飲料真的是生活當中必備的東西,但是飲料含糖量較高,所以為了在喝飲料跟維持身材之間尋找平衡,既有飲料的口感跟甜味,又不會太讓人發胖,熱量含量比較低,這個時候我就會選擇乳酸菌飲料。
卡士
卡士是我最近的心頭好,說是乳酸菌飲料,其實是乳酸菌酸奶,據說是飯後一小時飲用,能促進消化,這個功能暫時沒有體會到。
但是味道真的特别好,完全可以當做是飲料來喝。這個酸奶,可以說,除了貴沒有别的缺點。
養樂多
養樂多是大家耳熟能詳的乳酸菌飲料,非常的經典,味道也很好喝,酸酸甜甜的味道,受到很多人的喜愛,尤其是包裝隻有小小的一個,能控制每次的飲用量。
最需要養樂多的時候,是在夏天,用養樂多跟水果打成飲料,簡直就是完美。
養樂多 橙子是我夏天最喜歡的飲料。養樂多跟橙子實在是太配了。
味全
味全跟養樂多的口感非常的接近,第一次喝的時候,感覺喝到了養樂多。但是味全和養樂多都比較偏甜。
即使我很喜歡甜食,都覺得有些偏甜,搭配水果做果汁非常适合。也可以兌牛奶,但如果單獨喝的話,會覺得有些偏甜。
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