老人們一般都牙齒不好，有的甚至掉的隻剩下一兩個牙，這時候大家都會鑲上假牙，為的吃東西更容易咀嚼更細一些。不過，戴上假牙以後要注意吃東西，不然的話很可能影響假牙的壽命。今天我告訴大家一下，假牙最怕的4個“字”，那麼，老人們應該如何護理假牙?下面為你詳細解釋，快替家裡老人收藏起來吧。

假牙最怕的四件事

1、髒

如果假牙清洗不徹底，會帶來很多麻煩：口腔異味、影響食物口感、沒胃口、腸胃功能下降，還可能由于細菌的滋生引發潰瘍或其他疾病，甚至導緻蛀牙。所以，老人一定要養成正确清潔假牙的習慣，在每頓飯後都要用水清洗，去除上面的殘渣，以免滋生細菌。很多人喜歡用普通牙膏刷洗假牙，牙刷毛和牙膏中的研磨劑會劃傷樹脂假牙表面，使其更容易滋生細菌。正确的方法應該是每周将假牙泡在低濃度的小蘇打溶液中消毒，弱堿性的溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖;也可以使用市面上出售的假牙清潔泡騰片，浸泡5分鐘即可。

2、幹

這是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之後，随手就放在桌上，或用紙随便包一下收起來，這樣不但不衛生，還容易使假牙“受傷”。假牙受材質的限制，如果長時間被放置在幹燥的環境中，就會開裂、變形，而稍微變形就可能使人戴起來不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙後，一定要及時清洗并泡在清水中，最好是晾涼的白開水，以防假牙變形。千萬不要泡在鹽水、醋或酒精中，一般人掌握不好鹽水配比，往往達不到殺菌的效果;醋可能腐蝕假牙;而酒精則會“溶解”假牙。戴時還要注意随時保持口腔濕潤，感到嘴幹時一定要多漱口、多喝水。

3、硬

用假牙吃過硬或黏性大的食物，容易出現斷裂或脫位，甚至還會損傷牙龈。因此，要少吃脆骨、甘蔗、堅果、糯米飯、湯圓等食物。尤其在鑲牙初期，要吃軟爛的食物，以便複診時根據初戴情況做相應調整。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，待适應後，可以每隔幾天吃些稍硬或脆的食物，鍛煉牙龈和咬肌，但需要注意，每次不可吃太多，大塊的食物可以先切成小塊，方便咀嚼。

4、燙

有的老人喜歡喝熱茶、吃熱乎乎的東西，但戴了假牙以後就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕熱、不怕刺激性食物，但牙龈卻受不了這些。戴假牙本身就會刺激牙龈，如果再受到熱刺激，牙龈會變得極其敏感，引發口腔不适。因此，老人們最好不要進食過冷、過熱及刺激性食物。此外，老人也可以使用純钛制作的假牙，它導熱率低，可以很好地隔絕冷熱刺激，進食時可以減少酸痛感，有利于保護牙龈。

假牙應該如何護理

1、佩帶假牙會有異物感，語言不清楚，唾液分泌增加、惡心等現象，應耐心使用，逐漸習慣。初帶時應反複練習、發音、咬合，咀嚼一段時間後開始吃軟食，盡量少用門牙部位的假牙啃咬蘋果、梨等食物，以防假牙脫落。

2、剛戴上活動假牙時，對牙龈會有一些壓痛或擦傷，但經過修改後一般都會很快适應，千萬不能将假牙擱置起來，時間久了口腔組織和假牙形态會發生改變，就更不好戴了，最後隻能重做。

3、保持假牙的清潔衛生，飯前飯後應漱口，将活動假牙取出洗刷幹淨。睡前也應将假牙取出，讓口腔被壓的黏膜組織有休息的機會，暫時不用的義齒在睡前要把它們浸泡在冷水或小蘇打溶液中，不要用熱水浸泡洗刷，以延長假牙的使用期限。

4、活動假牙一般都用塑料做成，承受力約為2—3公斤，不能承受過強的咀嚼壓力，因此不要用假牙吃各種帶硬殼及過硬的食物。

5、安裝上全口假牙，如修補多次後，牙龈仍有壓痛時，可能是牙龈有炎症，也有可能是缺乏維生素，特别是維生素C。維生素C嚴重缺乏會引起壞血病，出現牙龈出血，假牙區域的組織出現萎縮或發炎。解決的辦法除了要服用消炎藥物外，還應該多吃新鮮蔬菜水果，以補充維生素C及其他的營養物質。

雖然假牙是老人吃飯的“好幫手”，不過假牙應當細心呵護，不然的話假牙或許會給你幫倒忙。甚至，忽視了假牙最怕的“幹、髒、燙、硬”4個字，假牙的使用壽命就會縮短。看完了上文以後，我們大家明白了老人們應該如何護理假牙，有老人的朋友們快收藏好，以後肯定會用得着。

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