朋友們認為，周先生最大的毛病就是犯話痨，話來瘋——别人說話時，他總習慣打岔，滔滔不絕沒完沒了說些不着邊際的話。

周先生知道朋友們并沒有冤枉他。平靜時候，他也會因此愧疚、難受、不停反思。周先生很清楚，隻要有他在，一群人裡講話最多、說話聲音最大的非他莫屬，他不知道自己為什麼特别喜歡說話，懂的要說，不懂的裝懂也要說，還特别喜歡和人争辯，争得越激烈越帶勁。周先生覺得自己在生活中并不是一個占強的人，但就是熱衷搶話打岔犯話痨。

周先生已經進入不惑之年，還為說話而惑，自己也覺得挺難為情的。

我建議他先在心底打消這個難為情，坦然接受自己的困惑。孔子畢竟生活在古代，那個年代的人可以四十不惑，現代社會日新月異，人的壓力也大得難以想象，五六十歲有惑都正常。再說，四十不惑的意思并非一個人到了四十歲，就什麼也不迷惑了，真正意思應該是：一個人到了四十歲，經曆了許多，已經有自己的價值判斷了。你知道自己犯話痨話來瘋容易傷害朋友，給人際關系造成困擾，同時又在努力尋求解決辦法，說明你有自己的價值判斷。

我一直相信，人的性格跟他12歲以前的生活有很大關系。我請周先生回憶自己的童年。

一提到童年，周先生這位身高接近一米八長相也算成熟的大男人臉上，竟然露出一點點孩子般羞怯。他說跟現在相反，自己小時候是個很内向木讷的人，和小他2歲的弟弟有天壤之别。弟弟聰明伶俐，活潑外向，很讨父母喜歡，自己卻沉默寡言。弟弟暗地裡調皮淘蛋做的壞事都賴在他身上，他知道父母寵愛弟弟，也不争辯，因此挨了不少冤枉的打。

我問周先生挨打時覺得委屈不？他搖搖頭說沒什麼委屈的，他是弟弟，我謙讓他，照顧他，替他挨打都是應該的。

我說我不是問現在的你，是問當年挨打那個小小周。

他沉默了一會，歎息一聲說，怎麼可能沒有嘛，他6歲時偷了爸爸的錢到外面吃飯，把吃剩的一個包子放到我書包裡陷害我，我屁股都被打腫了，當時殺他的心都有。那時候我心裡一直憋着一股勁，要好好讀書，比弟弟有出息。我甚至還懷疑我是父母撿來的孩子，弟弟才是他們的親生兒子。但讀高中後，我和弟弟就和解了，我的成績好得讓他隻有敬仰的份。

周先生說他參加工作後就當起了家裡的頂梁柱，僅比自己小兩歲的弟弟因為不愛讀書，境遇比名校畢業的自己差了許多，弟弟工作、結婚、生子、買房，都是自己操心。但不知為何父母仍然更喜歡弟弟，有一次甚至無意中聽到母親跟親戚感慨，哥哥八字大克着弟弟，弟弟才會處處不順。他很難受，心裡有喘不過氣的挫敗感。

聽了周先生的童年故事，我說，也許正是童年缺愛的經曆讓你難以走出自卑。你心裡一方面為自己叫屈，一方面真的有揮之不去的對弟弟的歉疚，内心常常發生沖突。你管不住自己話來瘋，可能與你童年沉默内向而弟弟活潑外向有關，潛意識裡你在模仿童年的弟弟，想借此得到父母的關注與愛。每次話來瘋後你又會後悔、難受、鄙視自己，是你以成年的眼光在審視批評童年的自己。

周先生眼睛發紅，沉默了一會說，我不想再活在童年的陰影裡，讓過去的都過去。

我點點頭，伸出大拇指為他點贊。

如何戒掉話來瘋，我給了周先生三點建議：

第一，與過往和解并告别，是真正放過自己；

第二，告訴自己，我長大了，有能力保護自己，照顧父母和弟弟，我為自己驕傲；

第三，如果有話來瘋的沖動，先到衛生間對着鏡子自言自語一分鐘。

文圖：張娓

編輯｜謝兵 郭娟

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