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雞皮膚是什麼呢？

有些人身上的毛孔，有一小點一小點的發紅凸起，更嚴重一些的，整個毛孔顔色都會變深度， 呈現暗紅色或者褐色，摸起來顆粒也比較粗糙。 看起來比較像雞皮疙瘩，做場出現于上臂外側、大腿、頸部甚至于整個背部。有些人的臉頰和腮幫子的皮膚顔色也會比較深、比較粗糙，即使是顆粒狀不太明顯，也屬于雞皮膚，學名叫做——毛周角化症。

這種“雞皮膚”不痛也不癢，也不會引起什麼嚴重的病變，隻是特别幹燥、會起屑，最重要的是——會影響美觀。

每一個雞皮膚少女都是自卑的，害怕自己這手感有點惡心的皮膚觸感。甚至一度認為所有的男生會被雞皮膚吓走。而且雞皮膚一般都是遺傳的，所以很難根治，雖然不會傳染也不痛不癢，仍舊是橫亘在我們心頭的一把尖刀，不知何時就會往我們心口紮去。

怎樣改善雞皮膚

1、雞皮膚是常染色體遺傳病，所以有雞皮膚的人還是蠻多的，所有的雞皮膚不能根治隻能改善！

2、無論是臉還是身體，想要護理的話都要遵循兩個關鍵詞：長期、溫和。可以使用果酸和水楊酸适度去除角質，同時也要用溫和的清潔方式和做好保濕來保護皮膚的屏障。

3、物理的磨砂與擠壓的暴力方式不可取，不但不會改善雞皮膚還會加重甚至引起面積的進一步擴大。

4、較為嚴重的雞皮膚，請到醫院或者皮膚科進行藥物治療或者果酸換膚。

這裡着重講一下日常護膚注意事項：

1.溫和的清潔方式

避免對這部分皮膚使用清潔能力過強的清潔劑（硫磺皂、磨砂沐浴露、搓泥寶等）和溫度過高的洗澡水，通常選擇普通的滋潤類的沐浴乳即可，避免破壞皮膚屏障到這部分天然寶石因子的丢失。

2.溫和去角質

3.皮膚保濕

刷酸之後的皮膚一定要選擇合适的保濕産品來堅強算對皮膚造成的發紅與脫屑現象。此時除了外部的保濕措施，還可以口服一些【DPH透明質酸】來提高皮膚的鎖水性能。

4.防曬

防曬一直你是護膚的重頭戲，對于刷酸黨同樣的重要。首先，刷酸最好在晚上進行。因為其屬于化學博脫機，日曬會增加皮膚對紫外線的吸收，會引起日光桌上皮膚細胞，雞皮膚沒治好，反而會造成更深的皮膚損傷。

5.給皮膚提供營養

皮膚在新生時，不但需要大量的膠原蛋白還需要維生素A、維生素C等的協同參與，這時候在飲食上一定要多加注意，補充着方面的營養物質，再生的皮膚細胞的鎖水性都是比較強的。【如果你是懶宅，補充這些營養物質隻需喲每天一杯DPH膠原蛋白粉就夠了。】

注意：1、果酸煥膚請找靠譜的醫生！

2、刷酸請按照基本法！

3、雞皮膚不能摳！

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