花生湯的功效與作用?所謂的花生湯其實是以花生、白糖和雞蛋共同制作而成的一種養生食品從中醫的角度來講具有一定的化痰止咳、潤肺、健脾和胃的功效可以消除因肺氣郁結而導緻的胃脹現象,改善脾胃虛弱而形成的食欲不振,現在小編就來說說關于花生湯的功效與作用?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
所謂的花生湯其實是以花生、白糖和雞蛋共同制作而成的一種養生食品。從中醫的角度來講具有一定的化痰止咳、潤肺、健脾和胃的功效。可以消除因肺氣郁結而導緻的胃脹現象,改善脾胃虛弱而形成的食欲不振。
而從營養學的角度來講,這種花生湯中含有大量的木犀草素,可以降低血壓、降低血脂,對于心腦血管疾病有一定的預防作用。其中的鐵離子含量也比較豐富,可以改善缺鐵性貧血。
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