最近，上海的疫情漫天開花，許多小區都封了。我還沒來得及上戶，我的新雇主家的小區就封了，緊接着我們小區也封了。

現在成了徹徹底底的宅女！

我是屬馬的，性格比較活潑，在家靜靜呆着，不是我的風格。除了研究美食，就是洗衣服，看手機，不到一天，就抓耳撓腮，如同熱鍋上的螞蟻，那哪都不舒服了。

書看不進去，文章沒心寫，頭昏腦脹，睡意朦胧。

看着院子裡穿防護服的防疫員，我也熱血沸騰，想去當個志願者，為左鄰右舍發揮點光和熱。

孩子第一個站出來反對，調侃老娘說：“媽媽，你就别去添亂了，年齡大了，不要去那個風口浪尖上轉悠，别沒給别人幫上忙，把自己又感染了，那多得不償失？”

我一聽，也有道理！現在全民防疫，保護好自己，也是為國家做貢獻了。還是老老實實做個遵紀守法的好公民吧。

這幾天，上海的天氣，就和人的心情一樣。本來是春暖花開，春風和煦的季節。卻來了一場倒春寒，氣溫驟降，竟然下起了雨，這一下倒好，還下得不停了。

三月下旬了，坐在房間裡看書，不活動，竟然凍得腿都疼。

前幾天，我已經把冬天穿的衣服整理好，壓箱底了。實在不想再折騰了，想忍耐兩天，等天晴，太陽出來。

可惜，越等越冷。

今早，無奈又打開箱子，一件一件的翻出來，一層一層的往身上套。孩子也冷得把棉衣都穿上了。

院子裡的防疫員，不知道凍成啥樣了？

我們小區，不光大門封了，還有四棟樓的樓口也封了，防疫人員一天二十四個小時在值班，就在樓門口坐着。院子裡又刮風又下雨的，真是難為了他們。

今天早上，上海氣象局發布了大風警報。坐在房間裡，不時聽到窗外呼嘯而至的穿山風，“嗚嗚嗚”的，拖着長長的尾音……

不用扒在窗戶上看，此情此景，沒有人會閑來無事，跑到院子裡去晃悠。隻有那些被凍得瑟瑟發抖，縮成一團的防疫人員在堅守崗位。

現在，除了吃，還能幹什麼呢？

中午紅燒大排面，吃完，開始花生瓜子水果一頓造，還沒等消化完，又到了晚飯時分。晚飯，手抓羊肉，吃羊肉，喝羊湯，外加涼拌三絲，麻婆豆腐。

吃得胃脹得鼓鼓的。站起來一活動，感覺渾身骨頭僵硬，胳膊腿的每個關節都不靈便了。就像得了重感冒，渾身不得勁。

孩子給了我一個跳繩，他說：“媽媽，你去樓道跳繩吧！”

我接過繩子一看，隻有兩個手柄，沒有繩！拿在手裡納了會懵，也就明白了，感情現在的跳繩就是讓你做個跳繩的動作，随便跳啊！

我出了門，在樓梯口，甩着手裡的手柄，一口氣跳了兩百下。一看表，時間還沒過去兩分鐘。這得跳多少下才能達到鍛煉的目的？

初跳，還覺得挺有意思的，跳着，跳着，突然覺得有點寂寞。因為怕驚擾了鄰居們的休息，所以動作很輕，甚至于，有點偷偷摸摸的感覺！真的不過瘾！還有點憋屈！

于是，扔了跳繩，換上運動服，運動鞋，戴上口罩就下樓了。

院子裡靜悄悄的，沒了往日的喧鬧。

在這裡住了兩年，還沒有在院子裡跑過步。休息了，想跑的時候，我一般都是在夜幕降臨時，走出小區大院，沿着公路跑，時間，一般設定在半個小時到四十分鐘之内。

現在，小區大院是出不去了。我要想跑，還得有點勇氣！因為，這個院子裡的住戶，老人居多。

沒疫情，天氣好的時候，老人們的活動項目就是：三三兩兩，一溜煙，坐在院子裡長椅上，曬着太陽，聊着天，觀察着院子裡出出進進的人：都是啥身份？從哪來？家長裡短……

如果，我去跑步，尤其是，像我這樣年齡段的人去跑步，他們的目光會一直追随着我的身影，評頭論足，當成奇聞異事：大猩猩逛商場。

現在是特殊時期，除了做核酸，到門口取快遞，已經沒人下樓了。

剛好給我騰出了空間，我就給它來個馬拉松式的長跑……

還别說，這院子挺大的！一共有九棟樓，十八個單元，繞着九棟樓跑一圈，怎麼也有一千米。

以前，我在浙江人家裡幹的時候，他們的小區，就有一個塑膠跑道，全程五百米。老闆娘每天跑十圈，堅持了十五年。在她的帶動下，我也開始了長跑[呲牙]，

可我最多隻能跑四圈！

現在，站在這東院頭，一眼望去，這院子裡的“環形跑道”，隐隐約約，望不到終點。心裡還是有點膽怯的。但是，既然下樓了，我就不會當那個臨陣脫逃的逃兵。

哈哈，開始了……

自從到了夫人家，八個月了，每天，忙忙碌碌，且心緒不佳。堅持了幾年的長跑習慣，就這樣無辜擱淺了，想想真的不劃算。

今年56，一隻腳已經踏入了老年人行列，心态就需要轉變了。錢要掙，身體健康也很重要！以後，不管多忙，都要因地制宜，多參加點體育鍛煉。

我本來興趣愛好很多，比如跳舞，唱歌，郊遊，我都喜歡。在老家的時候，隻要閑着沒事，每天晚飯後，我都要跳一場舞。隔三差五還會約上朋友去唱歌，去郊遊。

來到上海，瞬間就變成了孤兒，成了沒娘的孩子，沒有親戚，沒有朋友，連個同事都沒有。閑暇時光，都是抱着手機度過的。

活的沒了自我！

從現在開始，要找回自己！重拾自信！[害羞][害羞]

想着心事，跑得也挺快的，一圈一口氣就跑完了，也沒覺得累。

院子裡的風很大，呼吸有點困難，跑到第二圈時，就有點氣喘籲籲，上氣不接下氣了！

停下腳步走走，緩緩氣，感覺又滿血複活了，繼續向前跑。

第一天，我跑了兩圈，走了一圈，心跳加速，腿打顫，衣服都被汗濕了……

第二天，早上六點鐘半出門，一口氣跑了兩圈半，快走一圈。

第三天，淩晨時分，下了一場雨。院子裡地上濕漉漉的，到處都是水坑。

七點，雨停了，不過，天空中還飄着點毛毛雨！我的倔勁又來了，想來一場浪漫的雨中跑步體驗。

走出電梯，樓口站着一個全副武裝的，看樣子，有二十四五歲的女孩子。看我下樓了，快步走到我跟前，對我說：“阿姨，我跟着你跑吧！”

我說：“可以呀，咱們一起跑吧，隻是，阿姨老了，跑不過你們年輕人。你要等不住，你就随意跑。”

女孩有點羞澀地說：“我怕我跑不過你！”

我說：“沒關系，鍛煉才是目的。”

兩個人預備：開始！

剛開始，我倆還能并駕齊驅，保持一緻，跑着跑着就變味了，有了點比賽的味道！

我想和她保持平行，她卻總想超過我。我越想趕上她，她跑得就越快！一圈以後，我就有點吃不消了，心跳加速，氣喘如牛，兩腿發軟，慢慢落在她後面。

從後背向前看，看不到她的臉，也聽不到她的呼吸聲，看步伐，她一如既往地輕松自如。

我心想：到底是年輕人，跑了這麼久，她還這麼輕松，而我，畢竟老了，趕不上年輕人了！

我不能硬撐着。

于是，我停下了腳步，開始了慢走……

她回頭一看，我不跑了！她就像獲得了解放一樣，也不跑了。我倆一起快步走了大約十幾米，她說：“阿姨，咱倆快走吧。不跑了。”

我說：“不行呀，不能放棄，緩緩氣，接着跑。”

她說：“阿姨，要麼你慢跑，我快走，等你第二圈的時候。咱倆再彙合。”

我說：“也行，那我去跑了。”

她向我揮手：“拜拜！”

她跟着我跑了一圈多，我覺得，像她這個年紀的女孩子，已經很不錯了：能早起；能有鍛煉的意識；能付諸行動。

調節了一下韻律，我的心跳平穩了，不喘氣了，開始了第二輪起跑。

這一次，隻有我一人，我把速度放的很平穩，不緊不慢，一口氣跑了一圈，沿途沒有看見那女孩。

接着再來第二圈，依然沒有看見那女孩。

跑完兩圈後，我又慢走了一會兒，算是運動後的放松吧。

然後，結束晨跑，準備打道回府了。

走到樓門口，女孩坐在門口的長凳上，等着我。

看見我，她說：“阿姨，還是你厲害！我實在跑不動了。”

我說：“沒事的，剛開始，都這樣，跑幾步就累了。堅持一段時間，慢慢就好了。”

女孩，像下決心一樣，狠狠的點了點頭。

不過，後來的幾天，我再沒見到她。

今天，是小區被封的第八天，也是我堅持跑步的第七天。

今天早上下樓一看，大院裡和我年齡相仿的男男女女，有很多人在院子裡散步，慢走。鍛煉的人越來越多。我也能從容淡定的迎接别人投來的目光：不管是贊許，亦或是驚訝！

今天早上，我踏踏實實的跑了四圈，然後，跑跑走走，又兩圈。全程一個小時，六圈。

我覺得非常滿足和幸福！能堅持長跑，說明自己健康有活力。也能自豪的說：我還年輕！

__我是潇潇山雨，堅持原創，記錄生活，關注我，分享精彩内容。

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