咳嗽、慢性鼻窦炎，反反複複肺炎，中國台灣一名九歲的小女孩因為這些症狀，被送到了醫院。

一開始醫生怎麼也找不到小女孩究竟生了什麼病，随後發現小女孩的手指甲和腳趾甲都特别黃，聯想到一種非常罕見的疾病“黃指甲症候群”，為了驗證這一猜想，醫生随即将小女孩的指甲剪下一些送去檢測，結果檢測出指甲含有钛。

好端端的，小女孩體内怎麼會有钛呢？原因出在了小女孩使用的牙膏上，二氧化钛是一種用來增白的添加劑，廣泛被使用在牙膏中。而小女孩的牙膏中不僅含有二氧化钛，而且還是甜味的，導緻她每次刷完牙之後，都會把牙膏和水一起吃下肚，也因此攝入了較多的钛。

醫生随即叮囑以後不讓小女孩再吞食牙膏，每次刷完牙之後，都要把牙膏吐掉，如此過了三年，小女孩體内的钛含量明顯下降，咳嗽等症狀也明顯改善了。

看到小女孩的案例，是不是覺得牙膏很可怕？其實，牙膏中的二氧化钛攝入過多這種情況比較罕見，而且本次發病，還主要是和小女孩本身的體質有關，一般正常人吞食牙膏出現黃指甲症候群的概率是很小的。

不過，作為一種廣泛應用于各種日用商品和加工食物的添加劑，二氧化钛的危害，近來年很受争議。

二氧化钛不僅僅應用于牙膏中，還應用于很多食品當中，比如各種五顔六色的糖果、果凍。

2010年，世界衛生組織把二氧化钛列為緻癌證據有限的2B類緻癌物。

2021年5月。歐洲食品安全局發布報告：禁用二氧化钛作為食品添加劑。報告中提到，在對二氧化钛進行遺傳毒性評估方面，雖然沒有找到決定性的證據，但根據新的數據和強化方法，都不能排除基因毒性的擔憂，二氧化钛作為食品添加劑無法确定其安全水平。

2022年7月，美國消費者就向法院針對瑪氏生産的彩虹糖中二氧化钛含量過高，提起訴訟。美國消費者的起訴書中表示，二氧化钛對人體的肝髒和腎髒都有損傷、還會導緻人體DNA發生改變。

目前，二氧化钛在我國仍是合規的藥用輔料與食品添加劑，但在使用用量及範圍都有嚴格的規定，因此企業在生産是必須符合法規。

在歐盟對于二氧化钛的評估報告中，有很多“可能”，“不确定”等限定詞，對二氧化钛毒性并未明确。我國生物與食品工程專業博士雲無心認為，基于從食品安全的“保守原則”出發，可盡量避免二氧化钛的使用。

含有二氧化钛的牙膏，我們能避免就盡量避開使用，目前牙膏的一些成分也有争議，使用時需要注意。

1、氨甲環酸牙膏：最好是在配合治療的情況下使用

氨甲環酸在臨床上是一種止血的處方藥，不少止血功能性牙膏也會添加，屬于合法添加。很多人牙龈出血了，就想買止血牙膏來頂一下，殊不知可能會延誤病情。造成牙龈出血的原因有很多，比如牙龈炎、牙周炎，還有一些比較嚴重的情況血友病、白血病等。

如果僅靠牙膏中的止血成分來緩解出血的情況，沒有解決根本問題，屬于治标不治本，還有可能會延誤病情。所以莫名出現牙龈出血，應該及時找醫生看看，在配合治療的情況下使用。

2、含氟牙膏：6歲以下慎用

在防齲齒上，含氟牙膏是很多人的首選。對于成年人，器官發展成熟，使用含氟牙膏确實對維持牙齒正常發育有幫助。但兒童有其特殊性，對于6歲以下兒童，攝入過量氟，牙齒可能會産生黃褐色斑塊，影響齒面光滑，容易誘發氟牙症。

此外，兒童刷牙不熟練，牙縫可能會殘留牙膏，甚至會把漱口水吞入肚子，日積月累，可導緻氟攝入量增加。

所以2歲以前的幼兒盡量不要使用含氟牙膏，3~6歲的兒童，可以使用含氟牙膏來保護牙齒預防齲齒，但是家長需要監督用量，控制在一顆黃豆大小。

牙膏除了刷牙，在民間可是用處多多，有人燙傷用牙膏鎮痛，有人刷鞋子，用牙膏塗層……這些用法，都是對的嗎？

1、用牙膏治燙傷

日常生活不小心燙傷， 有人會借助牙膏的冰涼達到降溫，減輕痛覺。牙膏雖然有降溫功效，但也存在安全隐患。

牙膏不是嚴格的無菌藥品，若燙傷部分有皮損，更容易使細菌感染；部分牙膏呈酸性，有些還有很濃的刺激性，若部分青紅皂白塗抹在創面，還可能加大創面損傷情況。因此，燙傷比較嚴重，最好的方法還是第一時間送去醫院。

2、用牙膏治老年斑

有人認為牙膏可去除牙齒上的斑，說不定也能祛除老人斑。要知道，老人斑産生的原因是由于人體代謝減緩，是皮膚衰老的表現。而牙膏主要成分為是碳酸鈣和磷酸氫鈣，它隻針對牙齒的黃斑，若貿然使用牙膏塗抹在臉上，反而會導緻皮膚角質層變薄，容易出現損傷或過敏現象。

你都會購買哪些牙膏呢？購買前是否會認真參考牙膏配料表？歡迎在評論區說說你的看法。#頭号周刊##健康真知計劃#

參考資料：

[1]《被指能改變人體DNA，彩虹糖成分二氧化钛毒性有多大？》.北京科技報社. 2022-07-21

[2]《老人斑能用牙膏去掉嗎？怎樣正确去老人斑？》.光明網.2019-04-24

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