文/蘭媽談育兒

開學在即，快樂自由的暑假生活也即将結束，家長們在歡呼“神獸歸籠”的同時還不忘看看玩到忘乎的孩子們，露出“如此熊樣如何迎接開學”的面色擔憂。

為了讓孩子收收心迎接新的學期到來，很多家長都提前一周為孩子調整作息習慣，尤其是對于年齡較小的幼兒園小朋友來說一個暑期生活幾乎又回到了小班朋友的焦慮、茫然、無措…

甚至還有很多小朋友剛上學就出現失眠、頭暈、疲倦，又或者是肚子疼、腿疼、食欲不振等等，有些家長見到孩子如此這般都會将原因歸咎在幼兒園的食品、衛生安全等方面，但是倘若上述症狀不是集體、而是單一性，就需要引起對号入座家長的足夠重視。

有一次，姑姐家上大班的6歲瑤瑤帶着背古詩的作業回家，她一邊讀的時候還悄悄地自語“背不會，明天請假”，那時候本以為姑姐會發揮她的大嗓子狠狠地批評瑤瑤，但理智下的姑姐溫柔地說“為什麼呀”，瑤瑤認真回答“因為老師說背不會就站在門外，不讓進教室，然後有同學就說背不會就請假”。

聽完瑤瑤的陳述後，姑姐并沒有去執着“背不會就請假”是同學所說、還是瑤瑤的真實想法，而是認真地對瑤瑤說“背不會沒關系，罰站也沒關系，隻要我們今天盡力，明天也盡力了，相信沒有你完成不了的難事”。

從那以後直到如今上了高中，在瑤瑤的十載求學之路上從未有過不願上學的稀奇古怪借口，在罰站的行列裡瑤瑤就像是班級裡的一股清流受盡老師喜愛。

對此，很多人都說瑤瑤是姑姐的幸運，上輩子拯救了銀河系這輩子才有着如此乖巧閨女，但這件事在我看來，子女的懂事、有出息除了自身的努力，還離不開家長背後支持的功勞。

因為在瑤瑤上幼兒園大班心中滋生“背不會就請假”的想法時，姑姐選擇給足女兒體面、有尊嚴地灌輸真理，故而她的女兒才會一直體面地面對整個求學之路。

而孩子的成長、或求學之路從來都是努力大于天賦，想要有個優良的結果那麼就要做好美好開端的準備，開學前後幫助孩子制定一個“收心計劃”還是很有必要的。

那麼開學在即，家長如何幫助孩子更好入學呢？推薦家長制定這“5招”收心計劃：

1、提前溫習，找找回憶

開學在即，絕大多數孩子都是“還沒玩夠”的思想狀态，尤其是年幼的小朋友面對新的學期就猶如小班新生一般焦慮好哭，如果擔心孩子入學會出現排斥、或焦慮的急發事态，我們可以在開學前一、兩天的閑暇時間多帶孩子到幼兒園門口轉轉，通過引導勾起孩子在幼兒園的一些愉快時光。

除了帶孩子到幼兒園門口轉轉勾起孩子的溫馨記憶之外，平時在家裡面也可以拿出孩子之前和班級老師、小朋友的視頻及照片，在近距離的感觀下讓孩子回顧更多美好的記憶，平時還可以多和孩子聊聊幼兒園内最要好的小夥伴和最喜歡的老師，在語言不斷輸出的溝通裡孩子的期待将會更多浮出。

2、調整作息，規劃時間

孩子入學後的前一個星期，最大的困難克服除了對環境的适應能力之外，作息習慣也是每日“起床困難”的最大難題，如果孩子暑假期間每日不到22:00不睡、第二日還睡到日上三竿，那麼新的學期對孩子來說前一個禮拜幾乎都在适應作息習慣。

為了讓孩子更好地适應新的學期生活，建議家長們在入學前調整孩子的作息習慣，有條件的父母還可以提前為孩子規劃好時間計劃，比如睡前檢查書包（作業），晨起早讀，午間小憩，為了更高質量地均衡孩子的時間規劃，在飽滿的時間安排裡還不要忘記讓孩子身心放松，比如添加“十分鐘”的課間自由活動，運動、遊戲時光等等。

3、回顧假期，做好心理準備

高質量的時間計劃并非孩子的時間安排有多麼飽滿，我們在規劃孩子時間調整的同時，為了提高實踐的質感還不要忘記起到帶頭作用的以身作則，都說“近朱者赤近墨者黑”、而家庭教育也适用于此理，為了讓孩子有更充足的入學心理準備，建議家長們在臨近入學的前一兩天多和孩子談談心。

如果家長不知道和孩子談些什麼？可以以下兩個标準為主：

1）談理想：理想猶如航行的燈塔，它對每個人的一生都起到了特别重要的影響，如果孩子對上學提不起興趣，平時更應該和孩子多談談人生的理想，讓孩子抱着遠大理想的目标去入學，這份入學支點會指引着孩子不斷前進。

2）談計劃：臨近開學了，家長可以和孩子一起回憶暑假的快樂時光，通過時間提醒孩子假期就快要結束了，在即将回歸學校的同時還要注意觀察孩子的情緒，引導孩子對自己的新學期進行目标計劃，及時調整心态做好入學後的目标計劃，對他們入學後的心理準備有着頑強的力量鞏固。

4、給予空間，讓孩子恢複獨立

新的學期，最怕的就是孩子還沉溺在“衣來伸手飯來張口”的享受時光，很多孩子就像是小女友一般，男朋友沒來的時候可以扛桶水上八樓，一見到男朋友拿個快遞都吃力地可憐兮兮，而父母對孩子的愛很多時候也如初戀一般甜蜜又細膩。

為了避免孩子在學校一個習慣、在家又是另一種習慣，建議家長平時在家裡面要給予孩子足夠的單獨空間，讓孩子恢複獨立保持“獨立”才能做出更多成就，暑假期間很多家長對孩子事事代勞，實際上這樣的疼愛并不是好的習慣，有意識地培養孩子做一些力所能及的事情，才能在獨立的基礎上讓孩子擁有更好的處事、應對能力。

5、放下手機，陪孩子一起“收心”

開學在即，需要準備的不止是孩子的習慣、心理和理想目标，家長也應當起到良好的表率作用，在開學前隻有首當其要地放下手機做好陪孩子一起“收心”，孩子才能在良好的環境氣氛裡做到自主和意願，如果家長隻是一昧地教育而沒有實際性的自我改變，在孩子的心目中也很難産生信服。

為了讓孩子體驗學習的樂趣，家長們平時要減少看電視、玩手機的頻率，多帶孩子參加一些戶外活動，陪孩子逛逛圖書館，靜下心來聽孩子講講故事、唠唠嗑，還可以童心未泯地陪孩子做一些勵志遊戲，良好的親子關系就是“你在做、我在學”、而不是“你最催、我在學”。

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我是蘭媽，專注于育兒領域解析作者，以親身事例、各種家庭教育實例，來記錄育兒感觸的瞬間，喜歡的朋友，歡迎關注@蘭媽談育兒一起學習共成長！

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