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經常憋尿對身體有什麼危害嗎

生活更新时间:2025-02-03 02:10:59

憋尿是一件非常不好的生活習慣，它不僅會傷害人的身體健康，還有尿失禁的可能。尤其是對于女性來說，帶來的傷害和影響是非常大的。那麼讓我們具體來分析一下女性經常憋尿會有哪些壞處？

經常憋尿對身體有什麼危害嗎（經常憋尿會有哪些危害）1

女生憋尿會給身體帶來哪些危害？

危害1、尿路感染

尿液中是含有非常多的細菌，因為尿液也起到沖刷細菌的作用。如果經常憋尿的話，就會導緻尿液一直在膀胱内儲存，那麼尿液就不會将膀胱内的細菌沖刷幹淨就會導緻細菌在膀胱内滋生。另外如果尿液儲存超過膀胱的最大容量，就特别容易使膀胱内膜受損，那麼細菌就會感染，另外由于女性的尿道比較短，特别容易受到尿路的感染，而尿路離生殖器官又非常近，進而引發一系列的婦科疾病。

危害2、括約肌出現損傷

膀胱就像一個可伸縮的球體，可以儲存不同容量的尿液。但是即使他再能伸縮也有一個最大的限度，一般膀胱的最大限度是600毫升，如果超過了這個限度，就會使膀胱逐漸的失去彈性，進而就會導緻膀胱括約肌受傷。如果膀胱的括約肌受傷了就會導緻憋不住尿，人就會經常的去廁所，非常影響女性的工作和生活。

經常憋尿對身體有什麼危害嗎（經常憋尿會有哪些危害）2

危害3、損傷腎髒

我們都知道膀胱其實是有一個最大的儲量限度的，如果超過了這個限度，膀胱裡面的尿液就會逆行至腎髒，就會造成腎髒損傷嚴重，甚至還會得上尿毒症或者腎衰竭，危及人的生命。所以如果憋尿的話，影響的并不隻是膀胱和尿道還有可能會損傷腎髒，所以不能忽視。為了保護腎髒不受損傷，憋尿這個習慣的改掉其實不算什麼。

危害4、尿失禁

有人會問了，為什麼憋尿這麼一個很稀松平常的習慣會導緻尿失禁呢？其實我們進行排尿的行為是由神經所控制的，如果經常憋尿的話，那麼就會導緻神經元繃緊，久而久之就會使神經元的控制紊亂，而神經失去了對膀胱的控制就會導緻尿失禁，對于女性無疑是災難。

經常憋尿對身體有什麼危害嗎（經常憋尿會有哪些危害）3

憋尿對于女性來說傷害是非常大的，由于女性特殊的身體構造知識女性等尿路特别容易受到感染，既而會引發一系列其他的疾病，所以說為了自身的身體健康，一定要改掉憋尿的壞習慣。

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