最近幾天吉尼斯世界記錄有了一項新的記錄就是世界上最大的魔方。據說這個魔方有160公斤，而該魔方的發明人用了330個小時才制作完成。看來這個男子對魔方也是情有獨鐘啊。說起魔方，我相信很多人最常見的就是三階魔方。而《最強大腦》中的比賽項目也着實讓魔方火了起來。

《最強大腦》中的選手能在幾秒之内就将魔方還原，作為普通人的我們是否能達到呢？其實魔方有許多的還原方法和很多數學原理。

而我作為一個有2年經驗的魔方愛好者，從零基礎到20秒，也是經曆了漫長的奮鬥。因此本文從大家對魔方速擰的誤解、魔方中的數字關系、三階魔方的具體玩法為大家由淺入深地講解魔方的魅力。不管你是魔方小白，還是資深大神，我相信我的個人經驗與方法，都能給你帶來玩魔方的新思路與啟發。

吉尼斯紀錄：世界最大的魔方

我在教授魔方的過程中，發現不論是家長還是孩子，甚至有很多基礎不錯的老師，他們對魔方速擰的理解都存在很多誤區。這些誤區集中在三個問題上，今天我一起為大家解答。

①是否将119個公式記住并強化練習，速度就能提升？

不是。

在開始學習速擰時，第一要完成的是21個PLL公式的記憶，以及靈活運用F2L的4種基本情況，并達到熟練掌握為止。這時你的速度應該在50秒左右為合格；第二記憶OLL的57個公式，并且做到在下意識就能判斷情況，完成公式，這時你的速度應該在40秒左右。至此第一階段完成。

在第二階段，首先十字的完成時間需要控制在5秒以内；其次要記憶并理解F2L的41個标準公式，前兩層的時間控制在20秒以内；最後也是非常重要的一步，就是連貫性的練習，俗稱慢擰練習。意思是你在還原魔方時，每一步和下一步的銜接不能出現停滞狀态。整個第二階段結束之後，速度應該可以提升至25-30秒。

第三階段也是速擰的高級階段。在這個階段中不需要再進行新的公式記憶。但是要對呼吸、眨眼和觀察力進行訓練。魔方練習的高級階段是需要做到呼吸同步的，即呼吸速度、眨眼的節奏以及魔方的步數要三者合一。與此同時在魔方還原的過程中盡量減少轉體的情況。

在我看來，觀察力主要有兩個方面：

• 一是每一步之間的銜接和預判，比如你在完成十字的同時，已經看到了第一組F2L；
• 二是對魔方整體的直覺和策劃。

也就是說在你看到魔方時，你能預判出這個魔方可能會出現哪些情況。當然這個能力目前隻有極少數的人能夠做到。到此為止高級階段的練習完成，這時你的速度應該在15-20秒。

但是如果你能完全掌握F2L的預判和觀察，在加上PLL和OLL之間的熟練銜接，那麼你的速度應該能達到15秒左右。當然這個速度已經是高手級别的了，孩子如果能堅持每天練習，大約需要1年左右。對于成人來說就不一定了，得看自己的時間安排。

菲神

②魔方速擰是否取決于手速？

不是。手速的練習在層先法基礎還原階段就已經形成。後面的高級玩法大部分都是在提升公式量以及各方面的能力。但是在更高級階段時，要進行單手練習。

大家知道，魔方速擰通常是由雙手來完成的，但是對于很多人來說不是每隻手都很靈活，因此在高級階段訓練時，需要練習單手速擰。幫助我們更好地靈活雙手。

不僅如此，魔方中的手法也是至關重要的。一個公式是否能快速完成，取決于選手的手法是否恰當。很多人認為魔方隻要把公式正确打完就可以了，其實不然，每個人打公式所需要的時間不同，這不隻是手速的問題，還有手法的問題。

③是否隻練習三階魔方的公式就能進15秒以内？

不是。除了上面我們提到過的進階方法之外，想要進入15秒以内，還需要不斷精簡自己的步數。我們知道上帝之數是20，因此你的步數越接近20步，速度就會越快。

而魔方的F2L公式不是固定的，是根據打亂情況而決定的。所以大家要遵循WCA中打亂步驟25步來進行刻意練習，将同一個打亂公式多重複幾次，盡量靠近20步。

到了高級階段不僅要練習三階魔方的速擰，還要練習二階魔方和四階魔方的速擰。二階魔方和四階魔方的速擰可以幫我們學會辨色，即給你一個魔方面的顔色，你能迅速判斷它的前後左右分别是什麼顔色。因為偶數階的魔方沒有中心塊，需要自己來定顔色。

除了以上的之外，你還要學習更高端的公式，比如ZBLL，橋式公式等，為你提供更好的解決思路。目前的世界的頂級選手平均速度都在5秒左右，他們的競争不在手速，而在于解決思路和對公式的掌握能力。

④魔方是否需要每天練習？

是。對于學習高級玩法的朋友，還是建議每天抽時間練習1小時左右。一是因為高級玩法的公式量極大，不練習容易忘；二是因為觀察力需要長時間的練習和專注，如果不每天練習，那你的觀察力也很難跟得上。

正如我的老師所說：“如果你幾天不練習，可能看不出來；如果一個月不練習，那麼你的速度可能會明顯下降；如果你三個月不練習，那你可能需要重新學習”。所以對于一項技能的提升，你的付出和收獲是呈正相關的。

魔方之所以有很多不同的解法和公式，主要是因為其中蘊含着很多的數學原理，所以在魔方的冷知識中，就會有很多的數字出現。所以我今天找了最具代表性的6個數字來幫大家打開魔方的興趣大門。

·龐大的排列組合方式—430億

作為魔方的發明者魯比克而言，在剛一開始的時候，他自己對魔方的還原方法也是一頭霧水。經過一個月的研究，才将魔方還原。可能大家覺得他還原太慢了。

其實不然，雖然三階魔方隻有26個小方塊，但是它的排列組合方式卻有43×10的18次方，也就是430億種。所以在沒有任何公式和方法的前提現下，想要靠運氣将它還原是非常困難的。

·上帝之數—20

魔方的構成是建立在數學科學的基礎之上的，因此有一個困擾了數學家30多年的問題，那就是對于任意打亂的三階魔方而言，還原的最少步數是多少？在2010年，美國加利福尼亞利用谷歌總部的主腦計算機破解了這一謎題，證明任意打亂的魔方都能在20步以内複原。從此上帝之數被定為20。

·惡魔之數—1260

大家都知道，在學習魔方的還原時，無論是基礎階段還是高級階段，都會記憶一些公式。而對于任意一個魔方公式而言，經過多次重複後，都能将魔方再次還原，但前提是這個魔方是未打亂狀态。

那麼問題來了，這個重複的次數最多是幾次呢？經過計算機的計算，最後得出任意一個魔方公式，最多經過1260次就能将這個魔方複原歸位。因此惡魔之數被定為1260。

·最複雜打亂步驟—25

作為一個魔方新手來說，可能認為魔方打亂的程度越複雜，還原的步驟就會越多。其實這種想法是不對的。在我看來，魔方的打亂步驟與還原步數的關系呈抛物線形狀。

也就是說，當打亂步驟到達一定數值時，還原步數非但不會增加，反而會減少。經過科學的研究發現，證實了對于正規步數來說，25步是魔方最亂的情況。因此在WCA世界魔方錦标賽中，大賽規定的打亂步驟均為25步。

·人類速擰最快記錄—3.47秒

目前三階魔方的速擰記錄是由中國選手杜宇生保持的。在2018年，他以3.47秒的單次最高速度打破了世界記錄，至今無人能破。但目前均速世界排名第一的是澳大利亞選手菲利克斯·曾姆丹格斯。最令人驚歎的是，他已經連續10年排名第一了，真的是一直被模仿，從未被超越。

·人工智能速擰最快紀錄—0.637秒

人工智能的出現對人類而言是好事還是壞事，這依舊是個未解之謎。因為下棋機器人能夠戰勝真人，玩魔方它們同樣能赢。

在上面我們介紹到目前最快的三階速擰時間是3.47秒，而德國的一台機器所用時間僅需要0.637秒，就将魔方還原了。它的速度已經快到了人類肉眼無法識别的狀态。所以在我看來，人工智能技術的強大遠超人類想象。

人工智能0.637秒完成魔方還原

三階魔方是由26個小方塊組成的正六面體。在國際上顔色的定位是：前紅、後橙、左藍、右綠，上黃、下白。但是有一種比賽特殊，就是水下魔方，由于視線反光的原因，參賽選手是前藍、後綠、左橙、右紅、上黃、下白。

①三階魔方的初級玩法

目前三階魔方的初級玩法非常普遍，其中比較簡單的一種叫做層先法。顧名思義，它是通過一層一層的還原來實現整個魔方的還原。

通常的步驟是：底面十字還原→底面角塊還原→中間層還原→頂面黃色還原→頂層還原。其中除了第一層需要較高的觀察力之外，剩下的還原隻需要借助公式即可。

初級玩法的基本步驟

②三階魔方的進階玩法

對于魔方高級玩法的初學者來說，其實最難的是十字還原，可能觀察就會耗費很長時間，為此很多魔友都想走捷徑，于是有了CFEE的出現。但是教授這種方法的人非常少。CFEE與CFOP最大的區别就在于十字還原的方式。

CFOP需要很好的觀察力和策劃力才能将十字在5秒之内完成；而對于CFEE來說，你隻需要将四個白色的棱塊歸于底部即可，不用關注棱塊的位置和顔色是否正确。剩下的與CFOP的步驟是一樣的，隻不過需要在最後一步用公式将十字進行調整。

就我個人建議，大家最好直接開始CFOP的學習。CFEE雖然優化了十字的思考和觀察，但同時也增加了步驟和時間。而且如果你想有更好的成績，十字的觀察能力是必不可少的。終究還要回來再次學習。那為什麼不從一開始就好好練習呢？

③三階魔方的高級玩法

而對于很多初學魔方的魔友可能不知道還有高級玩法。目前世界上比較先進的是橋式和CFOP，而世界冠軍多采用的是CFOP。而初級玩法和CFOP高級玩法最大的不同在于：CFOP是在完成頂面十字後，直接完成前兩層，而頂面和頂層需要兩個公式即可完成。也就是所在步驟上明顯減少了。

在CFOP中，C指的是Cross底面十字，F指的是F2L前兩層，O指的是OLL頂面情況，P指的是PLL，頂層情況。而全套的CFOP公式有119個标準公式，其它變形公式非常多。其中F2L有41種标準情況、OLL有57種情況、PLL有21種情況。每種情況都對應一個公式，而每個人的公式可能不一樣。

總結一下：

在我看來，魔方不單單是一個益智類的玩具，它同時也是一種思維的訓練工具。在及時滿足你的成就感的同時，還能夠訓練你的動手能力和邏輯思維。特别是對正在學習高級玩法的魔友來說，更是一項艱苦的磨練。最後送上CFOP的精華：C：了然于胸、運籌帷幄；F：化繁為簡、知行合一；O：縱觀全局、一步到位；P：精神合一、一秒成型。

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