羽毛球主要靠哪裡發力?錢江晚報·小時新聞記者 高華生，下面我們就來聊聊關于羽毛球主要靠哪裡發力?接下來我們就一起去了解一下吧!

羽毛球主要靠哪裡發力

錢江晚報·小時新聞記者 高華生

最近一段時間浙江羽毛球有點火。

先是浙江羽毛球男隊在主教練桑洋的帶領下，繼2014年之後再一次奪得全國羽毛球團體賽冠軍。繼而在剛剛結束的世界羽聯巡回賽廣州總決賽上，浙江選手陳雨菲奪得總決賽女單冠軍并鎖定年終世界第一；

浙江選手鄭思維/黃雅瓊這對“雅思組合”在決賽中擊敗隊友王懿律/黃東萍，同樣鎖定年終世界第一，中國羽毛球隊年終三個世界第一，浙江選手拿到了其中兩個，這算不算好消息？

專業和業餘到底有多遠？

下面的視頻是本報記者在浙江體育職業技術學院羽毛球訓練拍的，你知道這個小隊員在練什麼嗎？（答案在本文最後，由浙江省羽毛球女隊主教練王琳解答）

羽毛球在民間是一項非常火爆的群衆運動，不少業餘高手甚至在和專業高手的比賽中，也能有優異的表現，甚至赢得比賽。不過，對于專業高手的很多小秘密，還是充滿了好奇。

前不久，本報記者聯系到了浙江羽毛球男隊主教練桑洋和女隊主教練王琳，讓他們來揭秘吧。

以下采訪内容為問答形式。

#這些練過的舊球，浙江羽毛球隊還會繼續利用#

問題一：不少業餘愛選手猜測，專業隊打完不要的球，還可以拿來打，這樣的說法對嗎？

桑洋：打舊的球，我們一般拿來做基礎訓練或多球訓練用，除非是破得很厲害，影響球的正常旋轉和飛行軌道，我們才會丢掉。（看來我們猜錯了）

問題二：浙江羽毛球隊每天要消耗多少球？

桑洋：男的消耗量大一點，新球一天要五六桶，差不多70個左右。能裝500個球的筐，一個禮拜左右能裝滿。

問題三：羽毛球拍的線多長時間換一次？

桑洋：斷了就換。有的隊員一個星期都不一定要換，有的隊員一天就要斷（線）三把。打得準一點，就不容易斷。落點比較分散的話，比較容易斷。這也是我們看隊員技術好壞的一個标準。一周都不容易斷的拍子，線越來越細，慢慢快透明了，說明這個隊員技術很好，球都打在同一個地方。

王琳：女隊員相對多用幾天，根據天氣變化、磅數，還有每個運動員的力量不同。

#浙江男隊獲得全國羽毛球團體賽冠軍#

問題四：專業隊隊員怎樣選合适自己的拍子？

桑洋：我們的拍子是李甯公司贊助的，給我們準備了四種型号，根據男女隊員不同情況選擇合适的。隊員拿到拍子，大概一周左右能知道是否合适自己，如果不适合，再換一種适應。

問題五：業餘羽毛球選手，拍子的線一般是22-24磅，專業隊員拍子線是多少？

桑洋：男隊員30-34磅。

王琳：女隊員26-30磅。

問題六：隊裡哪個隊員拍子換線最勤？

桑洋：雙打比單打頻率高。而且雙打的人拍子比較容易斷，因為經常要搶一個球，打中間容易搶球，這樣就容易斷。舉個例子，我們技術比較好的林貴埔，一年換七八把拍子。雙打一年就要十五把以上。

#羽毛球拍子穿線。網絡圖片#

問題七：拍子斷線了怎麼處理？

桑洋：拍子線斷了，訓練完自己穿線，第二天斷了，再穿。我們訓練基地二樓就有專門穿線的機器，斷得多，他每天都得幹這個活，直到技術變好為止。

問題八：雙打組合，後面的殺球的更厲害嗎？

桑洋：很多人都覺得後面殺球的人厲害，實際上不是的，對手防不住後面對手的殺球不是因為怕殺球，而且怕前面的人封住他。他以經常會失誤，是因為網前這種壓迫讓他對自己回球要求更高，導緻更容易失誤。網前技術好，能創造進攻、組織進攻，對手受到的壓迫感就更強。

浙江羽毛球女隊主教練王琳解密：

抽牆，練小手臂的抽擋，也可以練反應。

你猜對了嗎？

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