說到測血糖，人們立刻會想到餓着肚子抽個血。其實這隻是測即時血糖，要對糖尿病患者有全面和長期的評估，還應根據需要測糖化血紅蛋白，某些病人還要做糖耐量實驗。都是查血糖，方法、目的、意義都不同，必須結合起來看。

你知道測血糖的5個黃金時段麼？大多數人對何時測血糖都概念模糊，就讓小U為大家講解吧。

不隻是空腹測血糖

空腹血糖指的是，晚上10點以後不進食任何食物和少量飲水的情況下，次日清晨空腹狀态下測得的血糖值。

它反映身體在無糖負荷刺激狀态下的基礎胰島素的分泌情況；同時，也可以作為檢驗前一天晚上飲食、用藥是否合理的依據。此外，它還是診斷糖尿病的指标之一。

小貼士

測空腹血糖最好在清晨6:00～8:00取血，采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運動。

小目标

2013版《中國2型糖尿病防治指南》中指出，空腹血糖控制目标為：4.4～7.0mmol/L，可根據不同人的具體情況，調整目标值，如老年人可适當放寬。

餐前測血糖要注意

餐前測血糖指午餐和晚餐前的血糖，可指導糖友調整将要吃入的食物總量和餐前注射胰島素(或口服藥)的量。同時也為上一頓飲食量是否合理，及醫生判斷對糖友用藥是否合理的提供依據。

小貼士

對于血糖偏高的人，和容易發生低血糖的糖友，最好要檢測一下餐前血糖。

小目标

糖友餐前血糖值最好控制在4.4～7.0mmol/L，如果是病情比較嚴重的糖友，可以放寬至4.4～10.0mmol/L。

餐後2小時測血糖

餐後2小時血糖，是指從吃早、中、晚餐第一口飯開始算起2小時後的血糖。它與餐前血糖互為CP（搭檔），能幫助醫生更準确的給糖友制定用藥、飲食建議。

小貼士

如果空腹血糖控制良好，但糖化血紅蛋白沒有達标的糖友，一定要檢測餐後血糖，以便調整飲食和用藥等。

小目标

餐後2小時血糖的正常值為4.4～7.8mmol/L；老年人、患有心血管疾病，特别是發生過心梗的糖友，血糖不宜過低，可放寬到4.4～10.0mmol/L。

睡前測血糖

睡前血糖，顧名思義就是睡前的血糖值。

小貼士

對于晚餐前要注射胰島素和常出現夜間低血糖的糖友，醫生一般會建議糖友加測一次睡前血糖，以免發生夜間低血糖的症狀。

小目标

睡前血糖如果低于5.6mmol/L，最好吃點東西再入睡，以免出現夜間低血糖。

嚴重患者淩晨須測血糖

淩晨也是黃金監測時段？對血糖波動大的患者其實相當重要。

小貼士

血糖波動大，控制特别不理想，晨起空腹血糖特别高的糖友，需要在淩晨加測一次血糖，可以發現空腹血糖高的真正原因。

小目标

夜間血糖，糖友最好要控制在4.4～7.0mmol/L，如果低于3.9 mmol/L，則是低血糖，需立即吃些餅幹等食物，第二天讓醫生幫你調整治療方案。

每隔多久測一次血糖才合理？

答案是：血糖檢測次數因人而異

血糖不易控制的1型糖尿病及胰島功能差的2型糖尿病患者，一天可測4～8次，一般選在餐前及餐後2小時、睡前或夜間1：00～2：00，病情穩定後逐漸減少測定的頻率，一般一周要測4～8次。

一般情況下，糖尿病患者應每2～3個月測定一次糖化血紅蛋白。目前已經有了快速測定方法，隻需一滴血，6分鐘就可出結果。如果糖化血紅蛋白指标超過7％就說明血糖控制較差，病人應該與醫生、糖尿病教育護士及營養師一起分析升高的原因，并采取相應治療措施。

CGM動态血糖監測

連續監測七天内的血糖濃度高低變化，

每3分鐘一個記錄，

全天480次記錄，

配合U糖營養師及醫師的與業分析報告，

為你們提供全方位血糖保護。

U糖慢病遠程托管服務

簡單的說，父母在家使用血糖儀、血壓計、體脂秤，測量自己的身體體征數值，這些數據會實時上傳至雲端，并實時同步至手機及U糖後台。

我們可以随時通過U糖健康APP輕松查看父母健康狀況。U糖後台的醫生、營養師及健康管理師也會針對這些數值對您父母做一個評估及危險幹預服務。

服務包括：

數據自動上傳

醫師健康評估幹預

提供監測方案，未上傳測量數據，電話提醒

測量數據異常，及時電話回訪，健康預警

不定時醫患溝通，了解生活及健康指導

營養師特别定制個性化慢病飲食方案

願健康與你常相伴

來自優伊U糖

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部