黃桃是桃子的一種,市場上都有賣,且價格小貴,但通常情況下,人們都喜歡買回家自制罐頭吃,黃桃罐頭家常做法有哪些?哪些人不适合吃?
一、黃桃介紹:
1、黃桃屬于涼性還是熱性水果?
黃桃屬于溫性水果,适量食用不會引起上火。一般男女老少、月經期的女性都宜食用,且常食用可緩解痛經、通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等。
2、中國最好吃的黃桃有哪些?
中國最好吃的黃桃有炎陵黃桃、嘉善黃桃、武台黃桃、安徽砀山黃桃、潼南黃桃、大連黃桃、榮成黃桃、上海光明黃桃等。黃桃是晚熟水果,一般在6-7月之間成熟,通常在8-9月之間會大量上市。
二、黃桃罐頭家常做法有哪些?
器材及食材:水果刀、挖西瓜刀、玻璃器皿、糖等
步驟一、将黃桃洗淨把果皮一個一個削幹淨,放入盆中備用。
步驟二、往鍋内加入适量水,放入糖熬煮開。
步驟四、用水果刀沿着桃核旋轉,再用挖西瓜的刀沿着桃核旋轉,取出桃核,将果肉清洗幹淨。
步驟五、将桃肉放入幹淨的器皿中,放到器皿的2/3處即可,然後将熬制好的糖水倒入器皿中即可。一般30斤的桃可以裝22-23瓶,60斤的桃可以裝50-60瓶,具體的看自己怎麼腌制。
步驟六、蓋上器皿蓋,放到陰涼處5-7天就可以了。
三、黃桃哪些人不适合吃?
1、糖尿病患者
黃桃含糖量高,一般成熟的黃桃含糖度在14-15度左右,所以對糖尿病患者來說,不宜食用,若想吃可吃一小塊,避免糖分增高。
2、嬰幼兒
6個月以下的嬰幼兒其腸胃功能較差,所以不宜吃,會使嬰幼兒腸胃負擔過重,消化不良,易造成過敏反應。
3、易過敏人群
過敏體質的人不宜食用黃桃,若不知道自己是否對其過敏,可先食用一小塊,看是否過敏,若無過敏症狀就可放心食用。此外,體熱患者不宜食用黃桃,因為黃桃是屬于性平的溫性食物,大量食用對于體熱患者不利。
總的來說,黃桃罐頭制作方法還是蠻簡單的,隻要取出果肉,去掉核,将熬制好的糖水一起倒入器皿中放置5-7天左右就可以了。由于黃桃糖分高,加上糖水,糖分更高,所以患有糖尿病患者不宜食用,此外,6個月以下的嬰幼兒及過敏體質的人也不宜食用,避免腸胃不适。
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