董卿有一句話很好地闡釋了什麼叫‘遺憾’，她說：無論我們最後生疏成什麼樣子，曾經對你的好都是真的。就算終有一散，也别辜負相遇。希望你不後悔認識我，也是真的快樂過。如果能回到從前，我會選擇不認識你，不是我後悔，是我不能面對現在的結局。

年輕時因懵懂無知、熱血魯莽、現實無奈而留下的遺憾，如今是否需要去彌補？有人說，既然已成往事，不提也罷；也有人說，能彌補的就盡力彌補，彌補不了的就交給時間。

其實，遺憾之所以讓人手足無措，是因為即使能回到過去，我們也無法笃定不會做出像當年一樣的選擇。

時間不會撫平遺憾，但釋懷會

關于時間是否能撫平遺憾的提問，有人回答說：遺憾不會被時間撫平，但會因更好的風景而選擇釋懷。

其實，我想說的是：有些人并不是因為遇到了更好的風景而選擇釋懷，而是因為試着去釋懷才慢慢遇見更好的風景。

年輕時候的遺憾或許是你們明明暧昧了整個夏天，卻在秋天來臨之際，都選擇了沉默；也有可能僅僅是一次考試失利，就讓你錯失整個想要的人生；更有可能是你讓渡了一次權利，就注定了未來幾十年得不到正義……

多年後，如果你事業有成，家庭美滿，回憶起當年的這些遺憾時，你可能會說，時間是最好的答案，它幫你找到了另一條蹊徑。

但如果你過得一塌糊塗呢？恐怕當初那種愛而不得的悔意和懊惱又會湧上心頭，在無數個輾轉反側的夜裡難以入眠吧。

所以，我們總覺得，撫平這些遺憾是時間問題，其實不是的。歲月的磨砺下，當時的那份痛苦可能會減輕、也不再那麼窒息，但它并不會完全消失。

很多時候，時間隻擔任了記錄的功能，它沒法幫我們解決問題。要想從遺憾的失望和懊惱中走出來，始終還得讓自己釋懷。

清楚就算重來你也未必能做得比當初好，從心底裡接納當時不夠完美的自己，坦然又安靜地接受曾經的事實，倔強又從容地面對未知的将來。

回想起曾經一度錯失的機會時，請不要拿着它的優勢和如今的困境做對比，拒絕自我打壓和毫無意義的内耗。你要明白，如果你永遠都在後悔，那即使你當初選擇了另一條路，如今也依舊會埋怨當時的決定。

看開一些、學着釋懷、少想多做比什麼都來的實惠。

遺憾不是後悔，更不是強迫自己遺忘

遺憾和後悔最大的區别就是：後悔使人常常耿耿于懷，但遺憾不是。

遺憾是就算我們偶爾會想起當時的那種痛苦和惋惜，但我們終究是接受它的。接受這一事實的過程就是一步步學會對它負責的過程。

對自己的過去負責，這是難得的成長。而後悔恰恰相反，終日陷于自責和抱怨的人看似是接受不了如今的局面，實則是不想為已經釀成的後果買單。

如果後悔是一種逃避，那麼那些試圖忘卻曾經的人又何嘗不是一種逃避呢？

記得幾年前，一位陷于失戀痛苦的朋友，多次向我詢問快速忘記前任、走出困境的方法。而我能做的不過是一些力所能及的安慰話。

後來再見面時，談起那段往事，他說，其實當時自己就是想逃避而已。

現在他已然明白，不辜負遺憾最好的辦法就是：在很久以後，他再回頭看時，對方給自己的那些好的影響還依舊在自己身上。

所以，遺憾給我們的意義不是找到遺忘的方法，而是學着釋懷，學會為自己蓄能。

電視劇《山海情》中，男主得福和水花是青梅竹馬，二人年少時互生愛慕，本以為可以有情人終成眷屬，誰知，水花卻被親爹許配給了别人。

得福也想娶水花，可是家裡窮得給不起彩禮。水花在結婚當天出逃未果，隻好遵從了父命，嫁給一個未曾謀面的男子。

他們的遺憾是現實所迫，但這并不意味着要向生活低頭。

得福緻力于基層實幹，帶領村子裡的人過上了越來越好的生活，對水花他也是能幫就幫，從不怨天尤人。水花更是頑強，自己創業開店，愛護家人，活得通透且不卑不亢。

他們沒有後悔，更沒有選擇逃避。即便兩個人沒能走到一起，他們也在自己的人生軌迹上不斷發光。

原來，年少時的初心除去能夠相愛，更多的是學會自愛。

重要的是，不要讓現在成為未來的遺憾

有人說，對遺憾無法釋懷的人，是因既耿耿于懷過去，又不滿足現狀，還看不到未來。

的确如此。雖然我們承認，遺憾的另一層意義代表着失去和錯過，但這并不能為我們現在乃至将來的生活定性。如果你的眼睛永遠都盯着過去，那便注定難以在現在的生活裡活得舒展，更難為将來作出前瞻性的規劃。

頻頻回首過去的人，不是有多懷舊，隻是沒有足夠的能力和勇氣應付當下、放眼未來。更何況，當一個人總活在過去遺憾中時，那他的這一生都有可能變成遺憾。

有一位爸爸說，自己好遺憾沒有在女兒剛滿6個月、第一次叫他爸爸的時候，拿起手機記錄下這無比珍貴的一刻。

下面有一條高贊回答：如果當時你拿起相機記錄下了女兒叫你的第一聲爸爸，那你在以後又會懊惱為什麼當時沒有全身心地享受那刻喜悅。

你看，一個人的心态不對時，他就可以把過去的任何事物否定為遺憾，然後再讓自己沉溺其中，繼而不停地消耗自己。

就像時間永遠都算不上撫平遺憾的最優解，因為略顯刻意的遺忘終究無法打開心結。

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