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哪種肉不适合小朋友吃

圖文更新时间:2025-05-14 15:18:52

文|秘籍君

每次逛超市時，看到媽媽帶着孩子，買這些肉類，我心裡都不由得有些揪心。

火腿腸

不知道有沒有寶媽看過火腿腸中的配料表，紅曲紅讓火腿腸看起來色澤更紅潤誘人，山梨酸鉀用來防腐，瓜爾膠使火腿腸更加Q彈，加上澱粉，摻着不明肉類（有些是雞、豬肉混摻），十幾種添加劑進入孩子胃内，能健康嗎？大量添加劑，會阻礙孩子對礦物質等營養素的吸收，導緻發育不良。

哪種肉不适合小朋友吃（這三種肉你還在給孩子吃嗎）2

也許會有人說“我從小吃火腿腸長大的，也沒見身體出現問題”，“現在看個報道，什麼都不敢吃了”。君君隻想說，每個人身體的耐受力不一樣，同樣吃了不淨的東西，有人會腹瀉嘔吐，有人則沒有任何異常。有人将口腹之爽視為第一準則，有人恪守着無添加至上的健康飲食。

盡管我們改變不了大環境，也沒辦法讓孩子生活在真空中，幫孩子抵禦一切傷害。但是作為孩子的父母，我們可以在能力範圍内，為孩子的健康保駕護航。

少讓孩子吃加工、腌制的肉類，少讓添加劑損害孩子嬌嫩的身體，是對孩子的一種呵護與責任。

你會經常給孩子買加工、腌制的肉類嗎？

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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

如果你有這些育兒困惑，

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