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慢慢有狐臭什麼原因

生活更新时间:2025-01-10 10:18:11

　　狐臭的原因你知道嗎？

　　人體裡有兩種汗腺，一種是小汗腺，一種是大汗腺。小汗腺分泌物主要是機鹽和水等。小汗腺的分泌物排出體内經皮膚表面的細菌分解後，揮發出的氣味是汗臭，但是呢這是每個人在流汗時都會有的，很正常之事，所以沒有汗臭反而不正常。但是這裡說的汗臭和狐臭味可不一樣喲！

慢慢有狐臭什麼原因（你知道狐臭的原因嗎）1

　　而大汗腺分泌物會含有一種不飽和脂肪酸，經腋下葡萄球菌的分解，便散發出一種不正常的氣味，這種氣味也就是我們大家所熟悉的狐臭味，也就是說，導緻狐臭的病因的全源是存在于人體腋下的大汗腺。

　　然而現實中，大汗腺異常分泌的人在少數，所以有狐臭的人也在少數，但是狐臭會遺傳，導緻有狐臭的人數量上也是不可控制的。天熱流汗時，汗腺分泌旺盛，狐臭更是随之加重。這也是常見的狐臭的病因。

　　知道了狐臭的原因，那大家要怎麼護理狐臭呢?下面我們一起來看一下狐臭應該怎麼去護理

　　1、多吃富含有水分的蔬果瓜類

　　首先要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類，比如生菜、橙子、西瓜都是富含有水分的，我們還可以多吸收一些高纖多水分的食物，因為這樣可以增加一些排便的速度，然後再把腸胃裡面的有機的物質排出到體外，從而細菌會難以滋生，那麼自然也是可以減低一些狐臭味的。

慢慢有狐臭什麼原因（你知道狐臭的原因嗎）2

　　2、戒辛辣刺激性的食物

　　盡量不要吃味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可幹擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會随汗腺排出，所以還是少吃為妙。

　　3、多注意個人衛生

　　比如保持皮膚幹淨。可以平時用肥皂水多洗洗，另一方面還可以勤換衣服、勤洗澡來護理。

　　所以我們的了狐臭不要害怕，有問題找醫生，也不是什麼治不好的大病，加油！

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