強迫症的形成一般都有一定的性格基礎。這些人格特征很複雜，但并不是強迫症獨有的，或者說正常人或多或少都有這樣的特征。同時，這種性格的人不一定會形成強迫症。一般來說，強迫症的基本人格特征如下：

1.内向。

這裡的内向不僅僅是人們日常認為的沉默寡言的表現，而是注意力和精神能量集中的世界。這意味着他們的大部分活動都是精神上的。這樣的人做事認真仔細，非常謹慎。很容易迷失在冥想的迷宮中。做事總是三思而後行，優柔寡斷，甚至做任何事都要三思而後行。因為精神能量過多地指向内部，所以我對自己的思想、想法、沖動、身體感覺和行動非常敏感，時刻關注着自己的這些方面。一旦出現任何異常情況，我都會非常緊張和焦慮。

2.自我反省性強。

表現出強烈的自我反省，一切都很認真。隻考慮自己的事情，對自己的精神和身體狀況分析過于細緻，誇大自己僅有的弱點和缺點，執着于自卑，有觀念上的唯心主義傾向。一旦一個不符合自己價值觀或者道德觀念的想法出現在腦海裡，就很焦慮，所以可以提前擺脫。如果你覺得自己說的不合适或者做的不合适，你會深深自責，想盡一切辦法避免以後重蹈覆轍。

3.責任感太強。

有強迫症的朋友對于可能發生在自己或他人身上的傷害有誇大的責任感。朋友主觀上認為會導緻或者有能力阻止嚴重的負面結果，既涉及生命，也涉及道德。有些人認為不做某件事就會發生不幸，或者做了某件事，對這種不幸的發生有不可推卸的責任。有些被眼神逼迫，流口水，直視恐怖的朋友，認為自己對社交的成敗百分之百負責，對别人的情緒也百分之百負責。如果對方心情不好，完全是自己的症狀造成的。

4.認為自己的意志力可以控制一切。

所有強迫症的想法和行為都來自強迫症朋友的大腦，而不是被外力或超自然力量所控制。這樣他們就會認為既然都是自己的想法，就可以被自己的主觀毅力所控制。于是，我們想盡一切辦法去控制，但是越控制越嚴重。當他們無法控制這些想法時，就會對這些想法極度敏感和警惕，逐漸發展成強迫模式。這樣就會産生自卑、無能、自我無用的感覺，從而導緻抑郁。

5.對完美的強烈渴望。

有強迫症的朋友有強烈的自我發展欲望，又因為理性自覺，對自己的精神和身體狀态，對自己的工作要求很高。永遠要有夢想和目标，并為之奮鬥。經常把一些雞毛蒜皮的弱點和缺點誇大成重大問題而苦惱。對完美的強烈渴望，願意為更好的工作和更好的生活盡一切努力，這是積極的一面。但是，如果走得太遠，就會變成一個完美主義者，經常為不完美而煩惱，凡事求全，力求完美，總是沒有成就感，總是自卑，對周圍的一切都很反感，心煩意亂。

6.高估風險。

朋友會誇大負面影響的可能性和嚴重性。朋友之間很難區分情況的危險程度。他們不能根據情況中缺乏危險信息來斷定情況是安全的。即使在低風險的情況下，他們仍然感到焦慮和痛苦，并強烈希望改變環境。

7.受不了模棱兩可。

對模糊性的不容忍是強迫性信念的一個明顯症狀，包括要求确定性，難以處理不可預見的變化，以及不适應模糊的情況。

心理咨詢師提示：遇到難以自我調節的心理問題時，應及時到專業咨詢機構進行咨詢。心理咨詢師可以幫助你擺脫煩惱，回歸健康生活。

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