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蘇轼的《寒食帖》，又叫《黃州寒食詩帖》，這篇被稱為天下第三行書的漢字書法極品，正是元豐五年，蘇轼寫大江東去一詞兩賦涴溪沙定風波那一年，也就是蘇轼華麗升級成為蘇東坡完成的那一年，那年的開篇之作，具有非同一般的意義。

千年遺墨寒食帖，一點一滴字行間，仿佛都記錄着發生這次發生在黃州的偉大更新。關于：蘇轼，是怎樣變成蘇東坡的。

就讓我們一起來細品這段艱難美麗而韻味深長的東坡時光吧。

公元1079年末，北宋元豐二年臘月二十八，對蘇轼的處置終于下來了，因“烏台詩案”身陷牢獄四個多月後，靠着死對頭王安石一句“安有聖世而殺才士乎？”蘇轼方得以死裡逃生，從輕發落貶至黃州。

“責授檢校水部員外郎，充黃州團練副使，本州安置，不得簽書公事。”

元豐三年大年初一，蘇轼和長子蘇邁在差人的押解下，從東京汴梁出發，經過了一個月的長途跋涉，終于在二月初一到達了黃州。這是蘇轼在黃州的第一年，直到元豐七年四月上旬他離開，蘇轼谪居在黃州的日子，一共是四年零三個月。

這四年，是蘇轼風光霁月一生中的最低谷時，沒有之一。而此時，他已43歲，人早中年。

初到黃州，由于是犯官之身，蘇轼沒地方住。隻能暫時寄居在一座山間舊廟裡，廟的名字叫“定惠院”。

從來的蘇轼，天性豁達，好玩樂、愛交遊，相交滿天下，粉絲遍神州。但被貶官之後，他陷入了一個格外孤獨寂寞、孤立無援的境地。不但沒人關心，沒人來往，沒人照應，連寫給朋友的信沒人回複。這種反差極其的強烈。“平生親友，無一字見及，有書與之亦不答，自幸庶幾免矣。”

因為怕再次因言獲罪，蘇轼心理有了陰影，也不敢再多碰詩詞文章。他，從各方面被迫自閉了。

這種時候還能幹嘛呢？蘇轼說：“辄自喜漸不為人識”語氣貌似調侃，暗含無盡心酸。

“得罪以來，深自閉塞，扁舟草履，放浪山水間，與樵漁雜處，往往為醉人所推罵，辄自喜漸不為人識。”

好在，過了一段日子之後，蘇轼的家人都來到了黃州，親人的陪伴，給蘇轼帶來了精神上和生活上的一些慰藉，不過相應的，蘇家這二十多口子人，一家大小老少，吃喝拉撒都成了大問題。廟裡已經住不下了，蒙黃州太守格外開恩，小心翼翼的同情下，蘇轼全家搬到了一間原本的驿站“臨臯亭”裡。

這臨臯亭位近長江，陰冷潮濕，而且年久失修，住得既擁擠又很不舒服。更難受的，蘇東坡口袋裡沒錢了，生活陷入窘迫。

轉機，還是來自真正的朋友。蘇轼有個同年同月生，而隻比他小八天的好友，叫馬正卿，字夢得。一位與他相識相交了二十年的“窮士”，這一年，追随着他的腳步也來到了黃州。

看到眼前的窘況，馬正卿自告奮勇挺身而出，向州府請求，撥一塊地給蘇轼一家耕種，以維持基本生活。黃州新任太守徐君猷點頭同意了，把黃州城東緩坡上一塊廢棄了的營防地劃給了蘇轼。

于是，蘇轼卷起袖子、挽着褲管，帶着全家老小，披荊斬棘開荒種地，在這緩坡上理了五十畝田地出來。夏種稻，冬種麥，還種蔬菜瓜果，另外還買了一頭牛，蘇轼嘗到了生活苦痛，勞作的艱辛，同時也找到了一種完全不同以往的樂趣和生命真谛。大才子成了洗腳上田的老農……但蘇轼，也活開了。

這塊地本身就在黃州的東坡。無獨有偶，唐代白居易被貶時曾寫過兩首詩，其中有一句“持錢買花樹，城東坡上栽”，又有一句“東坡春向暮，樹木今何如”，詩名就叫《東坡種花》。出于對樂天詩人的仰慕，蘇轼從此自号“東坡居士”。躬耕壟畝，築舍定居。一家人自給自足，家有餘糧，心頭不慌，生活慢慢安定下來。

除了馬正卿，别的朋友也來看他了，黃州交友圈子也慢慢打開，徐太守和他弟弟都成為蘇轼的好友，每天早起，最愛交遊的蘇轼又忙碌起來，要不就待客，要不就自己去訪友：“設一日無客，則歉然若有疾。”蘇東坡，不再是孤獨的了。

因為朋友常來常往，驿站“臨臯亭”就顯得太窄了。蘇轼決定自食其力，動手蓋房。還真的給他在東坡上建成了五間草屋：“堂成之日，适逢大雪紛飛，蘇子悅此，在堂壁上繪滿雪花，自書“東坡雪堂”為匾，并作《雪堂記》以記之。”

雪堂石階下，一座小橋跨溝而過，除了雨天外，這水溝都是幹的。溝裡常有野兔出沒。雪堂的東邊，蘇轼栽了一棵柳，每天清晨，枝頭有黃雀歡啼。他還雇人在柳樹下打了一眼井，井水清澈，可以用來汲水做飯，澆花、洗衣服。山坡上是一望無際的稻田，旁邊栽着幾棵高大的桑葚樹。而雪堂後邊栽着翠綠的毛竹，蔭翳蔽日，蘇轼搬一把躺椅，就在這下邊乘涼，有時打個小盹兒。

看《蘇東坡傳》，在林語堂先生妙筆下，東坡雪堂真是美得如詩如畫。蘇東坡自己則這樣說：“某現在東坡種稻，勞苦之中亦自有其樂，有屋五間，果菜十數畦，桑百餘木，身耕妻蠶，聊以卒歲也。”

而《雪堂記》的出爐，也意味着筆墨塵封已久的蘇轼，又開始創作了。年底，他又寫了浣溪沙·詩五首：“十二月二日，雨後微雪，太守徐公君猷攜酒見過，坐上作《浣溪沙》三首。明日酒醒，雪大作，複作兩首。”

就這樣，快雪之後，蘇轼迎來了他在黃州的第三個年頭。

宋朝的習俗，最重視的是元旦、寒食、冬至三大節。自上年冬至起算，之後一百零五天為大寒食日，前後兩天為小寒食。寒食三天要禁火三日。

來到黃州的第三年，歲近寒食，天上冷雨連綿，竈無熱食，觸景生情的蘇東坡寫了兩首詩，兩首遣興的詩：

自我來黃州，已過三寒食，年年欲惜春，春去不容惜。今年又苦雨，兩月秋蕭瑟。 卧聞海棠花，泥污燕支雪。闇中偷負去，夜半真有力。何殊少年子，病起須已白。

第一首說：一晃，被貶黃州三年了。今年這寒食天，不但身上冷，肚裡冷，更可惱的冷得來還連綿不斷下雨，隻能天天在家看着外頭，稀泥裡，海棠落，燕子飛。想睡一覺吧，一醒來發現自己真不年輕了，胡須都白了。

春江欲入戶，雨勢來不已。小屋如漁舟，蒙蒙水雲裡。空庖煮寒菜，破竈燒濕葦。 那知是寒食，但見烏銜紙。君門深九重，墳墓在萬裡。也拟哭途窮，死灰吹不起。

第二首說：這春雨下得還真挺大的，把小屋到處弄得濕淋淋的，像一艘江上的小船。寒食節什麼吃的都沒有，就幾根剩菜葉。天冷且濕，連根幹柴也找不着。這鬼地方，離朝廷也遠，離家鄉更遠。想着想着就想去痛哭一通，可心如死灰，像寒食節的火，燒不着了。

這兩首寒食詩，被蘇轼寫的真是悲涼凄清、雅緻内涵。其實他不光是寫寒食節，也是寫自己被貶三年後的切膚之感、人生之歎。詩的調子既憂桑複多情，絲絲入扣地展現出蘇轼寂寥怅茫的心懷，古往今來的五言寒食詩，怕實難有出其右者。

這兩首詩究竟有多美？北宋大文豪，蘇門四才子之一，江西詩派之祖黃庭堅一見詩稿，便說：“東坡此詩似李太白，猶恐太白有未到處。”老黃說：蘇哥，你這詩，比李白還牛！

要說黃庭堅平素，其實是不怎麼誇蘇東坡的，反倒是經常性地相互調侃、鬥嘴居多，蘇轼曾說他的字是死蛇挂樹，黃庭堅不甘示弱，反唇相譏，說蘇轼的字“如石壓蛤蟆。”一個字：醜！

“東坡曰：‘魯直（黃庭堅字）字雖清勁，而筆勢有時太瘦，幾如樹梢挂蛇。山谷曰：‘公之字固不敢輕論，然間覺褊淺，亦甚似石壓蛤蟆。二公大笑，以為深中其病。”

黃庭堅眼光着實不凡，蘇轼的字，确實既有飽滿潤勁的豐腴富态，又有天真爛漫傻白甜的無心之韻，所以這“石壓蛤蟆”四個字，神準地指出了蘇東坡書法的毛病。這詞兒一出爐，便被吃瓜群衆無障礙廣泛接納了。

蘇轼嘴上當然是不服的，他專于行書楷書，自诩流暢自然下筆有神。曾自評說：“我書造意本無法，自出新意不踐古人。”然後所以，蘇東坡就用他這手“石壓蛤蟆體”、“自出新意字”錄下了他在寒食節這兩首小詩。

這幅字，全帖縱長34厘米，橫長119.5厘米，其間排列行書17行，共計129字。這就是蘇轼行書的巅峰之作《寒食帖》

蘇轼說：“我書意造本無法，點畫信手煩推求”看這書法，神充氣足，筆酣墨飽、飛揚飄灑、恣肆跌宕，巧妙地将詩情書境融為一體，淋漓盡緻仿佛将一幅寒食畫卷展現在你眼前。每個字看似率意而書，細細品味，竟能在字上看出哭形來，有哽咽有嚎啕有默默淚垂、哭态悲戚。數行間，淋漓淚痕依稀可見。可再通篇看去，這書貼上除了有寒食的冷冽、孤凄的雨景、江天的寂寥意，但偏又哀而不傷，悲中帶力，帶着一種世事洞明後的隐隐蓬勃向上之力，是天下間絕無僅有的神作。

公元1100年，寒食帖當時的所有者：河南永安縣令張浩，到四川眉州青神縣去見黃庭堅。看到了寒食帖這幅作品後，黃庭堅神色陡然一端，不再調侃，也不再糾結于蛤蟆的姿态。而正色寫道：“此書兼顔魯公，楊少師，李西台筆意，試使東坡複為之，未必及此。”在詩後留跋為念。黃庭堅在自己的《山谷集》中也評價說：“本朝善書者，自當推（蘇東坡）為第一。”這，就是寒食帖！

寒食詩二首，似乎将蘇東坡被貶經年，淤積郁結的負能量、負面情緒一掃而空。寒食問世，蘇轼馮虛禦風，吟嘯徐行，大筆到處，雄姿英發，一發而不可收拾，蘇仙就此橫空出世。

三月七日《定風波》莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。

七月《念奴嬌·赤壁懷古》大江東去，浪淘盡，千古風流人物。

七月十六日《前赤壁賦》：縱一葦之所如，淩萬頃之茫然。浩浩乎如馮虛禦風，而不知其所止；飄飄乎如遺世獨立，羽化而登仙。

十月十五日《後赤壁賦》：攜酒與魚，複遊于赤壁之下。江流有聲，斷岸千尺；山高月小，水落石出。

三月《浣溪沙·遊蕲水清泉寺》誰道人生無再少？門前流水尚能西！

黃州，是蘇轼政治人生最低谷，但他的文學創作，經曆磨難之後的卻在此升騰，在元豐五年走向了一生之巅。蘇轼成為了真正的蘇東坡。

元豐五年蘇東坡寫就的這張《寒食帖》，更是行書中的翹楚書法中之極品。得到了無數人發自内心的熱愛，成就了華夏書法史上萬人敬仰的千古名貼。

宋朝張演留跋：“老仙文筆高妙，燦若霄漢，有雲霞之麗，山谷又發揚蹈曆之，可謂絕代之珍矣”

元朝大書法家鮮于樞把《寒食帖》譽為繼《蘭亭集序》《祭侄文稿》後的“天下第三行書”

明朝大書法家董其昌留跋：“餘生年見東坡先生真迹不下三十餘卷，必以此為甲……”

本文的最後，請再完整地欣賞一遍這幅字吧。

這就是寒食帖，

這就是蘇東坡的獨一無二的行書，

這是曆史留給我輩華夏子孫的真正絕世之珍！

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