台球想做到勻速出杆,需要先擺正擊球動作,小臂盡量與地面保持垂直狀态,杆頭要對準球的中心位置,距離為5毫米最佳,出手時候要用小臂發力,大臂保持不動,不可一味使用蠻力,用控制住出手的力度。
在出杆之前,要先擺正自己的擊球姿勢,小臂與地面呈垂直狀态,前手放在桌面之後要保持不動,這才不會影響到出杆之後球的前進方向。出杆時機的把握,要根據現場情況随機應變,在擊球姿勢擺正之後,杆頭對準球的正中心,握杆不能過緊,也不能過于放松,運杆時盡量放松,出杆時可以适當加大握杆的力度,确保出杆之後球杆不會飛出,出杆時,要保證杆隻能前後運動,幾乎沒有上下波動或者左右波動。
在瞄準球的位置之後,在出手之前先來回運杆三次,這裡不能單純的在數夠次數之後就馬上出杆,盡量讓自己的這三次運杆前後的幅度以及力度保持一緻,然後用小臂發力,出杆要想保持穩住,需要控制好發力手的穩定性以及出杆速度,這需要球手平時多進行訓練,掌握一套最适合自己的方法。杆在前進之時,除了小臂之外,身體各部位盡量保持穩定,在球杆擊到球的中心之後,切不可馬上收杆起身,防止突然起身影響到球台上球位置的變化。
新手要做到勻速出杆,需要有一套标準的姿勢,注重出杆前,出杆時以及出杆後的細節問題,穩定的出杆需要球手控制住出手力度,适當的力度能夠讓出杆變得更加穩定。
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