忽然就心情不好了，說不上什麼原因。隻是突然覺得，長大真的好累啊。無論走哪一條路，總是特别的辛苦，自然也是知道，難走的都是上坡路，但卻很難說服自己，做一個寵辱不驚的大人。

朋友跟我說，自己有時候也是這樣的，沒有原因，就隻是單純地想沮喪一會。可這不過是跟自己鬧個脾氣罷了，生活總是要繼續的。

長大，不就是一個跟自己逐漸和解的過程嗎？

見識越多，經曆越多，就越是要把以前的自己打碎掉，然後再重新組合，即便不是自己最喜歡的樣子，也要欣然接受。

哪怕變成自己曾經最讨厭的樣子，也并不見得是一件壞事。不同的階段，會有不同的心理曆程，人不能用過去的眼光，去看待現在的自己。長大，總是值得欣喜。

沒有人會停留在原地，我們之中的每一個人，都是一樣的。

人有七情六欲，有心情好的時候，自然也有不好的時候，隻有跟自己和解，才能更好的生活。

02

那我們現在不妨一起來找找原因。

人為什麼會心情不好呢？

還記得小時候嗎？小時候總是盼着能夠快點長大，長大以後卻一生都想當個孩子。

其實不過是因為長大以後的生活，跟我們想象的不太一樣罷了。

可那時候的想象，之所以美好，正是因為沒有經曆過生活的艱辛。

小時候以為自己長大了，會變得很厲害；長大以後卻發現，就連做一個普通人，都要竭盡全力了。

于是我們時常覺得好累。

堅強了太久了，可以暫時不要堅強了嗎？隻想被抱一抱，然後像個孩子一樣，哭一場。

你當然可以了。

其實你永遠無需長大，你的内心裡，也一直都在住着一個孩子。

無論到了30歲，還是四十歲，或者五六十，六十歲，都可以去做孩子氣的事情。

要知道，每一個大人都是過了保質期的孩子，無論都多遠，都不要忘了出發的目的。而且，你永遠都是自己情緒的主人。

盡管生活萬般不如意，也抵不過你有一個好的心态。

很多時候，你的心情是怎樣的，看到的世界就會是怎樣的。

03

很多人都說，要堅強一點，勇敢一點，要有成熟的人該有的樣子，要學會控制自己的情緒，不要被情緒所支配。

但我覺得，這樣做是不對的。成熟的人不應該是控制情緒的，而應該是跟情緒和解的。

壞情緒也是自己的一部分，要找到壞情緒的根源，然後再去解決，而不是一味地忍着，控制着。

心情不好的時候，你隻需要想一想，讓自己心情不好的這件事情，對于以後漫長的一生來說，重要嗎？

十年以後，二十年以後，或者到自己的下半生，影響還大嗎？

如果不重要了，影響不大了，那就無需計較了。

很多事情都會随着時間淡化的，特别是情緒。

我們來舉個例子吧。

小學一年級的時候，你因為完不成作業，被老師留在教室，耽誤了跟小夥伴們一起捉迷藏的時間，你記恨那個老師，心想，我永遠都不會原諒你 。

可是現在二十多年過去了，你還恨他嗎？

中學的時候，你喜歡一個女生，但是那個女生後來跟你最好的哥們在一起了，你一下失去了兩個最重要的人。

你惡狠狠的說，我恨你們，我永遠都不會原諒你們。

但是現在呢，那個女孩子早就嫁人了，而你那個兄弟的孩子，也上幼兒園了。他們最後沒有在一起，你跟他們也沒有再聯系。

大學的時候，你因為睡過頭錯過考試，挂了一科。

你記恨你的室友，心想這群人也太不仗義了，都不知道把我喊醒嗎？我恨你們。

可是現在，你早已大學畢業，有了自己的女朋友，有穩定的工作，有看得見的未來。

過去的種種，随着時間，慢慢散了。

04

你看，在我們二十幾年的人生時光裡，就已經淡忘了那麼多事情。

那麼到了我們五十歲的時候，還會覺得二十幾歲的這些事情，那麼難以釋懷嗎？

人總是要往前看的，很多時候看遠一點，再遠一點，就全都豁然開朗了。

當你心情不好的時候，就想一想以後吧，以後還有漫長的一生。

當你年老的時候，躺在搖椅上曬太陽，你會明了，沒有什麼事情，是值得挂懷的。

所有不好的事情都會過去，除非你跟自己過不去。

而我不希望，你是一個這樣的人。

請一定要，開心一點，跟壞情緒和解，然後好好生活。

最後，送給大家一段話。

約翰列侬說：

五歲的時候，媽媽告訴我，人生的關鍵在于快樂。上學後，人們問我長大以後要做什麼，我寫下快樂。

他們告訴我，我理解錯了題目。

而我告訴他們，是他們理解錯了人生。

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