檸檬是大家都非常喜歡的水果,很多人喜歡用它來泡水。檸檬泡水能增進食欲,消除口臭,比較困惑的是,新鮮的檸檬片泡水喝是用什麼溫度的水呢?
泡檸檬水的時候水溫最好控制在65攝氏度左右,這個水溫能夠避免維生素c的損失,也能夠促進檸檬中的營養物質泡出來,更重要的是,這個水溫不會使苦味的橙皮疳泡出來,也容易使香味泡出來,使用65度左右的水沖泡的檸檬水營養價值高,口感好。現在就來說說新鮮檸檬水的正确泡法。
先将檸檬切成薄片,并且準備好一個可以密封的容器,将檸檬放入容器内。加入适量的蜂蜜,并加涼開水量能蓋過檸檬片為宜。密封好容器後放入冰箱冷藏。每次沖泡的時候取1到2片用溫開水沖泡即可。
檸檬水怎麼泡才對?若這步錯了喝再多也沒用,大多數人常犯得錯
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