一念釋然一念放下?1電視劇《都挺好》的女主角蘇明玉和她媽媽趙美蘭都生性要強，都遭受了重男輕女的思想，卻因一念之間的選擇，人生走向大相徑庭，我來為大家科普一下關于一念釋然一念放下?以下内容希望對你有幫助!

一念釋然一念放下

1

電視劇《都挺好》的女主角蘇明玉和她媽媽趙美蘭都生性要強，都遭受了重男輕女的思想，卻因一念之間的選擇，人生走向大相徑庭。

趙美蘭看不上丈夫蘇大強，生下兩個兒子後還要離婚，卻被明玉外婆攔下，她剛進城的兒子要靠蘇大強進城落戶。被逼無奈的蘇母施計懷孕生下蘇明玉，以此挽留蘇父的心。

強勢的蘇母沒能擺脫婚姻的牢籠，不反思自己，卻遷怒于明玉，把自己遭遇的痛苦循環相傳，冷酷苛待女兒。

她讓高三學業繁忙的明玉給不學無術的二兒子洗衣服；

大兒子要出國留學，她賣掉了明玉的房間給兒子湊學費；

花大把的錢給二兒子買學校、找工作，卻強阻年年考第一的女兒考清華，讓她上免學費的師範……

這一樁樁、一件件，傷透了蘇明玉的心。上大學後，被蘇母偏袒行為徹底激怒的她與家庭決裂，10年沒有回過一次家。

走出家庭的蘇明玉，發誓要把家裡欠自己的，憑本事拿回來。

正如人們常說的一句話：那些打不倒你的，終将使你更強大。

大學期間，她靠課餘打工賺錢養活自己。遇到事業上的貴人蒙總後，拜他為師，轉行做銷售，每天奮戰到淩晨，終于成為成功的獨立女人。

遭遇原生家庭的牽絆，最好的辦法是擺脫抽離。但成功之後，誰也無法完全對原生家庭說“不”，母親的突然離世，讓蘇明玉重新被家庭裹協。

周旋在10年未曾聯系過的父兄之間，蘇明玉身心俱疲，但内心強大的她，絲毫不亂方寸，牢牢掌握主動權。

最後，在治愈系男友石天冬的影響下，蘇明玉學會了和解，她放下拼命打出的江山，回歸那個曾給她無數傷害的原生家庭，辭職照顧患病的父親，内心歸于平靜，她開始享受幼時就渴望的家庭的溫暖。

她似乎重新成長了一次，她過得滿足又快樂。

這世上痛苦和仇恨的最大源泉是對過去的執迷，但選擇的權力永遠在自己手上，給你快樂和幸福感的，不是這世界如何，而是你解讀它的方式。

2

有人說：婚姻關系如何，看廚房就知道。炊煙袅袅，世間情意纏繞，廚房興旺，則日子興旺！生活，就是升起火來過日子，一地蔥皮，一屋子熱氣，才是一個家最美的狀态。

但上海一對8旬夫妻60年不生火做飯，照樣把日子過得熱氣騰騰、幸福美滿。

這對夫妻1959年結婚，如今已經相濡以沫生活60年，但倆人從沒做過飯，家裡的廚房毫無煙火氣。

今年85歲的奶奶說：“退休以後，我們一直在外面吃；之前上班在單位吃，結婚後就沒做過飯，我不會燒，他也不會燒。”

87歲的爺爺說：“燒什麼，兩個人在外面吃吃，蠻幸福的。”

一輩子不用做飯洗碗熏油煙，感情一直這麼好，多讓人羨慕啊！

在大部分人的觀念裡，一個家庭裡必須要有會做飯的人，但爺爺、奶奶用長壽和恩愛證明了一件事：婚姻不是公式，并不是每個人都要把它算成一個樣子。

婚姻幸福的人，不是因為他們擁有完美的婚姻，而是他們允許婚姻不完美。

是呀，腦子轉個彎，乾坤大挪移，換個角度看世界，會發現生活别有洞天。

同學娟娟家境殷實，可财政大權在握的媽媽，不舍得吃不舍得穿，天天抱怨自己為了這個家省吃儉用不容易，生生把自己活成怨婦模樣。

原生家庭的影響真是不容小觑，長大後的娟娟活成媽媽的“複印件”，卻不自知。

直到有一天，男友對來找他的娟娟說：單位開會，一時半會兒散不了。娟娟說：沒事，我在附近等一等就行。對她了如指掌的男友說：你等我時，坐大街上免費的長椅吹冷風、喝肯德基免費的白開水，是你自願的啊，不是我讓你這樣的……

她猛然醒悟、反思，不差錢的自己為何要受此等“虐待”。那一天，她走進甜品店，點了自己喜歡的飲品、買了心儀的玩偶，興緻勃勃地逛起了商場、買買買……，這種新鮮的感覺，暢快極了。她興奮地向來接她的男友展示“戰利品”，二人高興地去吃了情侶套餐。

娟娟說：很慶幸男友無意中點醒了自己，讓她認識到了自己身上的問題。

其實，每個人的成長環境都不完美，要正視自己的原生情緒，學會自我療愈，破繭成蝶。放下錯誤執念，才能收獲幸福生活。

正如卡耐基所說：環境并不能決定人是否幸福，我們對環境的反應才真正決定我們的感受。

3

錯誤的執念，害人不利己。更有甚者，會因一念之差，失去生命。

“我認為人生要是圓滿，就是有個孩子。”這是25歲的吳瑩，在拍攝紀錄片《人間世2》時，面對鏡頭說的第一句話。

生兒育女對絕大多數女性來說是一件有風險的普通事。但吳瑩患有嚴重的先天性心髒病伴重度肺動脈高壓，已經被醫生診斷“絕對不适合懷孕”。在此之前，結婚兩年的她，已流産兩次。

第三次懷孕的吳瑩，不顧家人的強烈反對，來到上海仁濟醫院婦産科求醫，執意要生下這個孩子。

其實，吳瑩的先生思想開明，他心疼妻子的身體，明确表示可以不要孩子；她的公婆還有其它兒子，沒要求這個兒媳婦必須“傳宗接代”；但，吳瑩有自己的“執念”。

吳瑩說：“都說我想不開，有些事情不發生在自己身上，你體會不到那種感受，即使我朋友講的再好，那他們也有孩子，我看到他們有孩子，我也想有孩子。風險我也知道，醫生也講了，我願意拼一把。”

如願以償生下孩子的吳瑩，在重症監護室努力了14天，年輕的生命永遠定格在了25歲。

有孩子的人生才圓滿，不過是世人心中的習慣性想法，毫無意義。吳瑩拼死生下的孩子隻有1005克，是否健康還是個未知數，深愛她的丈夫無限悔恨，生養她的父母還要承受白發人送黑發人的傷痛……

費斯汀格法則告訴我們：生活中的10%是由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

世界上沒有相同的兩片樹葉，每個人都有自己獨有的生命軌迹，過于在乎世俗眼光，錯誤的執念，讓吳瑩丢了性命。

4

一念天堂、一念地獄。

一咬牙，就堅強一生；一放縱，就荒唐一生；

一忍讓，就安穩一生；一計較，就糾結一生；

一大度，就潇灑一生；一在乎，就牽挂一生。

……

反思執念，學會和解，人生會大不同。

當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，要學會放手；給自己身心一個全新的開始，隻要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。

觀念決定命運，放下執念，換位思考，與世界共情，你會豁然開朗。

生活是個多棱鏡，每個角度都有不同畫面；選擇自己喜歡的，與生活握手言歡，你會收獲一個嶄新又幸福的人生。

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