明前一晚睡滿了8小時,為什麼第二天還是昏昏欲睡、疲憊不堪?對于有些人來說,“困”一種是貫穿全年的常态,而在醫生眼裡,白天頻繁嗜睡可能是身體在發出警報。
白天嗜睡可能預示6種病:
●鼻炎
鼻炎會導緻呼吸受阻,引發大腦供氧不暢,導緻犯困。
●睡眠性呼吸障礙
患有睡眠性呼吸障礙的人,除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚還會鼾聲如雷,且伴有呼吸間歇性停止。
●高血脂
高血脂患者的體内血液流動相對緩慢,影響紅細胞的攜氧能力,且高血脂在動脈内形成粥樣硬化斑塊,造成血管管腔狹窄,導緻大腦缺血缺氧。
●心髒問題
疲勞、乏力是各種心髒病常有的症狀。心髒病會使血液循環不暢,新陳代謝廢物(主要是乳酸)積聚在組織内,刺激神經末梢,令人産生疲勞感。建議查查心髒,如做心電圖、心髒彩超等。
●貧血
疲乏、困倦是貧血最常見的症狀,還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等症狀,患者最好到醫院做一個血常規監測,明确診斷。
●認知障礙症
有的老人常常坐着就迷迷糊糊睡着了。頻繁犯困或看着電視就睡着,常常是認知障礙症的早期表現,必須引起高度注意。
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