世界上“最大”的水果菠蘿蜜,渾身是寶,可惜有人不知道當垃圾丢掉
菠蘿蜜是來自熱帶的一種水果,個頭大,有着“熱帶皇後果”之美稱,成熟後的果子含有豐富的維生素C等營養成分。
從菠蘿蜜的外形,到個頭以及果香味,還有口感,有着越南濃郁的熱帶風味,隻要吃上一口,仿佛置身于菠蘿蜜的樹下,能夠讓人心曠神怡,甜蜜相随。
菠蘿蜜是種一年四季都開花結果的水果,但是在海南島這個季節的黃肉菠蘿蜜正是大量成熟上市的時候,也是口感最佳的時候,一顆巨大的菠蘿蜜,可食率能夠達到90%,除了果肉可以吃,還有果核以及果絲通通都能夠吃掉,可惜有的人不知道直接丢掉了。
菠蘿蜜果肉越熟顔色就會越黃,當然顔色的深淺不影響口感,稍微深一點的果肉口感是脆爽的,完全成熟之後的果肉是軟糯香甜的,各有風味,直接可以吃,甜而不膩,吃完之後裡面的果核不要丢掉,可以煮着吃,直接清煮,也可以做成椒鹽味的,也可以做成五香味的等,裡面的果絲可以炒菜吃,也可以煲成湯,味道相當不錯,每一口都是一種美味享受。
今天我們主要來分享一下菠蘿蜜的不同吃法。
一、菠蘿蜜果幹
食材準備:菠蘿蜜果肉、植物油
做法:
1、菠蘿蜜果肉去掉核,盤子中刷上一層薄薄食用油,将果肉擺放在其中。
2、可入微波爐的盤子放入微波爐,小火烤20分鐘,中間可翻一次面。
這樣香香脆脆的菠蘿蜜幹就制作完成了,營養健康又美味。
二、菠蘿蜜果核湯
菠蘿蜜果核最簡單的方法就是放到鍋裡煮出來,像闆栗一樣的口感,也可以煲成湯味道非常特别。
做法:
1、排骨或者雞剁成小塊,鍋中放水,放入料酒蔥姜,放入剁好的肉焯水撈出。
2、砂鍋中放入水,再加入花椒、八角、料酒、人參、枸杞,放入排骨炖一小時,然後再放入菠蘿蜜果核烤半小時,出鍋前加入鹽調味。
這樣炖出來的肉湯味道鮮美,營養價值豐富,菠蘿蜜果核吃起來像闆栗又像菱角,軟糯可口。
三、菠蘿蜜絲炒肉
菠蘿蜜果肉剝出來,裡面的絲也不要丢掉。
做法:
1、菠蘿蜜絲放在水中浸泡并清洗幹淨,瀝幹水分。
2、鍋燒熱,放入食用油,放入切好的肉絲翻炒,然後加入姜絲、生抽,放入準備好的菠蘿蜜絲炒幾下,放入蚝油以及鹽翻炒均勻出鍋即可。
現在正好是海南黃肉菠蘿蜜大量成熟上市的時候,直接從海南島原産地發貨,有5個規格可供大家選擇,建議大家選擇20級以上的出肉率會更高,包郵包售後哦,點開下方鍊接即可帶回家。
大家把菠蘿蜜果肉吃了之後,果核和果絲是扔掉還是吃了呢?歡迎在評論區分享留言,同時歡迎大家分享更多有關菠蘿蜜的吃法。
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