寶寶生長過程中的生理現象,所以針對攢肚,家長不用做特殊的幹預與處理。
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便秘雖然同樣表現為排便間隔時間的延長,但除了有排便時間延長以外,還伴随大便硬結、幹燥、排出困難等表現。
有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液,大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛,使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊,這一點和攢肚是截然不同的。
那麼是什麼原因造成孩子出現便秘呢?如何緩解呢?
有的家長可能會想到寶寶出現大便硬結、幹燥、排出困難的現象是因為腸道缺水,那麼讓寶寶多喝一點水這樣的現象不就緩解了麼?那麼這種方法究竟是否可行?
其實,寶寶出現便秘,家長讓寶寶多喝些水是沒有作用的,因為從口中喝進去的水是不會随糞便排出的。因為經口進入的水絕大部分在小腸段即被吸收了,因此多喝水是對緩解便秘現象無明顯幫助的,但是讓寶寶喝些白開水,對其健康還是有利的。
那麼糞便中的水主要是來自哪裡的呢?
糞便中的水分主要來自于我們所吃的根莖類蔬菜,因為其中含有大量的纖維素,纖維素經過腸道内細菌的敗解會産生短鍊脂肪酸和水,這部分水是糞便中水分的主要來源。
因此如果想要預防寶寶出現便秘,那麼就要做到合理的膳食安排,平時多為寶寶準備一些纖維素豐富的蔬菜進行食用。
同理,如果寶寶已經出現了便秘,那麼從根本上緩解的方法也是增加纖維素的攝入。
如果寶寶長時間便秘甚至伴有大便幹結所緻的肛裂現象,急需緩解大便幹結的現象,那麼家長可以為寶寶準備乳果糖(纖維素制劑)進行服用,但其畢竟屬于制劑,其中含有防腐劑及添加劑等成分,寶寶過多攝入對健康并不利。因此有效的預防和緩解便秘的方法還是應以合理的膳食安排為主。
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