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寶寶的東西大家都知道，用不了多久，更新換代實在太快了。

尤其是日用消耗品，比如衣服，可能上個月買的，下個月就穿不上了，确實是有點浪費。因此，很多家長傾向于給孩子買大一碼的，這樣能多用段時間。

有些衣服可以這麼買，但鞋不行。給孩子買鞋一定要合腳、舒适，他們的腳正在發育，穿得不對影響腳部發育不說，還有健康威脅。

另外，也别隻看顔值，有些款式孩子穿着真的不舒服，避坑很重要。

群裡有位寶媽就是給1歲寶寶買了不合腳的鞋，導緻兒子雙腳微微向内彎曲，檢查為“足内翻”，需要及時矯正，醫生說再晚點發現，可能會影響日後走路。

寶寶穿鞋不合腳，學走路時不正确的姿勢，就會令足部發育異常。

這類情況有很多，這與某些家長生性節儉有關，但孩子的鞋可千萬不能買大一碼。

衣服褲子大一碼，寬松些正好方便寶寶活動，但貼身衣物和鞋子，直接影響舒适度和身體發育，一定得買正好的。

如果你仔細觀察的話會發現，現在很多幼兒園的孩子或多或少有些足部問題，比如不同程度的大腳趾外翻，就與穿的鞋子不合适有關。

腳上分布着許多血管、神經、穴位，與人體的髒器功能息息相關，鞋子沒選好影響的不隻是腳，還有全身的協調系統以及中樞神經系統發育。

1、尺碼

大小合适是最主要的前提，太小或太大都會影響孩子的足部發育。

這需要家長定期幫孩子量腳長，買鞋時先試一試，盡量避免不合腳的情況。

2、鞋底的舒适度

很多寶媽買鞋時喜歡把鞋折一折，如果鞋底彎曲度很高，或者能對折，基本就會買回家。

事實上，鞋底并非越柔軟越好。

的确，鞋底太硬會讓孩子走路時便骨骼畸形、足肌受損，影響足部發育；但太軟了也不行，可能讓孩子踩不穩，足弓的位置彎曲度太大，容易受傷。

3、鞋面材質

和鞋底的材質選擇差不多，鞋面太軟無法起到保護作用，活潑好動的小寶寶們一雙小腳踢來踢去，指不定就踢到哪裡的小石子了，到時候傷到脆弱的腳趾就不好了。

太硬了也不行，寶寶的腳還在發育中，這樣會限制腳趾的活動，尤其對剛學會走路不久的孩子來說。

比如大人們很喜歡的“貝殼鞋頭”，顔值确實高，但不适合孩子穿。

要避開那些塑料、合成革的材質，透氣性太差，孩子的腳長期捂在悶熱的鞋子裡，會導緻足肌無力支持足弓，最後變成扁平足。

而且這類鞋子多重金屬超标，并含有大量的增塑劑，人工合成的化學物質令鞋子色彩鮮豔好看，但可能經由皮膚進入體内，影響孩子内髒、呼吸系統的健康，甚至導緻性早熟。

給孩子買布鞋、天然皮革鞋比較好一些。

4、鞋底高度

鞋底不要太高，國家标準兒童的鞋跟不可高于2.5厘米，因為寶寶的足部肌肉和韌帶發育還不完全，骨骼也很脆弱，過高的鞋跟會增加足部的負擔，影響發育。

其次，跟高的鞋子也不穩，孩子在追跑玩耍的過程中，很容易扭傷小腳而摔倒。

5、鞋型适合

有陣子很流行歐闆鞋，家長們甚至還會托人到國外代購，但歐闆鞋并不适合亞洲寶寶穿。歐洲人的腳多是扁平瘦長的，沒有亞洲小孩的足弓高。

雪地靴也是，沒有内包頭、平底、沒有足跟，且過于肥大，孩子穿這類鞋子時不得不用腳的内側或外側控制平衡，時間長了就形成了内八、外八。

同理，人字拖、厚底鞋、籃球鞋之類的也不要給孩子穿，他們的小腳不适合。

不要買那些像玩具的鞋，比如發光鞋、叫叫鞋等，孩子穿這類鞋子跑來跑去，腳下會發出彩色的閃光，還有吱吱嘎嘎的叫聲，看上去萌萌的。

但這類鞋子的材質多為劣質的塑料，鞋底安裝有锂電池，一旦塑料磨破裂開，電池短路會引燃鞋子，燒傷孩子的腳，已經有相關案例了。

洞洞鞋也是，發生危險的事件很多，大家可以自行查詢，這裡就不多說了。很多國家都不允許給孩子穿洞洞鞋，即使夏天再怎麼貪方便，也不要給孩子買。

總而言之，給孩子買鞋除了尺碼合适外，材質也要安全可靠，鞋形中規中矩就行，不要有太多小裝飾。

有異味的不要買，無論香臭都是，這些是化學物質散發的。

二手的鞋子不要給孩子穿，每人的腳形不同，鞋子還是自己踩出來的形狀更舒服，不要逼着孩子的腳适應鞋子。

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