核桃作為家家戶戶常見的食物，
滋補養顔，對身體好處多多，
而多數人吃完核桃，都會順手把核桃殼扔掉，
那可真是太可惜了！
除了果肉，桃殼也對身體極好，再隻會幹嚼你可就虧大了！
「
分心木
」
/ 改善睡眠 /
分心木存在于兩瓣核桃仁中間，你可以看見一片薄薄的木片。
若是經常失眠，不妨試試用分心木泡水喝，取3-5片分心木泡水，睡前一小時喝一杯，一覺到天亮。
/ 補腎強筋 /
分心木也是一種補腎良藥，女人腎虛氣色差，容易手腳冰涼，長期喝分心木水就能很好的緩解症狀，以後剝核桃可專門拿出來泡水喝，一定記得試試哦~
「
核桃殼
」
/ 緩解咽炎 /
核桃可不算便宜，而且一斤核桃就有半斤殼，扔起來其實蠻心疼的。而核桃殼非常堅硬，自然不能下口，不過用核桃殼煮出的水功效極佳。
當喉嚨發炎時，就可以用核桃殼來煮水喝。
洗幹淨三到四個核桃殼，每天早上把核桃放進開水中煮10到15分鐘，每天喝兩到三次當茶水喝，持續堅持下去，慢性咽喉炎會得到很好的改善。
/ 緩解口腔潰瘍 /
口腔潰瘍是非常常見的小毛病。常常發生在過年過節期間，一家人坐在一起，大魚大肉，或是花生瓜子輪番上陣，一不留神就發生口潰了。
那麼得了口腔潰瘍，嘴巴是很難受的。這種情況下每天拿十個核桃殼煮水煎成湯服用，每天三次，每次口含三到五分鐘在咽下去，連續堅持三天左右，一般來說，口腔潰瘍就會好了。同時這段時間就别再吃太多堅果啦~
/ 緩解胃潰瘍 /
生活壓力的加大，生活節奏加快，有胃病的人越來越多，有的甚至吃東西不注意得了胃潰瘍。胃潰瘍這個病很折磨人，這也吃不得，那也碰不得，人還一直會胃痛，吃了很多藥都沒有解決問題。
那麼大家可以嘗試一下拿核桃殼煎水來輔助治療，胃潰瘍會得到一定的改善。
當然還是要聽醫生的話，千萬别覺得光吃某種食物就能有很神奇的效果。
「
核桃去皮
」
可以先将它們放入蒸鍋内，隔水蒸五分鐘，然後取出後用涼水浸泡三分鐘，再敲開核桃殼剝取核桃仁時，桃仁就不再易碎而很容易完整地剝出了。
原因在于熱脹冷縮，核桃會自行裂開，輕輕一掰，就能得到大顆大顆的核桃粒了。再将剝好的核桃放入微波爐，打到中火5分鐘，去除裡面的水分，這樣核桃吃起來口感又會幹酥香脆了。
小珠子扔掉那麼多核桃殼
真是後悔極了！
趕緊分享給朋友
告訴他們吃核桃别扔殼哦
來源 | 生活最美妙
編輯 | 老張
長
按
關
注
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
