螨蟲這種生物雖然肉眼難以看見，但是卻對我們"不離不棄"，始終都在生活裡的每個角落"陪伴"着我們，用各種方式表達着它的愛意，最明顯的就是臉上的痘痘了，那麼如何知道臉上有沒有螨蟲呢？怎樣才能改善皮膚問題？讓我們一起來往下看看吧。
螨蟲特别青睐毛囊、皮脂腺豐富的地方，尤其油性肌膚的女生。如果不注意皮膚清潔，鼻翼、額頭、臉頰等油脂較為豐富的地方，就容易成為螨蟲的居住地，臉上也會随着出現許多症狀。
1. 毛孔粗大、黑頭
螨蟲喜歡在毛孔裡活動，分泌出來的排洩物直接堵在毛孔内，如果清潔不到位，久而久之毛孔就會開始慢慢變粗，分泌物越堆越多，由此出現黑頭，
2. 油光滿面
螨蟲的分泌物還會刺激毛孔内皮脂腺，使皮膚很快出油，尤其是早上醒來時，這種症狀就會很明顯。
3. 長痘
螨蟲身上攜帶的病菌與螨蟲的分泌物都會造成皮膚發生炎症，從而導緻臉部紅腫或長痘。
1. 做好清潔工作
祛除螨蟲首先要做好皮膚清潔，定期祛角質。角質是皮膚死去的細胞，長期不清除，這些以及死亡的細胞會堆積在毛孔表面，使毛孔内的螨蟲出不來，除螨物質也進不去。
2. 藥物緩解
另外，可以外擦一些藥膏，如10%的硫磺軟膏、林旦乳膏等，或是用除螨皂洗臉，都有較好的除螨效果。
1. 清潔
皮膚清潔一定要到位，早晚各洗一次臉，把臉上的油脂和灰塵清理幹淨。
2. 保持健康、規律的生活作息
養成早睡的好習慣，讓肌膚得到充足的休息，才能煥發光彩；
3. 注意飲食
飲食方面以清淡為主，辛辣、刺激類的食物會加速油脂的分泌。
4. 注意衛生
此外也要注意衛生，經常換洗枕頭被套，以防螨蟲堆積。
"戰痘"是一場持久戰，消滅痘痘不僅是祛除螨蟲，保養皮膚，更重要的養成健康的生活習慣，讓身體保持充沛活力，才能從内部減少痘痘的産生。
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