大家好，這裡是B站UP主“萌虎影像”。今年年初，我使用佳能XF605拍攝了自己的第一部紀錄片，同時也是第一次進行HDR短片的拍攝，對我來說是一個很大的挑戰。沒想到最終制作完成的紀錄短片獲得了河南體育短視頻大賽一等獎（河南省體育記者協會主辦）。我介紹一下這次拍攝制作的過程，希望能給想要嘗試HDR紀錄片的小夥伴帶來一些參考。

當我拿到XF605後，先花了一些時間研究。對于一直使用微單來拍攝視頻的我來說，XF605經典的手持攝錄機造型和豐富的按鍵，看上去專業感十足，而且整個操作邏輯比微單更高效、更流暢。

XF605支持4K 50/60p HDR（HLG＆PQ）和Canon Log 3記錄。當選擇1920x1080全高清分辨率時， 支持4:2:2 10bit 120P/100P高幀率，同時記錄聲音；也可以選擇以30/25p幀頻記錄120P/100P獲得4倍升格慢動作效果。XF605自帶15倍大倍率光學變焦鏡頭，既可以應用于新聞報道、體育節目制作、現場直播等衆多場合，同時也适用于對機動性要求高的紀錄片和采訪等單人拍攝使用。

（使用圖片來自于正片截圖）

一開始，我隻是想多了解一下這個機器，随手記錄一些畫面。但随着對XF605逐漸熟悉，上手很快，感覺非常适合現實題材的創作，我想挑戰一下自己，就想用紀錄片的形式完成自己一直構思的一位朋友的勵志故事。

這次的紀錄片拍攝全程用的XF605。拍攝過程中，讓我感受不同的是，白平衡、增益（感光度）、快門、光圈都可以用機身實體按鍵快速操作，不用進入多級菜單；内置的ND濾鏡可以在強光下精确地控制曝光，波形示波器這個輔助曝光工具也非常實用，比直方圖可以更精準的顯示曝光的情況。

實際拍攝前我觀摩了大量的紀錄片，總體感覺是優秀的紀錄片拍攝更多關注于畫面本身表達的内容而不是運鏡和轉場有多酷。這次紀錄片拍攝，所有的鏡頭都是上三腳架或手持操作（XF605的防抖功能強大），特意避免“微單 穩定器”炫酷運鏡，這對我來說也是從關注拍攝技巧到拍攝内容的一個轉變。

（使用圖片來自于正片截圖）

我的紀錄片主線是圍繞一位朋友--王睿的健身立志經曆來開展的。2013年王睿遭遇一場極其嚴重的車禍，甚至心髒驟停，兩個月的昏迷醒來後，醫生建議他今早進行康複訓練，之前并沒有健身經曆的王睿竟然愛上了健身并多次參加全國和省級健體大賽獲得不俗成績，但承受的痛苦和代價遠比普通人多幾十上百倍。

拍攝剛開始，那個時候我的腦子裡也隻有一個大概的框架，起轉承合還不是非常清晰。參考了一些紀錄片的拍攝結構，最終确定自己的拍攝思路。通過跟被攝對象多次溝通确定了拍攝的内容和方式，作為一個創作者，要明白自己想要什麼，更需要去引導被拍攝者想要表達的東西，兩者之間有效的溝通有助于提升拍攝的效率。在我不确定的時候，我都會開機把談話、聊天、生活一點一滴都記錄下來，在這個過程中很幸運，XF605給了我很大的幫助，超長的續航可以讓我不用擔心斷電關機的問題；小巧的機身在健身房拍攝毫無違和感，沒有給被攝者造成擺拍的心理壓力；超快的開機記錄更不會錯過任何一個突發事件。最終我積累了大量的素材，使整個紀錄片更為飽滿。

（使用圖片來自于正片截圖）

相較于常規的SDR拍攝，我認為HDR紀錄片拍攝最值得注意的首先就是場景的選擇，畫面中要有足夠的光比來呈現HDR的效果——比如畫面背景要選一些超越“漫反射白”的高亮元素比如燈光等。另外在拍攝的時候一定要對XF605液晶屏（或外置HDR監視器）認真監看，确保人物主體尤其是面部能夠獲得正确的的曝光。室内拍攝時，最好使用專業影視燈光為人物主體照明确保主體曝光正确；對于不方便使用專業影視燈的拍攝場景，也可以使用便攜LE D口袋燈補光，控制主體的曝光。

本次HDR紀錄片拍攝，最終我選擇了XF605的HLG格式，開啟XF605液晶屏的“查看幫助”，此時XF605按照ITU-R BT.2100傳輸功能将400%亮度範圍轉換為線性亮度範圍，将拍攝記錄的HLG HDR畫面顯示在液晶屏上。

使用XF605液晶屏監看HDR效果時，最好同時開啟亮度波形示波器和斑馬紋，用亮度波形來控制畫面的反差（IRE75%對應203nits漫反射白，IRE75%以上為HDR高亮部分），用50±5%斑馬紋确定膚色曝光。

HDR後期剪輯調色必須使用支持HDR顯示的終端進行監看，才能呈現HDR視頻的高亮範圍。我選擇了Apple M1 Pro芯片的 14英寸MacBook PRO（HDR顯示持續亮度1000nits，峰值亮度最高1600nits），軟件則使用了最新版本的Final Cut Pro。這個HDR紀錄片項目臨近結束時，我一不小心删掉了資源庫和素材，好在FCP軟件的自動備份功能挽回了資源庫。

需要注意的是，HDR調色一定要提前正确設定資源庫顔色處理設置和項目色彩空間設置。

從拍攝到完成過程中，我學習到了很多，還出乎意料獲了個獎——說實話我對自己的第一部HDR紀錄片還是比較滿意的。複盤這部片子完成的版本，完成度比較高，想要表達的東西也表達出來了，而且結構比較清晰明了，但是還是感覺缺少更豐富的鏡頭語言來讓視頻内容更富特點，這也是之後自己提高的方向吧。

這部HDR紀錄片的拍攝，還讓我認識到，與其關注手裡的設備參數，不如選擇更高效的設備去進行創作。好的創意、好的題材、好的内容永不過時，希望自己以後再接再厲創作出更好的内容，也希望大家能夠不吝賜教為我的片子提出寶貴意見，和大家一起交流溝通。觀看視頻：(4K HDR)紀錄片：平凡生活中的英雄夢_哔哩哔哩_bilibili。記得打開“杜比視界”模式觀看。

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