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擒拿術詳解圖解

生活 更新时间:2024-08-12 23:17:56

擒拿術詳解圖解(擒拿秘訣行功訣注解)1

擒拿《行功訣》秘訣注解(一)

(接上期:擒拿《行功訣》秘訣破解)

擒拿術詳解圖解(擒拿秘訣行功訣注解)2

“行功訣”是擒拿技術中很重要的一個口訣,它講述了擒拿技術中技法運用的基本原則,因而習練者必須認真研習,深刻領會其要旨,才能真正領會掌握與應用擒拿技術。

擒拿術詳解圖解(擒拿秘訣行功訣注解)3

《行功訣》注解:“擒拿連環八卦行,相生相克環無端”。

這句講的是擒拿技術如易經八卦一樣,每一個技術都不是獨立的,每一個技法的組成,均考慮到對方反抗的最多可能性,在每個可能反抗的方向上(四正四偶),環節上(根、中、梢),均有相應技法。如卦象一樣是可以相互組合,相互演變,相互克制的。并非隻一手一法。而是要依據對方“勢”和“力”的變化應勢而變,應勁而變。

無論勁、技、法都遵循一個圓字,尤如一個圓環(太極——多維空間、全方位的陰陽轉化相變) 而無頭無尾,無窮無盡。

所謂“圓”, 首先是指在擒拿中周身無處不圓,“背圓則力達兩肱,臂圓則力催肘 前,虎口圓則達指間”。

二是指勁力要混元,也就是每一動作勁力不能隻有單一方向性,而是要撐七留三,要有四面八方的混元勁,這樣才能蓄意變化,周流圓活。

三是指每一動作,都是作圓弧的運動,兩手相應互為陰陽。其運轉在氣,變化在骨,捉領在神。首先是自己的氣機與肢體的自轉,這就産生了一種螺旋旋轉的勁力,也就是我們講的混元勁。

岀手似直出直入,然手臂掌腕的随勢旋擰産生的勁力,任何方向一觸即産生螺旋滾動的勁力來。力走螺旋,勁力以圓活為主,使圓不使單,兩手互為陰陽,虛實相變,周流圓活,絕不微滞。也就是兩手形如環,在擒拿中纏裹擰旋,圓整靈活。

在兩手的配合上,在支點和力點之間的力量要有橫豎螺旋的混元勁相配合,此力如環而無瑞,隻有這樣纏裹住了又以脆勁抖發之,方能收到分筋錯骨最大的效益。隻有圓活混元之力和圓活混元之身臂,方能趨避得機、審時度勢,捷于變化,運用自如。

綜上所述,在技術的使用上,絕不能死拿硬要(單一技法)。

在練習中要熟練地掌握每一個具體技術外,更要掌握相關技術的相互聯系與轉換。它既包含技法的轉換,如:

我欲擒拿其腕時,遇對方應勢反抗時,我即可更變手法擒拿其肘、指或肩等。當遇對方實施反擒拿時,我亦采用相應的解脫技法,同時針對其勢實施反擒拿;同時又包含着力的轉換(力的方向、剛柔等),如:

我向右用力擒拿其腕時,其必用相反對抗的力(向左)進行反抗,這時我絕不可與其相頂抗,而應順勢順力, 順其用力方向采用其它腕部擒拿技法,借其力而制其身。這才是實施擒拿技術的要旨,也就是擒拿技術的一陰一陽,四正四隅的連環技法。

因而在研習擒拿技術時,在每個擒拿部位必須掌握在其各個運動方向上的擒拿基本狀态,亦掌握它的相應擒拿技術,從而形成連環技法。而且還要掌握擒拿點(相鄰關 節)的轉換技法。這既包括手法(陰陽)的變化轉換,又包括用力方向 (四正四隅)的轉換技法,從運動力學的觀點來看,也就是力點、支點和用力方向的變化與轉換,而形成實用擒拿旳連環技法。(待續)

(趙大元)


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