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什麼水果排骨湯好喝

生活 更新时间:2024-12-01 14:44:33

什麼水果排骨湯好喝(排骨湯中加了一種水果)1

激動人心的裡約奧運,結束了!那些獎牌背後的故事,那些賽場上感動的瞬間,卻讓我們的心情久久難以平息。難以忘記中國女排苦戰裡約,最終強力逆襲,時隔12年再回世界之巅!郎平教練說,女排精神不是赢得冠軍,而是有時候知道不會赢,也竭盡全力。

豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。常吃可以補中益氣,強筋健骨,補充營養。而木瓜,不僅味道香甜,而且不寒不燥,保健美容。木瓜與豬肉一起,是食物的“黃金搭檔”,再加一點花生,更是營養齊全!而且味道也比一般的排骨湯要好吃許多!

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選擇好的烹饪方式,選擇好的材料,耐心的熬煮,也是我們對自己和家人最大的愛!上次從京東生鮮買了鳕魚,質量非常不錯,所以這次依然選擇從京東生鮮網購。打開快遞箱子,排骨是真空包裝的,500克一袋,大小正好!裡面放了三個冰袋,雖然天氣太熱,冰袋融化了,但是裡面溫度還是非常低的,京東生鮮的速度,果然是讓人非常贊的!

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這個排骨是歐得萊黑山豬的肋排,據介紹是林間散養,聽音樂,愛運動的快樂豬。果然名不虛傳,成品肉香特别濃郁!炖到一半,把老公和孩子都吸引到廚房來了:“好香啊!到底在燒什麼?”

PS:我用的是比較生的木瓜,所以顔色不是金黃的,加木瓜炖了半個小時;如果你用比較熟的木瓜,可以晚一點加入,否則會比較爛,就不好吃了。

材料:黑山豬肋排500克,木瓜半個,枸杞少許,花生50克,鹽适量

做法:

1.準備材料。

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2.花生洗淨,用水稍微浸泡一下。

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3.排骨解凍以後,洗淨,放入鍋中,加水煮開。

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4.大約焯三分鐘,撇去浮沫,撈出排骨,另外用清水再清洗一下。

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5.把排骨和花生放入鍋中,加水1500毫升,大火煮開,轉中火30分鐘左右。

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6.在此期間,木瓜去皮,去籽,切塊備用。

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7.煲30分鐘後,加入切好的木瓜和枸杞子,繼續煲30分鐘左右。最後,加鹽調味即可。

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成品

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