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吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎

生活更新时间:2025-03-15 16:23:17

一般情況下，喉嚨痛是可以吃菠蘿的，但是，要注意适量，不能過多食用。菠蘿可以生津止渴，對喉嚨痛有一定的緩解作用。那麼喉嚨痛吃菠蘿有什麼好處呢?下面讓我們具體來看看吧!

在日常生活中，菠蘿是很常見的一種水果，它很有多種維生素、膳食纖維以及其他營養物質，營養價值高，深受人們的喜歡。那麼喉嚨痛可以吃菠蘿嗎?

吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎（喉嚨痛可以吃菠蘿嗎）1

喉嚨痛可以吃菠蘿嗎

一般情形下是可以的!

菠蘿味甘、性微酸，略寒，對于風熱感冒引起的喉嚨痛、支氣管炎症伴生的咽喉痛都有幫助。

但需注意的，菠蘿對于風寒感冒引起的喉嚨痛沒有效果，因為性微寒，反而影響病情，而對咽喉炎沒太大影響。

吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎（喉嚨痛可以吃菠蘿嗎）2

喉嚨痛吃菠蘿的好處

菠蘿能清熱解毒、生津止渴，有降溫之效，可以保護支氣管，對感冒引起的發燒、咳嗽、嗓子疼或是支氣管炎症引起的喉嚨痛等症狀皆有療效，這是因為菠蘿中的菠蘿蛋白酶在起作用。

菠蘿營養豐富，維生素C含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶，能幫助人體對蛋白質的消化，吃肉類及油膩食品後吃菠蘿最為有益。菠蘿的鮮果肉中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機酸、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵，胡蘿蔔素及多種維生素等營養物質。

菠蘿有很好的食療保健作用，它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導緻心髒病發作的血栓，防止血栓的形成，大大減少心髒病人的死亡率。菠蘿中所含的糖、鹽及酶有利尿、消腫的功效，常服用新鮮菠蘿汁對高血壓症有益，也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等症的治療。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化，而且由于膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道内多餘的脂肪及其他有害物質，對于預防、緩解便秘症狀都有明顯的效果。

喉嚨痛吃菠蘿多少合适

喉嚨痛吃菠蘿有一定的好處，很多人就死命的吃，這肯定不利于健康的，那麼吃多少合适呢。

有些體質偏寒的人應該稍微少吃一些，控制在半個以内，因為菠蘿偏寒性;體質偏瘦的人也少吃一些，因為菠蘿的一些成分能有效酸解脂肪，還能增加腸胃蠕動;正常情況下，可以多吃一些，一個為宜，但是菠蘿中的酸質容易引起舌頭嘴角起泡，這是菠蘿蛋白酶的刺激作用引起的，所以還是得控制量才行。

吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎（喉嚨痛可以吃菠蘿嗎）3

喉嚨痛吃什麼好的快

雞蛋

雞蛋中的蛋清能清熱利咽，潤肺止咳，是非常适合喉嚨痛患者吃的了。

香蕉

香蕉是一種非酸性柔軟水果，易吞咽，也不刺激嗓子。

蜂蜜

蜂蜜能潤肺止咳平喘，還有一定消炎效果，所以對于感冒或是咽喉炎、支氣管所緻的喉嚨痛皆有緩解作用。

另外如羅漢果、無花果、白蘿蔔、大白菜、梨子等食物都是适合喉嚨痛的人吃的。

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