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吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎

生活 更新时间:2025-03-15 16:23:17

一般情況下,喉嚨痛是可以吃菠蘿的,但是,要注意适量,不能過多食用。菠蘿可以生津止渴,對喉嚨痛有一定的緩解作用。那麼喉嚨痛吃菠蘿有什麼好處呢?下面讓我們具體來看看吧!

在日常生活中,菠蘿是很常見的一種水果,它很有多種維生素、膳食纖維以及其他營養物質,營養價值高,深受人們的喜歡。那麼喉嚨痛可以吃菠蘿嗎?

吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎(喉嚨痛可以吃菠蘿嗎)1

喉嚨痛可以吃菠蘿嗎

一般情形下是可以的!

菠蘿味甘、性微酸,略寒,對于風熱感冒引起的喉嚨痛、支氣管炎症伴生的咽喉痛都有幫助。

但需注意的,菠蘿對于風寒感冒引起的喉嚨痛沒有效果,因為性微寒,反而影響病情,而對咽喉炎沒太大影響。

吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎(喉嚨痛可以吃菠蘿嗎)2

喉嚨痛吃菠蘿的好處

菠蘿能清熱解毒、生津止渴,有降溫之效,可以保護支氣管,對感冒引起的發燒、咳嗽、嗓子疼或是支氣管炎症引起的喉嚨痛等症狀皆有療效,這是因為菠蘿中的菠蘿蛋白酶在起作用。

菠蘿營養豐富,維生素C含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶,能幫助人體對蛋白質的消化,吃肉類及油膩食品後吃菠蘿最為有益。菠蘿的鮮果肉中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機酸、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵,胡蘿蔔素及多種維生素等營養物質。

菠蘿有很好的食療保健作用,它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導緻心髒病發作的血栓,防止血栓的形成,大大減少心髒病人的死亡率。菠蘿中所含的糖、鹽及酶有利尿、消腫的功效,常服用新鮮菠蘿汁對高血壓症有益,也可用于腎炎水腫、咳嗽多痰等症的治療。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能夠幫助人體腸胃消化,而且由于膳食纖維體積較大,吸附性好,能帶走腸道内多餘的脂肪及其他有害物質,對于預防、緩解便秘症狀都有明顯的效果。

喉嚨痛吃菠蘿多少合适

喉嚨痛吃菠蘿有一定的好處,很多人就死命的吃,這肯定不利于健康的,那麼吃多少合适呢。

有些體質偏寒的人應該稍微少吃一些,控制在半個以内,因為菠蘿偏寒性;體質偏瘦的人也少吃一些,因為菠蘿的一些成分能有效酸解脂肪,還能增加腸胃蠕動;正常情況下,可以多吃一些,一個為宜,但是菠蘿中的酸質容易引起舌頭嘴角起泡,這是菠蘿蛋白酶的刺激作用引起的,所以還是得控制量才行。

吃菠蘿會出現喉嚨痛嗎(喉嚨痛可以吃菠蘿嗎)3

喉嚨痛吃什麼好的快

雞蛋

雞蛋中的蛋清能清熱利咽,潤肺止咳,是非常适合喉嚨痛患者吃的了。

香蕉

香蕉是一種非酸性柔軟水果,易吞咽,也不刺激嗓子。

蜂蜜

蜂蜜能潤肺止咳平喘,還有一定消炎效果,所以對于感冒或是咽喉炎、支氣管所緻的喉嚨痛皆有緩解作用。

另外如羅漢果、無花果、白蘿蔔、大白菜、梨子等食物都是适合喉嚨痛的人吃的。

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