血粘度異常在說明身體有某些疾病的表現，同時，它反過來做為一個緻病的因素，在某個疾病的發展中起到推動病症發展的作用。
初期症狀主要有以下表現1、早晨醒來後頭暈，但晚上清醒。早餐後頭腦開始清醒些。
2、午餐後容易犯困。健康成年人午餐後也會困，但能忍受。高粘血症的人午餐後立即犯困，需要睡一會兒，否則全身不适。
3、蹲着幹活容易氣喘，是因為肺部和大腦供血不足。
4、間斷性的視力模糊。
5、驗血時，血液很容易凝聚在針管中。
1、神經系統出現症狀，出現頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、健忘、乏力、倦怠、肢體麻木。
2、眼部症狀，視力減退、看東西模糊，嚴重會失明。
3、出血的症狀，譬如，牙龈出血、皮膚黏膜淤點。
4、會形成血栓。
1、喝水。礦物質水和淡茶水非常重要。
2、選擇稀釋血液的食物來吃。
黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、檸檬等。以上食物有稀釋血液、抑制血小闆聚集、防止血栓形成的作用。
西紅柿、橘子、生姜、有抗凝的作用。
螺旋藻、香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、核桃、玉米、蘋果、猕猴桃有調脂的作用。
3、合理的飲食搭配。
避免甜食、高油脂、高澱粉食物。多吃粗糧、蛋白質、蔬菜、水果等食物。
4、吃富含卵磷脂的食物。它可以将脂質乳化可以降低膽固醇。
5、多吃含維生素C的食物。
6、運動。有氧和無氧都很有效果。
7、接受醫生的藥物治療。
8、戒煙。
9、定期檢查。
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