作者 | 陳勁松大夫
在海南鄉村或城市，可以見到不少人咀嚼槟榔，如同抽煙一樣上瘾，以緻有人将其稱為軟性毒品。
真的，槟榔它不是一個好東西，對口腔及身體健康造成危害。
1.長期咀嚼槟榔，導緻口腔粘膜病變，輕則纖維化形成口小症，張不開嘴，個别嚴重者，則因粘膜長期受到刺激而導緻口腔粘膜癌變。
2.長期咀嚼槟榔對牙齒骨質有磨損，導緻牙釉質損傷。
3.槟榔對牙周也不好，槟榔汁跟鈣混合在一起，容易引起牙結石。
4.長期咀嚼槟榔導緻牙齒成紅褐色，嚴重影響美觀，一張嘴很難看。
5.槟榔纖維粗而硬，還可以刺傷牙龈或者堵塞牙縫，造成牙龈發炎或者感染。
6.長期咀嚼槟榔對颞下颌關節不好。加大颞下颌關節的負擔，導緻關節彈響、疼痛等。嚴重的可以導緻颞下颌關節盤穿孔破損，引起颞下颌關節功能障礙。
7，槟榔中有一種成分會損害味覺神經，它也影響消化功能。槟榔渣、汁對胃壁刺激，個别人可導緻腹痛，甚至胃壁穿孔。
另外，吃槟榔不僅影響口腔及身體健康，還對環境造成污染。在海口或三亞，公共場地随處可見紅褐色槟榔咀嚼汁污穢物，看了令人作嘔。
還有，吃槟榔其吃相難當難看，被别人看不起。人家一看你吃槟榔，就小看你一等。
海南人多數吃的是新鮮生槟榔。用荖滕葉沾上貝殼粉調成的膏糊，包成三角形，與切開的槟榔塊三者放進嘴裡咀嚼。而湖南人吃槟榔并不輸槟榔産地的海南人，湖南人吃的基本上都是熏烤加工過的幹槟榔。在長沙街頭，其槟榔攤比海口、三亞的還多。
可是，槟榔這個産業還不小。盡管槟榔包裝袋上(幹槟榔多包裝裝袋)寫着“咀嚼槟榔，危害口腔健康"，但槟榔種植、加工、銷售，沒有任何限制。建議以後政府應将槟榔産業作為一個限制性發展的産業。
本人戰友中戰士小唐和小林都是因為咀嚼槟榔，導緻口腔粘膜纖維化，口腔粘膜病變，張不開嘴。戰士小林口腔黏膜潰爛，還住院取活檢做了病理檢查，證實口腔粘膜纖維化并炎症病變，幸虧及時發現病因，不然再長期這樣下去，就可能導緻口腔粘膜的癌變。
咀嚼吃槟榔，它危害口腔及身體健康，還有損你個人形象，又污染環境，請不要咀嚼吃槟榔。
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