相信很多朋友都有過這樣的經曆：自己在洗漱完畢照鏡子的時候，突然發現自己的鬓角或者頭頂長出了白頭發。把它們拔下來以後，還免不了要感歎一句：“老了!”

當然，這些都是有感而發，長出白頭發，并不一定就代表是年紀增長了，也并不一定代表會對健康産生負面影響。甚至在美國哈佛大學的相關研究顯示，長出白頭發，反而是不容易患癌的表現。

這項研究是由哈佛大學皮膚科系研究員費希爾教授參與指出，并發表在英國《每日郵報》上，研究表明，通過對哺乳動物小鼠樣本的毛發變色實驗發現，控制毛發變色的DNA，和腫瘤機制存在一定的關聯，因此認為長白頭發的人，和抗癌存在一定的聯系性，患癌的風險也會相應降低。

這項研究一出，引起了普遍的争議，長了白頭發的朋友覺得很高興，但也有理智的學者和科學家，對這樣的結果表示質疑，就連我國央視也針對這一觀點發表過文章看法。

央廣網曾聯合新華日報采訪專業的醫學教授，對“白發不易得癌”的觀點進行了詢問。得到的結果也讓人覺得“情理之中”：

“是否長白發，和抗癌沒有一丁點的關系。”

根據我國首都解放醫院皮膚科何教授的說法，頭發變白的因素有很多，例如遺傳，情緒，疾病，營養物質缺陷等。而腫瘤因素和白發并不存在直接關聯。

而白發出現的原理，在于絡氨酸酶和微量元素缺陷，這些因素對于癌症而言，同樣沒有明确的症狀關系可言。因此，是否長白發，其實和抗癌并沒有什麼關系。長白發的人，也并不能說就一定不容易得癌。

不僅如此，何教授也補充道，除了對“白發抗癌”的錯誤認知，對于白頭發，部分人群仍然存在一定的認知誤區。

第一個誤區：“白頭發不能拔，越拔越多?”

相信很多朋友都有從長輩那裡，聽過這個傳言，認為白頭發不能拔掉，拔的越多，長的越多。

其實并不是這樣，頭發的生長和血液循環速度，以及毛囊生長素分泌相關，拔掉一根頭發，并不會對這兩個方面造成影響，自然也不會有“越拔越多”的情況出現。不過，白頭發雖然可以拔，但能不拔還是不拔，如果用力過猛可能會撕扯到毛囊，引起發炎等頭皮症狀，還是謹慎點比較好。

第二個誤區：“白頭發可以通過後天轉黑?”

之所以出現白發，有一部分先天原因，也有一部分後天原因。

例如遺傳，先天疾病所導緻的白發，通過後天治療是很難轉黑的，因此不要盲目進行治療。而例如因絡氨酸缺乏，亦或是後天毛母細胞損傷等因素導緻的白發，經過後續的醫學治療，則的确存在轉黑的可能。

所以，并不是說所有的白頭發都可以通過後天轉黑，具體仍然要根據醫生的建議來執行。需要提醒大家的是，盡量不要相信無醫學執照或證明的“祖傳秘方”，一旦用藥失敗，不僅很難維權和追責，還有可能對健康起到反效果，還請注意。

綜上所述，關于白發的錯誤認知，還請一定要糾正過來，切勿盲目治療，以免承擔不必要的風險。另一方面，白發在很多人眼裡屬于中老年人特有的，如果在年紀較小的時候出現了白發現象，又是否需要治療?

出現頭發早白，主要和遺傳以及後天生活習慣不正确，壓力過大有關，并不一定是疾病的體現，所以大多數情況下，少年早白是不需要治療的。想要有效緩解這類情況，避免熬夜，調整情緒，就是簡單而又穩定的改善方法。

但是，如果在少年早白的同時，還存在食欲不振，尿液清澈，皮膚蒼白的症狀，則說明可能是腎陰虧損，亦或是氣血不足所緻。适當服用白術，茯苓等利腎通水藥物，增加紅棗，羊肉，牛肉等氣血食物攝入，一段時間後或可改善。如果虛弱早白的情況長期不得恢複，也要及時前往醫院進行檢查和治療。

綜上所述，頭發白并不是什麼稀奇的現象，正确認識，合理調養，大多數情況下都能應對。切勿相信“白發抗癌”一類的傳言，合理科學地養生，才能真正對健康産生好處。

參考資料：

:[1]《長白發能抗癌?》.中華養生保健.2013年-03-01

[2]《科普|白頭發到底會不會越拔越多?》.中國食品藥品監管雜志.2021-10-10

[3]:《白發多的人更不易患癌嗎?》央廣網，2017-10-26

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